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經常燙髮易傷頭髮 中醫4招調養頭髮
人要美，發要毀，我們知道，很多的女性為了美麗都回去燙頭髮，但是頭髮也是有生命的，經常的燙頭髮會傷害發質。下面看看護髮方法。那麼中醫上如何護理自己的頭髮呢？1、用低溫的水洗頭髮燙髮後在選擇洗髮水的時候...
2016-09-24 -
飲食不當易傷頭髮 秋季護髮走出4誤區
隨著夏季的流逝，秋季的到來，秀髮問題也越來越多，不少朋友出現頭髮乾枯、頭屑增多的現象，怎樣護理頭髮？接下來我們來普及下知識吧！烏黑秀髮謹防三大殺手紫外線。頭髮的顏色源自“麥拉寧”色素，如果長時間曝曬...
2016-09-18 -
飲食禁忌 這些食物吃多容易傷腎
人們身體是否健康和內在的器官有較大的聯繫，例如，腎臟，健康的腎臟對於身體調節好處極多，但是，不健康的腎臟，則會傷害到身體，生活中傷害腎臟的行為，傷害腎臟的食物，我們屢見不鮮，以食物來說，一些食物...
2016-08-26 -
飲食禁忌 枸杞雖好吃錯易傷身
枸杞既能藥用治病，也能食用保健，但是，枸杞並不是人人都可以食用的，也要需要注意，這些副作用需要大家注意。 一、吃枸杞注意事項 1、脾虛的人不宜食用 在生活中，脾虛的人不宜過多的食用枸杞。脾臟能運...
2016-08-25 -
春季乾燥易上火 應該吃點苦的
苦瓜 專家介紹，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。他說，苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，不管是燒、炒還是...
2017-02-27 -
為何糖尿病容易傷腎
糖尿病腎病（DN）是指糖尿病所致的腎臟疾病，是糖尿病患者最主要的微血管病變之一。DN是糖尿病常見的慢性併發症之一，臨床上以出現持續的蛋白尿為主要標誌。在糖尿病患者中，DN的發生率約為34.7%，僅...
2012-08-29 -
夏季吃山楂易傷氣 夏季需少吃的7大食物
夏季吃山楂易傷氣 夏季需少吃的7大食物 夏天這個季節是胃腸道疾病的高發期。那麼有哪些食物容易引起胃腸道疾病的發生呢?應該少吃哪些食物呢? 1、山楂 山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食欲...
2017-03-08 -
你的消暑方式正確嗎 四種消暑方法易傷身
很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑難當，很多人都有自己消暑的方法，但這些消暑的方法都正確嗎？下面看看消暑誤區跟正確的消暑方法。四種消暑方法易傷身1、冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，...
2014-07-18 -
秋燥易上火長痘痘 如何祛除臉上的痘痘
秋季燥熱，容易上火，很多美眉們臉上開始冒出紅紅的小痘痘，到底秋季如何去痘痘才是最好的？秋燥長痘痘的原因：1、消化系統的問題：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多等消化系統問題，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常...
2013-09-11 -
春季乾燥易上火，謹防喉嚨發“炎”成聲音“殺手”！
早春是呼吸道疾病高發期，其中咽炎最為常見，它的發病原因跟季節有很大的關係，根據不同情況治療方式也有所不同。 氣溫漸漸升高，外出活動的老年人也多了。春季是呼吸道疾病高發季節，喉嚨不適可能是咽炎的症狀...
2017-03-08 -
春季易傷肺 如何養肺好度春
春季乾燥多風，又是疾病的高發季節，所以春季要做好食療保養。春季食療養肺最為重要，而食物的選擇是門學問，學會選擇好的食材才能達到保健的目的。一般來說，養肺的食物都是可以提高人體的自身免疫功能的。在我...
2017-03-08 -
夏季乾燥易肺熱 這些養生湯幫你潤肺一步到位
導讀夏季乾燥悶熱，很容易引起缺水的症狀。在秋季來臨之際，學會潤肺可以很好的防治肺部疾病及治療咳嗽等好處。下面，小編就給大家推薦幾種潤肺的藥膳，不妨吃吃看! 1、沙參玉竹湯 材料：沙參、玉竹各20克...
2017-03-08 -
熬夜易傷胃 男人9招快速恢復精力
許多人都有熬夜的習慣，他們有的是實屬無奈，熬夜加班，另一種是自願樂享夜生活。那麼熬夜都有哪些危害呢？熬夜的危害一、胃腸道問題熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消...
2016-06-18 -
乙肝患者為何容易傷胃
得了乙肝後，為何會出現傷胃的情況呢? 乙肝合併慢性胃炎的發生率達70%~80%。合併消化性潰瘍病的發生率達30%左右。如果一個人胃口不好，那麼就會出同食欲不振的症狀。 專家指出可能跟下面的...
2013-02-20 -
容易傷肝的五種行為
肝是人體中最大的消化腺，是新陳代謝最旺盛的器官，擔負著極其重要而複雜的功能，如脂肪、糖類及蛋白質的代謝和儲存，調節血液中的物質的濃度，分泌膽汁，解毒等等。傷害到肝臟無疑是給我們身體安上一顆定時...
2015-04-10 -
秋燥易上火！教你分辨實火和虛火
核心提示：近日，不少人會發現咽幹口燥、皮膚乾燥、便秘等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己。這些現象其實就是典型的“秋燥”。除了外因導致乾燥上火，工作壓力大、熬夜等也會造成上火。要想緩解症狀，需...
2017-03-08 -
飲用高酸度飲料30秒易傷牙 護牙謹記5招
理論上健康的牙齒可伴隨你的一生，但也許你還不知道，在日常生活中有些常見的習慣會不經意地損害你的牙齒。喝完這種水30秒就傷牙大利亞一項新研究發現，軟飲料、果汁和運動飲料等食物酸度水準高，嚴重威脅牙齒健...
2016-09-12 -
夏季早餐貪涼易傷胃氣 早餐吃對等於吃補藥
夏季早餐貪涼易傷胃氣炎炎夏日，早晨時氣溫就已經很高了。於是，不少人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響，但長此以往會傷害胃氣。中醫所說的胃氣並不單純指“...
2013-07-16 -
夏季這些水果不宜多吃，容易傷害腸胃！
水果品種較多的季節非夏季莫屬，多數人的日常飲食會以水果為主，雖說水果含有豐富的營養成分，但過量的食用對身體反而有害而無利哦!所以，趕快來瞭解一下哪些水果不可多吃! 夏天哪些水果不適合多吃 ...
2016-08-12 -
中藥常識：易傷心臟五味中藥
美國《預防》雜誌指出，採用中草藥製品治療應注意，許多中藥如麻黃可產生嚴重的心臟節律改變，導致心臟性猝死。耶魯大學醫學院教授巴里·薩雷特博士對治療心臟病的常用中草藥製品進行了分類，對心臟有潛在危險的...
2012-03-26
