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泥鰍燉豆腐
配方： 泥鰍500克，豆腐250克。 制法： 將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量，燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可。 功效： 清熱利濕和中。 用法： 喝湯，食豆腐及泥鰍。 泥鰍燉豆腐的做法...
2017-02-18 -
白菜土豆燉豆腐
白菜土豆燉豆腐的做法1. 土豆去皮，大白菜分葉洗淨，豆腐備好。 2. 土豆切粗條狀，豆腐切2釐米左右大小的塊。 3. 小排骨涼水下鍋焯一下水，去掉一些腥味。 4. 熱油鍋，下小排煸炒幾下， 5. ...
2017-02-23 -
白菜燉豆腐的做法詳細介紹，教你做出一道美味豆腐菜
有句老話是白菜就是百菜，可見白菜的營養價值有多高，白菜是每個餐桌上的常客，天天吃你還吃得下嗎?今兒就為大家換換做法——燉，教教大家白菜燉豆腐的做法。 白菜燉豆腐的做法所需原材料： 工藝...
2013-12-11 -
白菜燉豆腐簡單營養又防病
白菜燉豆腐營養超乎你的想像我們都知道豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。最為顯著的是豆腐中富含優質蛋白同時富含脂肪，有“素肉”之稱。大白菜含多種維...
2014-12-23 -
蘑菇燉豆腐 保養胃氣還補腦
香菇、木耳等食用菌是我們日常生活中常吃的美味食物，富含豐富的營養。然而，一些平凡的食物也有神奇的養生效果。研究發現，食用菌具有補腦健腦的作用，能夠有效的增強記憶力，延緩大腦衰老。下面，讓我為大家介...
2016-09-27 -
白菜燉豆腐營養超乎你的想像
不是有一種叫什麼青燉豆腐補鈣效果豐富的說法嗎。因此，一些喜歡食素食的朋友就經常用青菜來燉豆腐。這樣不僅可以補充人體所需的鈣質，而且也是一營養的素食菜譜。今天小編想帶大家一起解密那道曾經經常食用的菜...
2016-08-29 -
鱈魚燉豆腐的做法
鱈魚是一種肉質鮮美，營養豐富的食物，生活中很多人都很喜歡吃鱈魚，吃鱈魚對提高身體的免疫力，增強個人的體質，補充各種元素是有很大的説明的，而豆腐是公認的營養豐富，最好的保養身體的一種物美價廉的食品中...
2013-12-13 -
梭子蟹燉豆腐的做法
梭子蟹燉豆腐的做法步驟 1.梭子蟹洗淨 去蓋 去尾 去腮 蟹鉗拔下 蟹中段切四段 Ps：蟹鉗的鉗子兩根切掉 這樣燉的時候蟹鉗也入味 2.每一段裹上澱粉 3.開油鍋 蟹煎一煎 有點金黃 就拿出備用 ...
2017-03-05 -
鯽魚燉豆腐貼餅子的做法
當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，鯽魚燉豆腐貼餅子的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。 1...
2016-12-08 -
牛肉燉蘿蔔土豆
牛肉燉蘿蔔土豆的做法1. 牛肉切成小塊泡水30分鐘去血水 2. 蘿蔔土豆去皮洗淨切成小塊備用 3. 蔥切成小段，薑切片 4. 鍋裡燒些熱水焯下牛肉撈出 5. 清洗乾淨放入碗中備用 6. 高壓鍋裡倒...
2017-03-06 -
韭黃燉豆腐的做法
簡介用料韭黃適量豆腐適量海米適量 韭黃燉豆腐的做法 韭黃洗淨切段 海米加冷水泡 豆腐切片 韭黃炒軟，加少量熱水，加入豆腐，翻炒，後加入泡好的海米和泡海米的水適量，翻炒至鍋內湯水沸騰，出鍋。
2017-03-07 -
鯰魚燉豆腐 神仙流口水
鯰魚，又稱作鬍子鯰、黏魚、生仔魚。此魚的顯著特徵是周身無鱗，身體表面多黏液，頭扁口闊，上下頜有四根鬍鬚。鯰魚的最佳食用季節在仲春和仲夏之間。 下面給大家圖文直播鯰魚燉豆腐的烹製過程: 1、鯰魚宰殺...
2017-03-07 -
魚頭燉豆腐更營養
人們在飲食的問題非常關注，因為對我們的健康息息相關的，不得馬虎一些細節東西，如魚頭燉豆腐一款美味的食物，腐和魚配，具有營養互補的作用。接下來將為大家介紹魚頭燉豆腐的吃法更營養。 據說乾隆下江南，微...
2012-09-29 -
羊肉燉豆腐
享受生活最直接的表現就是好好享受美食，日常生活中的小菜肴只要好好做的話也可以是美味的享受，生活中很多朋友喜歡吃羊肉，而關於羊肉的做法有很多，其中就有一種做法是羊肉燉豆腐，幫助大家瞭解這道菜是怎麼做...
2014-05-05 -
五花肉燉豆腐
豆腐，是日常飲食中很常見的一種食物，人們喜歡它，不僅是因為它蛋白質的含量高，更是因為它鮮嫩的口感;五花肉，在當今的肉食中，也非常的普遍，人們喜歡用五花肉做成各種各樣的美食。那麼，將五花肉和豆腐在一...
2014-07-23 -
牛肉燉豆腐的做法大全
牛肉燉豆腐的做法 牛肉洗淨後，逆紋切成稍大些的塊，入冷水鍋中氽燙去血沫，然後用清水沖洗乾淨 豆腐切塊用開水加少量的鹽浸泡備用 準備個乾淨的鍋，不倒油，放牛肉幹炒至牛肉沒有水份。然後再放蔥薑...
2011-07-15 -
五花肉燉豆腐的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那麼要做到色香味俱全，當然也要經常去練習做菜，提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會，趕快來學習五花肉燉豆腐的做法吧！ 1.食材：鹵五...
2016-10-25 -
牛肉燉豆腐的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習牛肉燉豆腐的做法。 介紹完牛肉燉豆腐的所有步...
2016-10-25 -
五花肉燉豆腐的做法是什麼？
五花肉吃在嘴裡有一股香甜的感覺，是不少人的最愛；豆腐的營養價值也極其高，能預防心血管疾病的發生等；將兩者放在一起做成五花肉燉豆腐會是一道極其誘人的美食，其做法也相當簡單，需要注意的是豆腐要急火快燉...
2017-07-04 -
羊肉燉豆腐的家常做法？
肉燉豆腐非常適合在天冷的時候吃，因為羊肉比較溫熱。首先把所有東西都洗乾淨準備好，並且切成均勻的塊狀，然後把羊肉湯放到鍋裡，並且加入蔥蒜之類的作料，然後把羊肉倒進鍋中小火熬制，在鍋蓋響起來以後再把豆...
2017-08-24
