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綠色紫甘藍各有什麼功效呢
綠甘藍又稱為捲心菜，我們去菜場買菜的時候經常會看到這個菜，而且很多時候家庭都會把紫甘菜給炒著吃，口感都很不錯，但是很少人知道綠甘藍的功效，而且這個捲心菜也有幾種顏色，每個顏色的捲心菜的功效也不是很...
2015-12-25 -
爆炒紫甘藍的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下爆炒紫甘藍。 看看小編今天的介紹大家其實在外面吃...
2016-10-25 -
紫甘藍蘿蔔蔥白三絲沙拉的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，紫甘藍蘿蔔蔥白三絲沙拉的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 1、...
2016-12-07 -
黑豆漿紫甘藍肉龍的做法
新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。黑豆漿紫甘藍肉龍這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。 豆漿紫...
2016-12-07 -
紫甘藍＋水果沙拉的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，紫甘藍＋水果沙拉的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、準...
2016-12-07 -
緩壓抗疲勞 紫甘藍拌豆腐絲
無壓力的白骨精-紫甘藍拌豆腐絲 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=354...
2012-02-17 -
紫甘藍蔬菜沙拉的做法
紫甘藍蔬菜沙拉的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道...
2016-12-07 -
肉片燒甘藍的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
青炒西蘭花紫甘藍的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
涼拌甘藍應該怎麼做
生活中關於涼拌甘藍的做法有很多，通過查閱資料，我們可以發現涼拌甘藍的做法一般都比較簡單，操作起來比較容易。那涼拌甘藍應該怎麼做呢，我們該採用哪些方法來做出好吃的涼拌甘藍呢？讓我們帶著這些疑問，一起...
2015-12-17 -
涼拌甘藍的做法大全是什麼
涼拌甘藍可能好多人沒有見過，沒有使用過這種食品，不知道是用什麼食物所做成的。那現實生活中涼拌甘藍到底是一種什麼樣的食物呢？涼拌甘藍的做法大全有哪些呢，我想在下文的講解中有你想要的答案，它會為你解答...
2015-12-17 -
紫甘藍炒肉絲的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好紫甘藍炒肉絲 1....
2016-10-25 -
蘿蔔紫甘藍的營養價值都有哪些
大家都知道蘿蔔是維生素含量最高的食物之一，經常吃蘿蔔可以補充各種維生素，對人的健康及有利處。而且甘藍也是特別常見的一道蔬菜，一般多用作拌涼菜，外形為紫色。紫甘藍的營養價值也特別高，具有強身健體之功...
2015-12-17 -
涼拌綠甘藍的做法有哪些
綠甘藍的做法有很多種，綠甘藍可以炒著吃，也可以涼拌吃，涼拌綠橄欖是一種非常不錯的下酒菜，在夏天吃一些涼拌綠甘藍，不僅可以説明我們補充體內所需要的維生素，還可以幫助我們達到一個解暑降溫的效果，詳細的...
2015-12-17 -
綠甘藍怎麼做呢
不知道大家有沒有吃過綠甘藍，這是南方的一種水果，最近已經成為我們很多北方人的一致好評的一種水果，尤其是一些孩子特別喜歡吃綠甘藍，還可以有效地説明我們補充體內所需要的維生素c，可以幫助促進骨骼的健康...
2015-12-17 -
綠甘藍怎麼吃呢
白醋yle="text-indent:2em;"> 綠甘藍是讓我們很多人都心動的一種食物，尤其是一些女性朋友特別喜歡吃一些美食，對於綠甘藍有著不一樣的喜愛，綠甘藍是一種非常不錯的水果，其中富含了很多...
2015-12-17 -
紫甘藍雞蛋捲的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的紫甘藍雞蛋捲，趕快來學一下吧！ 1.準備用料 2.1打入雞...
2016-10-25 -
拌紫甘藍的做法
幹辣椒�們都知道拌菜已經成為一種家常便飯了，那麼紫甘藍這類食物來說含有的營養物質比較的多，我們應該經常食用它來補充我們身體日常所需要的一些維生素，而且對於腸胃疾病的患者來說更是需要做好相關的護理工作...
2014-07-16 -
蝦仁甘藍泡菜粥的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做蝦仁甘藍泡菜粥。 1.1...
2016-10-25 -
吃紫甘藍有什麼好處
吃紫甘藍有什麼好處呢，我們要瞭解一下什麼是紫甘藍呢，紫甘藍到底是一種蔬菜還是一種水果呢，我們要怎麼吃紫甘藍才能吸收到紫甘藍的好處呢，下文我們一起認識和瞭解一下什麼是紫甘藍，紫甘藍我們也叫做是包菜和...
2014-07-17
