-
春節飲食燥熱 八種食物來“滅火”
怎麼算是上火呢？上火引起的症狀有：眼睛乾，眼睛紅，眼屎較多，面部痤瘡，嘴唇乾，喉嚨痛，舌尖紅，口腔潰瘍，口臭，口苦，乾咳，小便短赤，便秘，痔瘡，肛裂。女性還會出現白帶黃，有異味等症狀…… 1、蜂蜜...
2013-02-19 -
夏至飲食調理：忌吃燥熱食物宜吃果蔬
夏至節氣到來，我們應該採取怎樣的調理方式讓夏天的日子過的舒心舒爽呢？小編告訴你。 忌吃的食物： 夏季心火當令，燥熱的食物當然要戒吃，以免“火上加油”。此外，亦不宜多吃肥膩食物，以免造成消化不良...
2012-06-13 -
夏季燥熱損氣血 7款補腎藥膳
夏季天氣炎熱，女性補腎要注意什麼？女性補腎吃什麼好？女性補腎的食物有很多種，但是要考慮到天氣的原因，女人補腎吃什麼就要認真考慮並選擇。今天小編就為大家解答如何選擇適合的藥膳的問題，希望各位愛健康的女...
2013-07-04 -
燥熱體質冬季如何養生
中醫向來辯證分體質養生。那麼對於中醫來說，燥熱型體質人群來說，冬季選對食物養生是關鍵。 怎麼簡單判別體質的燥熱及虛寒?中醫師說明，偏躁熱型體質者，臉上較易冒出痘痘，加上火氣較旺，也容易破嘴，頭...
2013-08-05 -
秋季燥熱肝火旺 多補水助肝排毒
秋季如何養肝護肝？肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統，肝功能失調會導致內分泌失調，氣血不和，嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物等都會影響肝臟的疏泄功能，養肝要注意哪些地方呢？多補水有利肝...
2013-09-10 -
吃什麼去燥熱效果好
身體上如果不注意保養的話，平常的飲食習慣和生活習慣不好，那麼就很容易會出現一些身體燥熱等症狀的。這些症狀雖然不會非常難治，但是如果不能很好很及時的治療，那麼也可能會讓身體上更嚴重的疾病症狀發生。所...
2015-11-29 -
燥熱體質MM冬季如何養生？
冬季，燥熱體質的MM容易上火，長痘痘。那麼應該怎麼辦呢？中醫建議宜清淡飲食，從調整體質著手，注意均衡飲食！中醫講求辨證論治，觀病會從“望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實”四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質...
2014-01-25 -
愛長痘痘易發火 燥熱型體質冬天如何養生？
中醫講求辨證論治，觀病會從“望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實”四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質來說，則分為寒性及熱性兩種。下面著重介紹一下燥熱體質的MM冬季如何保健吧！ 燥熱&虛寒 至於怎麼簡單...
2012-12-19 -
多飲是燥熱 喝水助你辯體質
水是誰都離不開的生活必需品，有人總是抱著水杯喝個不停，還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣，這當中有什麼學問呢？在傳統的中醫問診中，瞭解一個人的飲水多少、喜冷喜熱等，是判斷其身體狀況必不可少的重要...
2014-03-02 -
晚上燥熱失眠怎麼辦
晚上燥熱失眠怎麼辦?失眠多夢應和肝脾虛，心脾不足，過度的勞累心情不好，腸胃的不和有必需的關係，應注意合理的休息，養成好的習慣，可用中藥的辦法養氣血，吃一些蔬菜水果，可以用酸棗仁，柏子仁，百合，蓮子...
2016-03-21 -
燥熱痰多吃什麼好呢
冬季，人們常常會出現燥熱痰多、肺部不適等症狀，尤其是小兒，更易發生呼吸系統疾病如感冒、急慢性支氣管炎、扁桃體炎等，當伴有咳嗽、咳痰兩種症狀時，小兒止咳化痰用什麼好？ 中醫上咳嗽有痰常分為寒痰和...
2013-02-28 -
夏季吃涼品除燥熱 或致脾胃失調
炎炎夏日，為了去除燥熱，需要多吃一些清熱瀉火的食物。 清熱食物需分類 中日友好醫院主任醫師李佩文教授表示，酷暑裡人體分解代謝加大，因此，夏季飲食調養，一方面應注意暑濕傷脾，消化功能減弱，防止病...
2012-08-08 -
風濕燥熱型痔瘡的中醫療法
風濕燥熱侵襲臟腑，陰陽失調，氣血縱橫，經脈交錯，濁氣瘀血下注。 治法：清熱解毒，除濕消腫，涼血散瘀。 1、方名：治痔湯。 組成：蒲公英30克，黃柏30克，赤芍30克，丹皮30克，桃仁20克，...
2016-09-08 -
夏季5種食物讓你上火燥熱
少吃熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫...
2011-07-08 -
哪些水果祛除秋季燥熱
秋天天氣比較乾燥，不僅皮膚緊繃，喉嚨也容易因天氣而引起不適。在不同的季節要根據氣候的變化而吃不同的水果，這樣更容易達到事倍功半的效果。那在秋天的時候我們應該選擇什麼類型的水果呢？在秋天的時候，我...
2012-10-06 -
夏季燥熱如何養護肝臟
夏季養肝吃哪些食物好 當節氣對人體有弊時，就必會生出對應有益的食物養人。夏季適合多吃的食物是枸杞，尤其是枸杞湯，有清肝明目、降血脂和血壓的功效。 肝氣旺，相對來說脾胃就容易弱，在夏季適合吃些溫補...
2010-05-21 -
燥熱體質容易長痘痘嗎
中醫講求辨證論治，觀病會從「望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實」四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質來說，則分為寒性及熱性兩種。 至於怎麼簡單判別體質的燥熱及虛寒？中醫師廖婉絨說明，偏躁熱型體質者，臉...
2012-09-28 -
入夏寶寶易燥熱 貼心呵護巧降火
轉眼間，大部分城市已經正式入夏，氣溫也紛紛上升到30℃以上。天乾物燥，烈日炎炎，很容易使人燥熱，寶寶也不例外。專家提醒父母們，嬰幼兒的身體尚處於發育初期，自我調節能力比較弱，進入夏季後，容易受暑...
2012-05-20 -
哪些食療方法改善燥熱上火
秋初，氣溫多變，人體容易出現燥熱上火的現象，飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥...
2012-09-26 -
燥熱體質應注意防痘
中醫講求辨證論治，觀病會從「望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實」四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質來說，則分為寒性及熱性兩種。 1、偏燥熱型體質的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣、油炸等躁熱食物 ...
2009-08-06
