-
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處，想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜，因為...
2017-02-09 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處，想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨，同時也叫西洋梨或者美國啤梨，是西方特有的梨種，因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處，想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種，不過大多作為調味料來用。你知道嗎？姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
女人吃蛇果的好處 蛇果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃楊桃的好處，想必大家對楊桃這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蛇果。蛇果原產於美國的加利福利亞州，又名紅元帥，肉質比較脆，果汁多，味甜，因此受到不少女性...
2017-01-18 -
腹瀉秘方 腹瀉長久不好老中醫有三招
腹瀉其實就是我們常說的拉肚子，相信每個人都經歷過，而且有些人腹瀉還非常的嚴重，動不動就會出現。那麼腹瀉和什麼有關係呢，中醫治療腹瀉的秘方有哪些呢，腹瀉有哪些原因呢，一起來看看。 現在已經是夏季...
2016-05-16 -
粗糧營養好但非人人適合 哪些人不能吃粗糧
現如今，粗糧是很多人養生飲食不能少的一種，但是粗糧雖然好處多，也不是人人適合。今天，不僅為大家總結了粗糧的吃法，還來為大家盤點一下有哪些人不宜吃粗糧，千萬不要錯過了。粗糧的營養價值高粗糧裡面富含維生...
2017-02-10 -
【每日一杯鮮豆漿為營養又健康加分】
豆漿是市面上常見的飲品，我們也經常會飲用，那麼你是否知道鮮豆漿的好處都有哪些呢? 作為日常飲品，豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具備分明保健功用的非凡保健因數。常飲鮮豆漿的好處很多，可維...
2017-02-17 -
男人腎不好，如何預防腎虛呢？
方法步驟： 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言，對身體也沒有大的影響，但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出，男人小便時千萬不要說話，更加不能大聲呼喊，因為腎主司二便，其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
長期吃素易致營養不足嗎? 教你3個標準來判斷
現代人的飲食方式多種多樣，有些人不沾葷腥，長期只吃素。對於這類人群，不少人會擔心說長期吃素會不會導致營養不良。其實，想要判斷自己是否營養不良，可以從體重、身高和精神狀態這3方面來判斷。什麼叫做營養不...
2017-01-06 -
小小開心果營養豐富 8種營養素你瞭解嗎？
對於現代的很多人來說，他們對於日常的飲食都十分的注重，儘量的選擇一些具有保健功效的食物來吃，而在眾多的植物當中堅果是營養寶庫，而開心果更是眾多堅果中的佼佼者，營養價值高，一粒小小的開心果，至少包含了...
2017-01-12 -
腸胃不好可吃點茯苓蓮子 日常吃飯要細嚼慢嚥
腸胃不好的人群在飲食上就一定要多注意些才行。例如飲食習慣和食材都應該要多慎重，這樣才會對腸胃有好處。今天，為大家總結一下腸胃不好的飲食應該如何安排，千萬不要錯過了。腸胃不好怎麼吃細嚼慢嚥。食物經咀嚼...
2017-02-05 -
白髮長在哪裡是肝不好
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常;氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。 白髮長在哪裡是肝不好 前額白髮：多為脾胃失調 《黃帝內經》...
2017-02-06 -
海苔的營養價值
方法步驟： 01 1海苔本身濃縮了紫菜當中的所有營養元素，所以海苔中不僅含有了維生素B，甚至還有維生素A，海苔中海油了百分之十五的礦物質，所以可以滿足人體日常中所需要的所有微量元素，並使人體機能恢...
2015-01-05 -
水果營養豐富 孩子應根據體質來選擇
眾所周知，水果的營養價值有很多的，在過年的時候水果種類又有很多，如何給孩子吃水果呢？兒童年齡小，腸胃和消化系統還在不夠完善，所以選擇水果可以根據寶寶的體質。水果都有什麼營養含水量較大。水果含水量一般...
2017-02-01 -
老人聽力下降吃什麼？補充4種營養素助緩解
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢？其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。老年人聽力下降吃什...
2017-02-07 -
老年人早餐不宜過早過多 推薦12種營養食譜
老年人大多數人早上都會起床很早，可是起來後能立馬吃早餐嗎？要提醒老年朋友的是早餐不但不宜吃的過多還不應該吃的太早，這是為什麼呢？在這裡，就來為大家解答一下老年人的早餐為什麼不宜早不宜多吧。老年人早餐...
2017-02-08 -
牛奶營養豐富 安全飲用4個小妙招
我們都知道牛奶的營養價值很高，適合大多數人群飲用。不過，你知道嗎？牛奶和其他食材搭配還會有意想不到的好處哦。接下來，就來看看有哪些食材和牛奶搭配會有好處吧。牛奶的營養價值牛奶所含的碳水化合物中最豐富...
2016-12-07 -
冬天吃白蘿蔔有什麼好處？ 白蘿蔔和什麼搭配更營養？
在民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說，也就是說在冬天吃蘿蔔好處多多，尤其是白蘿蔔。在這裡，不如就來為大家介紹一下白蘿蔔和哪些食物搭配食用更營養，讓你更多樣的吃白蘿蔔。冬天吃白蘿蔔有什麼好處？防癌抗癌：蘿蔔...
2017-01-10 -
心情不好怎麼辦 6大妙招助你趕走壞情緒
生活中總會遇到心情不好的時候，然而有些人很難控制自己的情緒，若是陷入悶悶不樂，就會經常在憂鬱難過的情緒裡無法自拔，因此，掌握方法趕走壞情緒是需要學起來的。那麼趕走壞情緒的辦法有哪些呢？ 呼吸...
2016-11-03 -
心情不好怎麼辦 6種宣洩方法推薦
人不可能永遠處在好情緒中，生活中難免有挫折、有煩惱、有負面情緒。而一個心理成熟的人，則是善於科學及時的宣洩和調節自己情緒的人。下面小編就為你介紹幾種科學宣洩情緒的方法，不妨試一試。 宣洩情緒...
2016-08-01
-
1回答
腸胃吸收不好，補哪種維生素
-
1回答
懷孕37周寶寶偏小怎麼辦吃的營養怎麼就不吸收了