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夏天吃什麼清熱去火 清涼一夏不燥熱
導讀：夏天吃什麼清熱去火?夏季氣溫高熱，不但熱的我們發火，就連身體也跟著上火，嘴裡起泡，臉上長痘……那麼，夏天吃什麼清熱去火?下面四季養生網小編來幫大家解答。 夏天吃什麼清熱去火： ...
2017-03-07 -
夏季心火旺 燥熱一根筷子就能解決
夏天天氣非常炎熱，氣血旺於心經，正是心火旺盛的時候。很多的人在夏季的時候都會經常的出現發困、燥熱、甚至是口臭等情況。 心火不去，心血就會淤積，這些症狀都是因為心火大所導致的，和我們季節氣溫的變化有...
2017-03-07 -
夏季看體質選水果 寒涼水果解燥熱
針對不同人的身體狀況來說，同一種水果還會引起不同的效果，有些水果會導致身體燥熱，有些卻是寒涼類的，所以在夏天吃水果的時候要選擇對自己身體有益的水果。 中醫上說，“虛則補之，實則泄之，寒則熱之，熱...
2015-07-16 -
防燥熱的金銀花茶 夏季解毒散熱利器
夏季的特點：燥熱。在這種天氣裡，人很容易上火。於是金銀花茶開始飽受關注。金銀花茶味道甘甜，香味芬芳，受到許多人的喜愛。很多東西不只是喝上去爽口，金銀花茶對人體還有著很大的功效。夏季為金銀花的採摘期...
2017-03-07 -
中秋燥熱很傷肺 6款雪梨湯潤肺去燥
秋季合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗，還能增強人體對秋冬季寒冷氣候的適應能力。現在已經進入中晚秋階段，重點在於防燥。以下6種雪梨湯，潤肺去燥，最適合中秋食用。中秋過後，天晴少雨、持續乾旱、空氣乾燥...
2013-10-22 -
夏末秋初燥熱傷肺 九款雪梨湯潤肺去燥
臨近秋季，晝夜溫差較大，天氣乾燥，容易出現肺熱咳嗽。在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物，多補充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人體津液，潤肺止咳，最適合秋季食用。以下7種雪梨湯，潤肺去...
2013-08-06 -
燥熱季節如何對症選枕
藥枕是將中藥作為枕芯，睡時枕之有養生保健功效的枕頭。藥枕所用中藥大多由祛風除痹、理氣活血、祛瘀通絡、散寒除濕、行氣通經及清心開竅等藥物組成，藥物與人體局部長期接觸後，藥力通過皮膚吸收，直透筋骨，可...
2017-03-07 -
板栗配雞燉湯可避免燥熱
【導讀】板栗做成湯後有利於腸胃吸收，避免板栗燥熱不易消化的弊病。選購板栗時，要選擇外殼褐色、表面光滑、無蟲眼，呈半圓狀的板栗。現在到了吃板栗的季節，板栗配雞燉湯可避免燥熱，大家不妨來個板栗配雞燉湯...
2015-04-01 -
吃百合可以解燥熱
【導讀】小寒節氣到來之時，是冬季進補的高峰期，但是不同體質的人要選擇不同的方式來進補。冬季對於陰虛的人來說，特別容易出現燥熱上火的症狀，選擇食材對症養陰補陰，很有益於冬季養生，撫平燥熱。今天為大家...
2015-03-30 -
喝水習慣辨體質 多飲是燥熱不渴陽氣虛
水是誰都離不開的生活必需品，有人總是抱著水杯喝個不停，還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣，這當中有什麼學問呢？在傳統的中醫問診中，瞭解一個人的飲水多少、喜冷喜熱等，是判斷其身體狀況必不可少的重要...
2013-12-25 -
更年期燥熱怎麼辦 多吃5種食物降燥
許多更年期婦女都有燥熱的情況發生，該怎麼辦呢？其實，只要在飲食上多注意點，就能輕鬆降噪了。下面，小編就給大家推薦一些能降燥的食物，希望對大家有所幫助。更年期女人吃什麼1、牛奶牛奶中富含豐富的鈣質，鈣...
2016-05-21 -
立夏是什麼意思 夏季飲食需清淡忌燥熱
很多的妹子們很喜歡夏季，因為夏季可以秀出自己的好身材，但是二十四節氣中立夏是什麼意思呢?你們知道立夏是什麼時候嗎，生活中大家都瞭解哪些立夏習俗呢?其實健康的飲食對於立夏養生是非常有幫助的哦，趕緊來...
2017-03-08 -
氣血燥熱型消渴
治療方法：竹葉黃芪湯。 處方：竹葉黃芪不瀉方。（注）宜用竹葉黃芪湯，即黃芪、黃芩、當歸、川芎、白芍、生地、竹葉、石膏、人參、炙草、麥冬、半夏也。 證候表現：若不食而渴，亦不瀉者 病因病機：是雖虛而...
2017-03-08 -
腸胃燥熱型消渴
治療方法：大承氣湯。 病因病機：下焦渴 證候表現：渴，小便赤澀，大便不利 處方：大承氣湯。 出處：《證治準繩·雜病（5-8冊）》·第五冊（卷）·雜門（門） 原文：下焦渴，小便赤澀，大便不利，大承氣...
2017-03-08 -
春季上火燥熱 對症飲食來清火去燥
摘要： 春季天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，並認為“火”的病理可分虛、實兩大類，常見的“上火”症狀有以下幾種： 春季天氣寒冷乾...
2017-03-09 -
春季燥熱 喝些降火湯吧
春天乾燥，很容易上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重。今天給大家推薦兩款清熱滋陰的降火湯，方法也很簡單，一起來學習一下吧! 蓮梔湯材料：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用...
2017-03-09 -
春季燥熱易上火 降火多吃寒性果蔬
春季是養生保健的重要季節，而此時，人體的新陳代謝也旺盛，容易出現急躁、上火等“春燥”反應。那麼，如何預防“春燥”呢?營養專家推薦以下寒性果蔬。 既然春季易“上火”，那麼，就需要寒性的蔬菜或水果降火...
2017-03-09 -
燥熱天 當心紫外線傷人
桃花紅，杏花白，櫻花爛漫，3月的江城處處盡顯濃濃的春意。未來3天，我市天氣依然晴好，市民在欣賞大好春色的同時，可要採取防護措施，小心紫外線傷人。 本月下旬以來，我市氣溫再次升到20℃以上，一些...
2013-05-27 -
【中藥養生】入夏燥熱，用好三七花很關鍵
三七花和三七的區別 三七花為三七未開花的花蕾，民間常用之代茶飲，具有清熱、平肝、降壓之效 三七花與根部三七是同種植物不同的部位，用途也不盡相同。 ①從性味上講，三七花味甘、微苦，性涼;而三七則微苦...
2017-03-09 -
平和度夏 免生燥熱
“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”炎暑將臨，應順時養生以避虛邪、遠疾病，安度盛夏。《黃帝內經·素問》中指出：“夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使...
2017-03-10
