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六招不用花錢就迅速美白
1、牛奶洗面--對付臉色暗沉 上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗污垢，過水之後才用牛奶洗面。 2、...
2014-04-22 -
經典健身瑜伽六招式
【導讀】瑜伽越來越流行，越來越受到人們的歡迎，最主要是因為練習瑜伽的確具有養生效果，健身瑜伽助你養身養心，今天小編為您帶來經典健身瑜伽六招式，希望經典健身瑜伽六招式能對您有所幫助。 經典健身瑜伽...
2015-05-24 -
塑造美背的瑜伽六招式
【導讀】想要穿上漂亮的露背裝，可又覺得自己的後背實在不是足夠漂亮，只能可惜的放棄，愛美的女士要注意，瑜伽可以幫助你解決這個問題，今天小編為您介紹塑造美背的瑜伽六招式，希望塑造美背的瑜伽六招式能對您...
2015-05-21 -
魚身上一部位煮粥竟治痛經
魚身上一部位煮粥竟治痛經其實痛經是女性中常見的症狀，但目前醫學上針對痛經的療法主要是以止痛，鎮靜為主，而且疼痛時間要長達三天者才能對症治療，而大多數治療還是比較重視心理治療，以消除緊張和顧慮為主，再...
2016-05-03 -
節後眼袋怎麼消除 六招助你擺脫"泡泡眼"
六大妙招幫助消除節後眼袋1睡前熱敷，睡醒冷敷做法：在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘，之後再塗上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在...
2015-02-25 -
六招教你輕鬆趕走失眠
女性失眠危害大，不僅會讓你有嚴重的黑眼圈，還會增加你的致癌風險。那麼，失眠該怎麼辦呢？女性失眠輕鬆用這六招就能趕跑失眠，一起來瞭解下吧。 六招教你輕鬆趕走失眠 1、睡前勿進食 睡前進食，...
2016-03-02 -
六招瑜伽，一月瘦十斤
瑜珈減肥現已成為一種時尚，只要是選擇減肥方法之前也許都會想到瑜珈。不過在做個個運去之前，你要先慢慢的吸氣和呼氣1分鐘或者2分鐘。然後擺好姿勢呼吸，放鬆，注意不要強迫自己。保持每個伸展運動夠你兩次呼...
2014-06-27 -
六招告別購物狂：寫購物日記
病態購物是一種精神病，屬於衝動失控的一種，目前成因仍然不明，但曾有研究顯示，遺傳因素如多巴胺出現問題，可引致精神病。患者會無法控制購物的衝動，胡亂購物，縱然自知買得太多，亦曾嘗試自我控制購物的行為，...
2013-04-15 -
六招找出你的真命天子 你試過嗎
每個女孩都有對愛情的憧憬，希望白馬王子能早點找上門。但守株待兔是沒用的，當真命天子出現時如果不能好好把握住，那麼他只會是別人的真命天子。第一件事，就是如何判斷他是不是你的真命天子。下面小編就教大...
2016-05-31 -
換個髮型 六招讓你告別負面情緒
天氣有陰晴，人也會快樂和悲傷。當負面情緒將我們佔據，如何去擺脫它們？你可以嘗試著用下面的心理小方法，去和你的負面情緒說再見！ 雨中散步 國外科學家研究發現，在毛毛細雨中輕鬆悠閒地散步，能充分領略雨...
2013-03-06 -
把嘴巴變甜 六招哄出好婆婆
有些女人做了媳婦，最怕的就是聽婆婆不厭其煩的“教誨”，從早到晚的發號施令，做媳婦的心裡是有痛說不出，有冤無處訴，那種感覺比啞巴吃了黃連還苦。 我曾問過一些與婆婆相處得不那麼好的女友，你以後就決定不...
2013-02-27 -
清晨練六招瑜伽精力充沛
【導讀】清晨練六招瑜伽精力充沛，每天都感覺睡不醒麼？每天早上起來都是一件很困難的事情。而清晨練瑜伽，可以改善這一現狀。瑜伽已經成為了現代白領的寵兒。只需要短短幾分鐘，就能夠幫助都市特“困”生們擺脫...
2015-05-04 -
壞男人襲來 六招看透他
雖說，男人不壞，女人不愛。但是，若是遇到那些專門欺騙女人感情的壞男人，就千萬要提高警惕了，這樣的壞男人可千萬不能愛。一、放長線，釣大魚聰明的壞男人，不會剛開始就對女人熱情似火。太火熱的男人，往往容易...
2013-04-23 -
高壓鍋煮粥要多久
高壓鍋煮粥要多久？ 用高壓鍋煮粥的時間一般為20分鐘，但是煮粥的量和濃稠度不同，在時間上還是有所差異的，至於放多少水，一般米和水的比例以1:3為宜，當然，有的人喜歡喝稀一點的粥，有的人喜歡喝稠一點...
2017-03-04 -
芋頭可以煮粥嗎
芋頭可以煮粥嗎? 是的，芋頭可以搭配肉類，蝦仁、蔬菜等做粥，不僅口感好，營養也豐富，但是，小編要提醒大家的是，芋頭粥雖然營養豐富，但是孕婦一定要慎用哦。 芋頭粥的做法 材料 材料：白米1杯，芋頭1...
2017-03-04 -
六招瑜伽一月瘦十斤
【導讀】六招瑜伽一月瘦十斤，瑜珈減肥現已成為一種時尚，只要是選擇減肥方法之前也許都會想到瑜珈。不過在做個個運去之前，你要先慢慢的吸氣和呼氣1分鐘或者2分鐘。然後擺好姿勢呼吸，放鬆，注意不要強迫自己...
2015-04-26 -
一月六招瑜伽瘦十斤
【導讀】瑜珈減肥現已成為一種時尚，只要是選擇減肥方法之前也許都會想到瑜珈，現在教你一月六招瑜伽瘦十斤。不過在做個個運去之前，你要先慢慢的吸氣和呼氣1分鐘或者2分鐘。然後擺好姿勢呼吸，放鬆，注意不要...
2014-12-16 -
中年男性保健用這六招就夠了！
男性步入中年以後，生理功能開始衰退，各種衰老現象也悄然而至。需要及時在飲食習慣、生活方式等各方面進行調整，以增強體質，延緩衰老速度。男人40後應從以下幾個方面來保養身體。 1.早餐好，晚餐...
2016-10-19 -
冬季如何預防蛋白尿 日常六招來幫你
日常六要點助你輕鬆預防蛋白尿1宜食清談易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物，酒。2所有腎病患者禁用腎毒性苭物，中苭苭物禁用木馬兜鈴酸類苭物。3宜食新鮮蔬菜和適量水果，適量飲水、低糖、低脂。4...
2014-12-08 -
春天六招搞定臉上過敏起的紅疙瘩
春天是皮膚過敏的高發期，這是因為春天時節溝通，很多妹紙的皮膚一時間無法習慣或者是春風中花粉、粉塵等要素，致使妹紙們的皮膚出現過敏的體現。那麼皮膚過敏應該怎麼辦呢？ 過敏臉上起疙瘩應當間斷扮裝 過敏...
2016-10-25
