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紅棗燕麥粥的做法有哪些
“民以食為天”,說的就是所有人都離不開一個字就是“吃”!每頓飯我們習慣都要有粥喝覺得才算完整,尤其是早上跟晚上粥是必需品,早晨無論主食是什麼有碗粥才算吃飽,晚上呢,一般減肥的美女或者是老人不吃飯的...
2015-09-06 -
黑米紅豆燕麥粥的做法
紅豆是女人的滋補佳品,經常食用紅豆可以幫助女性健脾養血、通氣利尿,紅豆如果是搭配上黑米和燕麥熬粥的話,不但女性朋友適合使用,對於膽固醇較高的中老年人食用也有一定的好處。所以很多朋友都想要學習黑米紅...
2015-09-14 -
養顏食譜:燕麥粥的做法
養顏燕麥粥 這是一道美味養顏、老少鹹宜、簡單易做的早餐,特別是對於膚色暗淡、貧血的朋友常吃的話可以起到意想不到的效果哦。 材料 燕麥片、紅棗、枸杞、桂圓、紅糖或者白糖(紅糖效果教好),可以...
2012-07-17 -
牛奶燕麥粥的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
燕麥粥的做法
燕麥是一種天然綠色的產品,它擁有非常高的食療價值和醫藥價值,現在很多人們都因為燕麥得到過它的幫助,像早餐就有非常多的人吃燕麥,因為燕麥做起來既簡單又快捷,不會耽誤您的行程,還能有效的補充自己一天所...
2013-10-06 -
減肥食譜:玉米燕麥粥的做法
玉米燕麥粥的做法 材料: 玉米粉150克,燕麥仁100克。 做法: 1、將燕麥仁去雜質洗淨,放入鍋內,加水適量煮至熟而開花。 2、用冷水調成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麥仁鍋內,用勺不停...
2012-07-17 -
糙米燕麥粥的做法
燕麥和糙米是大家都非常熟悉的兩種粗糧,燕麥不但味道好吃而且還有很好的養生保健功效,經常吃燕麥是可以起到降低膽固醇和預防糖尿病的功效,此外燕麥還能起到改善血液迴圈和延年益壽等功效。糙米含有豐富的維生...
2015-03-16 -
臘腸燕麥粥的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關臘腸燕麥粥的做法吧。 1....
2016-10-25 -
桂圓燕麥粥的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的桂圓燕麥粥做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.準備的用料。 2.桂圓幹去殼洗淨。 3...
2016-10-25 -
什錦燕麥粥的做法
天天去外面吃飯,說實在的大排檔不一定乾淨,而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的,小編給大家介紹什錦燕麥粥,可以根據下面的步驟自己做一下。 1.燕麥片放入碗中 2.加入適量清水 3.放入微波爐...
2016-10-25 -
豆漿枸杞燕麥粥的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好豆漿枸杞燕麥粥。 1.準備好的用料...
2016-10-25 -
黑木耳紅棗燕麥粥的做法
據可靠消息報導,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
泡菜燕麥粥的做法
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹泡...
2016-10-25 -
南瓜肉丸燕麥粥的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於南瓜肉丸燕麥粥這道菜的做法。 1...
2016-10-25 -
奶香藍莓燕麥粥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於奶香藍莓燕麥粥的具體做法。 1.1先煮一鍋大米粥 2.2...
2016-10-25 -
奶香蘋果燕麥粥的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下奶香蘋果燕麥粥這道菜的做法。 大家感覺怎麼樣呢,小編今天為您...
2016-10-25 -
瑤柱燕麥粥的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做瑤柱燕麥粥...
2016-10-25 -
核桃芝麻燕麥粥的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
玉米燕麥粥的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下玉米...
2016-10-25 -
豆渣燕麥粥的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於豆渣燕麥粥這道...
2016-10-25