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狗肉營養功效好 冬季吃狗肉滋養補腎
狗肉營養價值 狗肉營養價值 很高，每100克狗肉含蛋白質14.5克，脂肪23.5克，可與牛肉、豬肉相媲美，而且含有鉀、鈣、磷、 鈉及多種維生素和氨基酸，是理想的營養食品。營養成分狗肉除含蛋白質、脂肪...
2014-01-02 -
雞肉營養雖高也講究搭配
雞肉不宜與哪些食物搭配？1鯉魚雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質；雞肉成分亦極複雜。2鯽魚野雞與鯽魚相克。鯽魚屬...
2016-07-26 -
如何鎖住羊肉營養
夏天是個非常適合吃羊肉的季節，很多人喜歡選擇在夏季吃著羊肉，但是吃羊肉怎麼吃才是最營養呢，這也是不少人比較關心的話題，今天宗醫網小編就為大家介紹幾種方法以及如何選購羊肉，還不趕緊學習一下？ 黏手...
2016-07-30 -
小炒肉營養翻倍妙招 你學會了嗎
小炒肉是人們經常吃的一款美食。小炒肉的美味讓人很有食欲，但你是否知道，如果烹飪不當，小炒肉的營養素會被破壞。那怎樣才可以才小炒肉更有營養呢？ 讓小炒肉營養翻倍的三個妙招 上漿掛糊，善用勾芡 ...
2016-09-07 -
牛肉營養又美味，自製香辣牛肉幹
主題：自製香辣牛肉幹 食材：牛肉1000克，辣椒粉60克，花椒粉20克，白砂糖30克，八角、茴香、桂皮、香葉、丁香、肉蔻、陳皮1-2塊，食鹽、醬油、白芝麻、花椒籽、食用油適量 做法： 1、鍋中放水...
2017-03-04 -
魚肉營養價值賽人生 謹記5類人千萬別嘴饞
五種人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物，嚴禁一次攝入過多。...
2015-03-06 -
五花肉營養多 選購有禁忌
五花肉是豬肉中最受歡迎的，並且吃法也有很多。但是，在市面上劣質的五花肉也不在少數，有什麼辦法可以挑選到優質的五花肉呢？在這裡，小編為大家出出招，介紹五花肉的選購禁忌吧。 五花肉的營養價值 富含...
2016-07-22 -
五花肉營養高選購有技巧
【導讀】五花肉營養高選購有技巧，豬肉是我們最常吃的一種肉類，而且在各種豬肉中，五花肉最受大家歡迎，因為它不僅味道佳，而且適用範圍廣。但是在選購五花肉時，一定要掌握技巧，認清優質五花肉和不良五花肉的...
2016-04-06 -
杏肉營養價值 過量食用會引起胃病
導語：杏肉營養價值。杏又稱杏子、杏實。杏的果肉、核仁、樹皮、樹根以及枝、葉、花都有藥用價值。民間有諺語說：“端午吃個杏，到老沒有病。”話雖誇張，但卻說明杏的食療價值。今天四季養生網小編向大家介紹，...
2017-03-06 -
牛肉營養多 健美男每週必吃
最新進展時一定會感到忍俊不禁，因為他倆早從70年代起就已開始將牛排作為主餐了這遠遠早於科學實驗對以下經驗的證實：要想收效最好，每日五次飲食中至少有一到兩次牛肉。
2012-09-28 -
鴨肉營養高功效多 推薦3種做法
鴨肉的營養價值 1.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。 2.鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心...
2017-03-06 -
紅燒鯧魚的做法 魚肉營養價值更勝熊掌
媽媽們都知道吃魚對寶寶身體生長和發育是最好的，做魚的方法也很多，今天的金鯧魚是肉質比較厚的魚，所以我選擇了味道相對重一些的紅燒做法。 在營養學界有種說法，“沒腿的比有腿的好，兩條腿的比四條腿的好”...
2017-03-06 -
魚肉營養豐富 推薦三款美食
魚的營養豐富，食之味美，故人們普遍愛吃魚。但魚的種類繁多，不同的魚具有不同的保健功能，並不是人人清楚。 鯽魚，有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療...
2017-03-06 -
魚肉營養美味 如何蒸出好吃的魚
核心提示：清蒸魚一直是營養學界推薦的健康食物，其肉質軟嫩，鮮香味美。但要想蒸出一條美味的魚並不簡單。下面幾個蒸魚的要點或許能幫到你。 去腥。除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先，原料最好選擇活魚，...
2017-03-07 -
牛肉營養價值高 含10種營養
1 牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。 2、...
2017-03-09 -
盤點吃牛肉對男人的八大好處，如何吃牛肉營養更足！
完全吃素的男人，一般都會陽氣不足，看上去陰陰柔柔的，總是缺乏活力。另外，蔬菜裡缺少維生素B12，這種維生素只在肉、蛋、奶等動物性食品中才比較多，長期缺乏維生素B12的人，很容易發生貧血。聽說吃牛肉...
2016-03-16 -
牛肉營養豐富不可忽視
牛肉又一次被尊為增長肌肉飲食計畫中最重要的一部分。阿諾德·施瓦辛格和弗蘭克·哥倫布聽到這個所謂“最新進展“時一定會感到忍俊不禁，因為他倆早從 70 年代起就已開始將牛排作為主餐了——這遠遠早於科學...
2008-11-20 -
牛肉營養價值
牛肉是我們很多人都非常喜愛的美食，那這樣美食在製作上，也都是有著不同的方法，那對牛肉在製作上，我們也是要對牛肉的營養價值進行一些瞭解，這樣我們在製作的時候，也都會知道，什麼樣的製作方法是我們最佳之...
2013-09-09 -
【牛肉營養價值高 細數牛肉的好處】
牛肉受到很多女性的青睞，牛肉的營養價值高受到很多女性的青睞，因為牛肉富含蛋白質、礦物質和維他命B對身體非常好，所有今天我們的小編細數牛肉對人體的好處，接下來大家和我一起來看一下吧!>>>最寒時節到來...
2017-04-16 -
牛肉營養包括哪些？
牛肉的營養價值是非常高的，但平時大家都是有知道的，但是卻並不知道牛肉中究竟有多少營養價值。其實牛肉裡面富含的蛋白質，氨基酸要比許多的肉類高出很多倍，而且可以強身健體，還能夠健脾開胃，兒童在成長的發...
2017-07-05
