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女人為什麼會得產後抑鬱呢？
方法步驟： 01 1產後憂鬱症，又稱產後抑鬱症，是新媽咪在生產完孩子之後，極易患上的一種心理障礙疾病。症狀常表現為緊張、內疚、疑慮、恐懼等，極少數嚴重的甚至會有絕望、離家出走、傷害孩子以及自殺等想...
2016-08-17 -
如何幫助精神分裂症患者避免刺激
方法步驟： 01 我們必須瞭解影響精神分裂症復發的因素有哪些。現代精神醫學研究表明，精神分裂症復發除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外，能否有規律地堅持藥物維持治療和家庭環境治療，是影...
2014-09-17 -
月經不調易導致焦慮 平時要避免小腹受寒
月經不調症狀有哪些？這是大家比較關注的，症狀是治療的前提，只有把握症狀，才能夠得出準確的診斷，找到適合的治療辦法，接下來我們就對月經不調症狀做詳細的分析。月經不調症狀：1。經前焦慮性情感異常：症狀短...
2016-12-07 -
產後防身 補鈣護寒
眾所周知，婦女懷孕及產後需要一種非常重要的無機元素——鈣，以保證妊娠及哺乳時的營養需要，並維持母子雙方的生理功能和新陳代謝。一般來講，孕期後5個月的婦女，每日鈣需要量為1500毫克，而產後隨著泌乳...
2017-02-17 -
避免將來嫁錯人 同居情侶要考慮5件事
現在，婚前同居屬於常態，如果兩人是“以結婚為前提進行交往”的，那麼同居就相當於試婚，這樣的同居，事關將來幸福。一般而言，兩人若是走到分手、離婚那一步，通用理由是“性格不合”、“沒有共同語言”，這兩...
2017-02-17 -
該如何避免白癜風反復發作呢？
方法步驟： 01 1第一，在飲食上要注意，少吃一些含有豐富的維生素C的食物，太酸太辣的食物也不適合吃，因為這些食物都會影響到黑色素，從而影響到治療效果。要多吃一些牛肉、新鮮蔬菜、豆製品、花生等食物...
2016-08-22 -
異地戀如何避免忽冷忽熱
有人說這世間最美好的愛情就是異地戀，因為在遙遠的距離的折磨之下的戀人們對愛情表現出來的那份執著是最耀眼奪目的幸福，那麼遠，卻那麼相愛，這究竟是要有多愛才會不放手？異地戀一直都是讓人歡喜讓人憂的戀愛方...
2017-01-05 -
怎麼治療產後抑鬱症？
方法步驟： 01 爭取睡眠：產後睡不好導致的後遺症很大，會因極度的疲乏往往使母親焦慮，感到生活沒有樂趣，前途迷茫，引發產後憂鬱。所以如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們感到憂鬱的機會則會減低。可以...
2016-12-08 -
怎樣避免暈車
方法步驟： 01 在車上面要選擇一些比較通風的位子坐下來。在車上面不要往外面看，最好是躺在椅子上，吧頭固定，不要隨著車子一起晃動，在車上面閉目養神，也不要在車上面看書，可以一邊閉目養神一邊聽一些自...
2014-09-19 -
產後中暑急救法
方法步驟： 01 如發現產婦有中暑的症狀，應立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息。 02 解開衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時間內即可好轉。 03 ...
2014-09-19 -
剖腹產後怎麼瘦肚子
養生之道網：做了媽媽後，你是否擔心自己身材無法恢復呢？剖腹產後怎麼瘦肚子，是不是你的心病？下面養生之道網為您介紹剖腹產後怎麼瘦肚子，供參考。 1、仰臥起坐 把身體升起離地10至20釐米後，收緊腹部肌...
2016-11-15 -
幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法
產後出血是一種比較常見的產科疾病。有些孕婦由於身體上面的某些原因，更容易出現產後出血的症狀。這是相當的危險的。那麼，哪些孕婦更容易出現產後出血？以下幾種孕婦更容易出現產後出血一：羊水過多、巨大兒、多...
2016-02-23 -
流產後能吃水果嗎
方法步驟： 01 1原因一：許多女性做完人流後，不敢吃那個，不敢吃這個，那人流後多久可以吃水果，剛剛人流，最好不要吃水果，可以等人流後半個月再吃，因為水果大多是寒涼之品，過早吃會對身體恢復造成一定...
2015-01-09 -
產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式
方法步驟： 01 產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式 養成定時排便的習慣，有便意時需及時排便，避免抑制排便，長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。戒煙酒，避免濫用藥。提倡均...
2016-11-15 -
產後便秘嚴重怎麼辦 快試試“吸推排便法”
方法步驟： 01 一、產後便秘的原因 1、分娩中體力消耗過大，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，再加上產後體質虛弱，排便力量減弱； 2、分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留； 3、剖腹...
2016-11-10 -
為何會出現產後抑鬱症 有哪些治療方法
方法步驟： 01 一、產後抑鬱症的引發原因 產後抑鬱症的出現，是由於產婦的心理以及外界因素的影響導致的。分析產後抑鬱症的引發原因，才能夠更好的避免產後抑鬱症的發生。 1.內分泌變化。女性從開始懷孕...
2016-11-07 -
產後補血是關鍵 治療產後脫髮4食療方
方法步驟： 01 紅燒蹄子 配料：豬蹄1只（1000克） 功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利於胎溶性維生素的吸收，中醫認為有補血通乳之作用；為民間廣泛食用的催乳菜看之一。 02 雞血湯 配料：...
2016-11-03 -
產後吃什麼能夠奶水多
方法步驟： 01 別貪吃的食物：西蘭花 哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒服，哭鬧不停，而很多哺乳期的媽媽們卻不這麼想。西蘭花、菜花到底會不會使孩子腹脹，夜晚啼哭呢？新媽們可以嘗試...
2016-11-03 -
產後補血要吃什麼
方法步驟： 01 1對於產後女性來說，尤其是貧血就是很難嚴重的毛病，以後會一直影響著女性的身體健康，好多女性都不注意，飲食啊生活啊各個方面，但是其實真的很重要，所以一定要多加注意才好。 02 ...
2016-08-22 -
做人工流產後可以去一般門診打點滴嗎
方法步驟： 01 1你好。如果你是昨天才做無痛人流的話，我建議你還是在醫院先打兩天的點滴再另作打算。畢竟才剛做了無痛人流，雖說這不是一個什麼比較大的手術，但是這對於女人來說也不算是一個小手術了。這...
2016-08-22
