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怎樣做健康的油炸食物
在日常生活中，我們應該在飲食方面注意什麼？男性和女性，小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢？怎樣的習慣才是最健康的？下面就一起跟隨小編看看煎炸食品會致癌嗎？怎樣做健康的油炸食物？ 煎...
2017-01-16 -
韭菜餅怎麼做 可用水煮也可煎炸
導語：韭菜是常見的家常菜之一，具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。韭菜的營養價值很高，含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，對人體有很多好處，還可入藥。今天就向大家介紹韭菜餅的做法。 ...
2017-02-26 -
怕致癌？這裡為你支招煎炸品不致癌的技巧
【導讀】吃煎炸食物不致癌的技巧，大家都知道煎炸類的食物不健康，常吃容易致癌。今天小編教你吃煎炸食物不致癌的技巧。 吃煎炸食物不致癌的技巧 控制油溫，縮短煎炸時間 煎炸時油溫越高，產生的有毒和...
2016-09-22 -
女性注意了 油炸食物易患婦科病
在珠三角地區，城市婦女患乳腺癌、卵巢癌、子宮癌的發病率要高出內地，而且患病女性的年齡日趨年輕化。有專家指出，這些現代婦科病屬於非傳染性疾病，是現代富貴病的一種，其疑凶並不是性開放和性不潔，而是不科...
2017-03-04 -
專家教你防癌小妙招 少吃燒烤和油炸食品
腫瘤專家教你防癌16招1不吃發黴食物花生、大豆、米、麵粉發黴後，可產生黃麴黴素，這是一種強致癌物，可能導致肝癌、胃癌等。除此之外，發黴食物中還有雜色麯黴毒素、赭麯黴毒素等，它們都有較強的致癌作用。所...
2015-04-09 -
油炸食物的危害 油炸食物當早餐對健康危害多
隨著經濟水準的提高人們不單單會提高自我的生活品質，對於自身的養生意識也非常的注重，以前不吃早餐的也開始吃起早餐，但早餐不能隨便亂吃否則對健康的影響也是較大的，而早餐吃油炸食物就是如此。所以，在以下...
2017-03-06 -
當心!吃油炸食品對你身體有害
現在人的口味越來越重，特別是北方，油炸食品顯得很有市場，雖然大家都知道油炸食品含有一定的致癌物，但小編今天要介紹一個新觀點給大家認識，那就是“油炸食品越薄脆越有害”。 自從2002年被發現以來，丙...
2012-09-28 -
微波爐不能放這些東西 忌油炸食品忌用金屬器皿
多數消費者只是認為微波爐就是一個加熱的電器,有什麼食物都會一股腦兒地塞進微波爐裡加熱,實際這種做法並不科學,還有一定的危險性,到底哪些食物不能放進微波爐進行加熱呢?你知道微波爐裡不能放什麼嗎?下面...
2017-03-06 -
適量吃煎炸食品 胎兒發育好
推薦閱讀：教你如何按摩出健康寶寶 經常晨吐的准媽媽，早晨往往不願意吃油膩的煎雞蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。 煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽鹼的複合維生素B，這種...
2010-09-06 -
五招巧除煎炸食物的致癌物
苯並芘是一種具有明顯致癌作用的有機化合物，曾有實驗證明，將它塗在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便會長出腫瘤。苯並芘在日常生活中並不罕見，研究顯示，熏烤煎炸等烹調方式都會導致食物中產生苯並芘。但在日...
2013-01-15 -
如何減少煎炸食物中的致癌物
煎炸食品，還須防著點 家庭烹調菜肴時，常用油炸、油煎作為食品加工的方法，但應儘量避免使用持續過高的溫度。用於煎炸菜點的油脂，溫度最好控制在180℃~200℃，以減少營養成分過度遭到破壞和有害物...
2013-08-26 -
煎炸食物吃多會致癌 五招巧除煎炸食物的致癌物
苯並芘是一種具有明顯致癌作用的有機化合物，曾有實驗證明，將它塗在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便會長出腫瘤。苯並芘在日常生活中並不罕見，研究顯示，熏烤煎炸等烹調方式都會導致食物中產生苯並芘。但在日...
2014-11-05 -
煎炸食物致痤瘡
1、太陽 經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。 2、碘質 含碘量重的食物（如紫菜），在痤瘡爆發期應避少食。 3、游...
2012-09-28 -
不粘鍋高溫煎炸食物或致癌 改用鐵鍋更安全
很多人做煎炸食物的時候喜歡用不粘鍋，因為不容易糊鍋，好操作、好清洗。其實，如果用不粘鍋高溫煎炸食物，就可能受到破壞，使有毒物質融入食物，有可能會導致癌症。因此，為了健康起見，如果做煎炸食物，最好用鐵...
2017-03-13 -
五大方法幫你巧除煎炸食物的致癌物
說到“辛拉麵”，愛吃速食麵的朋友一定不陌生。這款由韓國農心株式會社生產的速食麵曾被網友評為“世界十大最好吃的速食麵”之一，受到眾多“吃貨”的追捧。但近日，該會社生產的其他6款速食麵竟被檢出含有一級...
2013-01-08 -
煎炸食物也能吃得健康 趕緊收好
煎炸食物也能吃得健康 趕緊收好油炸食物費油不說，而且無論是熱量、營養還是安全上，都有很多劣勢。所以日常建議大家少選擇油炸這種烹調方式。全面透析下油炸營養、安全都有哪些問題呢?如果實在想吃，有什麼搭配...
2017-04-07 -
預防癌症 少吃煎炸食品
許多人都喜歡煎炸食品，“炸”也是家庭生活中不可缺少的烹調方法。然而，在煎炸過程中會產生有害物質卻並非人人皆知。據檢測，食油中的有害物質都是在200℃以上的高溫情況下分解出來的。 因此，如何降低吃...
2010-04-30 -
煎炸食品會加大患癌風險嗎
一項由荷蘭馬斯特里赫特大學進行的研究發現，煎、炸、烤產生的一種常見化學物質使女性罹患癌症的可能性增加了一倍。 科學家們5年前透露，許多家庭食用食物中含有丙烯醯胺，這種物質被認為是可能導致癌症的...
2012-11-22 -
煎炸食物最好用鐵鍋
煎炸食物最好用鐵鍋用不粘鍋烹飪食物，有不易粘鍋、糊鍋的特點，但不粘鍋並不一定適合煎炸食物。因為煎炸時鍋內油溫很高，使用不粘鍋可能存在致病隱患，用鐵鍋更健康。這是因為鐵鍋多採用生鐵製成，穩定性強；而不...
2017-07-26 -
經常吃煎炸食品會引發婦科疾病
專家表示，城市婦女患乳腺癌、卵巢癌、子宮癌的發病率要高出內地，而且患病女性的年齡日趨年輕化。這些現代婦科病屬於非傳染性疾病，是現代富貴病的一種，其疑凶並不是性開放和性不潔，而是不科學的飲食習慣。此...
2017-09-04
