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桃仁的功效 男人吃桃仁的好處
桃仁 簡介:桃核裡的仁兒。可制食品,可入中藥。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、揮發油、脂肪油,而油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯,具有多種功效。 季節:夏、秋 桃仁的功效與作用 1.桃仁含...
2012-11-19 -
蘑菇的功效 男人吃蘑菇的好處
蘑菇 簡介:經過晾乾或者烘乾的蘑菇製品。蘑菇以菌直徑2~4釐米,尚未開傘,菌柄短粗,長約2~4釐米,橫徑1.5~2釐米時,肉厚脆嫩,香味濃郁,品質最佳。人工栽培最多,其肉質肥嫩、鮮美可口。屬於...
2012-11-19 -
青蘿蔔的功效 男人吃青蘿蔔的好處
青蘿蔔 簡介:蘿蔔的品種十分繁多,可按形狀、色澤、種植季節不同等來進行分類,也可按用途分為生食、熟食和加工品種。青蘿蔔屬生食綠色品種,細長圓筒形,皮翠綠色,尾端玉白色。整個蘿蔔上部甘甜少辣味,...
2012-11-19 -
首烏的功效 男人吃首烏的好處
首烏 簡介:有赤白之分,藥用為赤首烏的塊根。莖長可達3米以上,多纏繞在其它植物上,狀如人形,可促進毛髮生長的功效,故稱何首烏。 首烏的功效與作用 養血益肝;固精益腎;健筋骨;烏鬚髮。 如...
2012-11-19 -
洋蔥的功效 男人吃洋蔥的好處
洋蔥 簡介:洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即蔥頭)。根莖外邊包著一層薄薄的皮(白、黃或紅色),裡面是一層一層白色或淡黃色的肉。國人常懼怕其特有的辛辣香氣,而在國外它卻被譽為“菜中皇后”,具...
2012-11-19 -
筍的功效 男人吃筍的好處
筍 簡介:漢字“筍”由“竹”與“旬”組成,取其音從旬,而意從竹。是竹子初從土裡長出的嫩芽,味鮮美。筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。新鮮竹筍在採收後放置常溫下會很快就纖維化,所以為了新...
2012-11-16 -
香芋的功效 男人吃香芋的好處
香芋 簡介:香芋原產於東南亞,後來由波利尼西亞人把品種帶至夏威夷,並逐漸在19世紀成為夏威夷的主要農產品之一。香芋有一種獨特的香草味,肉心呈紫色,似薯類,但味道既非山芋、芋艿,又非馬鈴薯,好似...
2012-11-16 -
冬筍的功效 男人吃冬筍的好處
冬筍 簡介:冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素、以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防...
2012-11-16 -
韭黃的功效 男人吃韭黃的好處
韭黃 簡介:韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素C和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食欲。 季節:春、夏 韭黃的功效與作...
2012-11-16 -
紫薯的功效 男人吃紫薯的好處
紫薯 簡介:紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第...
2012-11-16 -
肉桂的功效 男人吃肉桂的好處
肉桂 簡介:芳香,味甜而辣, 季節:秋 肉桂的功效與作用 肉桂味辛、甘,性熱;歸腎、心、脾、肝經;香辣氣厚,降而兼升,能走能守;具有溫腎助陽,引火歸原,散寒止痛,溫經通脈的功效;主治腎陽...
2012-11-20 -
食用仙人掌的功效 男人吃仙人掌的好處
食用仙人掌 簡介:仙人掌(Cactaceae)是一種植物,也是墨西哥的國花。屬於石竹目沙漠植物的一個科。為了適應沙漠的缺水氣候,葉子演化成短短的小刺,以減少水份蒸發,亦能作阻止動物吞食的武器;...
2012-11-20 -
陳皮的功效 男人吃陳皮的好處
陳皮 簡介:陳皮的苦味物質是以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”,這種類檸檬苦素味平和,易溶解于水,有助於食物的消化。 季節:秋、冬 陳皮的功效與作用 陳皮味辛、苦,性溫;歸脾、胃、肺...
2012-11-19 -
甘草的功效 男人吃甘草的好處
甘草 簡介:甘草中甘草酸的含量多在百分之十左右,還有甘露醇、葡萄糖等多種成分。由於甘草酸的甜度高於蔗糖五十倍,甘草真是名副其實的“甜草”。 季節:秋 甘草的功效與作用 1.甘草有類似腎上...
2012-11-19 -
冬蟲夏草的功效 男人吃冬蟲夏草的好處
冬蟲夏草 簡介:是一種傳統的名貴滋補中藥材,有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。 季節:夏 冬蟲夏草的功效與作用 冬蟲夏草味甘,性溫;歸肺、腎經;溫和滋補,可升可降;具有補肺氣...
2012-11-19 -
男人午睡的好處
現在社會,人們的知識增加,閱歷越來越寬,但是過度疲勞的人數不勝數,七成腦力勞動者和白領在疲憊和亞健康之間遊走,終日處於不適但非疾病狀態。預防亞健康應多吃人參生麥飲,睡個子午覺抵制亞健康。 “按...
2012-06-24 -
吃香蕉對男人的好處
水果是養生的好東西,那麼常吃香蕉可以幫助預防哪些疾病呢?一起看看。 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的...
2012-06-23 -
帶飯的好處|男人帶飯注意什麼
上班帶飯那些事之注意事項 若要帶飯,最好早晨起來做,存放時間不要超過12個小時,最好在8小時之內。 飯菜注意密封冷藏 天熱時,細菌等微生物生長繁殖速度快,而低溫可抑制微生物生長。 帶飯要注意...
2012-07-16 -
男人吃香蕉的好處 提高生育能力
現代醫學研究發現,精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品,以提高精子的品質與活力。 1、食用含有鎂的信物。鎂...
2012-09-10 -
男人喝烏雞湯的好處
烏雞是上好的補品一般來說產後的產婦因為身體較為虛弱,此時喝一碗烏雞湯可以達到補身體的作用,年老體弱的老人也適合喝烏雞湯,烏雞有很大的藥用價值,所以體弱的人和烏雞湯可以滋補身體,美容養顏延緩衰老的作...
2015-09-28