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閉經病人怎樣選用中成藥?
中成藥具有療效可靠,服用方便,經濟實惠等優點,但在中成藥的選擇上也要辨證施藥。患者可以參考本節內有關條目介紹的內容,自行選用或在大夫指導下使用中成藥調治。常用市售治療閉經的中成藥有:(1)人參養榮丸...
2017-03-06 -
職場新人怎樣快速減壓
典型案例 小玉一年前大學畢業分到某報社,面對領導的要求、同事的競爭,小玉一下子很不適應,她開始搞怪,不是表現得很懶散,就是跟領導頂幾句嘴,在工作時加點“小動作”故意讓領導下不來台。領導採取了激...
2013-12-12 -
老年人保健 老年人怎樣防治牙齒疾病
隨著年齡的增加,身體的各項機能都會出現“毛病”。老了之後,我們都會出現牙齒鬆動,甚至是脫落的情況,這回對老年人的生活品質造成影響。那麼,老年人在日常生活中怎樣才能保證牙齒健康?下面小編就來詳細介...
2016-10-14 -
寒露節氣怎樣養生
寒露節氣怎樣養生早上時候空氣清新,可以早點起來運動一下。可以到公園散散步、做一些簡單的體育運動,還有可以去登山、遠足等等。這樣不但能調節自己的心情還可以鍛煉自己的身體。寒露時節氣溫逐漸下降,早晚溫差...
2016-10-05 -
糖尿病人怎樣預防心血管病
【導讀】糖尿病人怎樣預防心血管病,糖尿病心血管病變對患者的危害是不可逆的,尤其是吸煙的糖尿病人,其得心血管疾病的幾率更大,所以,糖友要積極預防。那麼,糖尿病人怎樣預防心血管病呢?一起來看看下面的預...
2015-01-14 -
司機慢性胃炎怎樣養胃
養生之道網:胃病是幾乎人人都有的問題,慢性胃炎更是常見,司機經常在外駕駛,很容易因為飲食不規律得慢性胃炎,那麼司機慢性胃炎怎樣養胃呢?下面跟著養生之道網來看看司機慢性胃炎怎樣養胃吧。 1、少吃多餐,...
2016-03-23 -
冬季怎樣養護寶寶的腸胃 切記吃得過快
冬季寶寶活動不方便,而且很多媽媽都怕寶寶著涼,不願意帶寶寶出門活動。但是寶寶的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度,每一個細胞沒閑著,所以媽媽不能忽視了寶寶冬日的胃腸道健康,那麼冬季怎樣養護寶寶的腸...
2016-01-20 -
冬天糖尿病人怎樣預防感冒
【導讀】冬天糖尿病人怎樣預防感冒,秋冬換季要容易感冒,加上冬季寒冷,糖尿病人抵抗力低,容易感染風寒,感冒就隨之而來。感冒加劇血糖波動,不利於糖尿病人控制血糖。那麼,冬天糖尿病人怎樣預防感冒呢?下面...
2015-01-14 -
糖尿病人怎樣預防尿毒癥
【導讀】糖尿病人怎樣預防尿毒癥,糖尿病人得了尿毒癥會危及全身系統,治療難度較大。尿毒癥通常是由糖尿病腎病發展而來,因此預防尿毒癥的重中之重是預防和治療糖尿病腎病。那麼,糖尿病人怎樣預防尿毒癥呢?一...
2015-01-14 -
冬季糖尿病人怎樣預防中風
【導讀】冬季糖尿病人怎樣預防中風,冬天天氣寒冷,是中風的高發季節。糖尿病人的肢體循壞功能較差,中風的風險非常大,要特別注意保健,預防中風。那麼,冬季糖尿病人怎樣預防中風呢?下面一起來看看。 冬季...
2015-01-15 -
老人怎樣調養免疫力
養生之道網導讀:老人怎樣調養免疫力?免疫力是人體抵抗一切細菌病毒的力量,免疫力高的老人可以離疾病遠些,那麼老人怎樣調養免疫力,日常要如何增強抵抗力呢?下面養生之道網為您介紹老人怎樣調養免疫力,看看吧...
2016-07-13 -
88歲的老人怎樣保養
養生之道網導讀:88歲的老人怎樣保養?老年人到了一定的年紀是很容易出現這樣那樣的問題和疾病,做好日常的保養工作很是必要,那麼88歲的老人怎樣保養呢?下面養生之道網為您介紹88歲的老人怎樣保養,看看吧...
2016-07-29 -
老人怎樣保養膝關節
養生之道網導讀:老人怎樣保養膝關節?老年人年紀大了就容易出現關節炎、風濕、骨質疏鬆等問題,而膝關節是老年人最容易受傷的部位,那麼老人怎樣保養膝關節呢?日常生活中要注意什麼呢?小編為您介紹。 老人怎樣...
2016-07-11 -
褥瘡老人怎樣護理
養生之道網導讀:褥瘡老人怎樣護理?老年人因病臥床不起是很常見的,夏季的高溫酷熱很容易會導致病人出現褥瘡,那麼褥瘡老人怎樣護理呢?怎麼做可以預防老人褥瘡呢?下面養生之道網為您介紹。 褥瘡老人怎樣護理?...
2016-07-04 -
老人怎樣防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06 -
肺結核病人怎樣補充營養
肺結核容易營養不良: 結核病過去稱為“癆病”,早期可以沒有症狀,部分病人有症狀也比較輕微,如咳嗽、乏力等,易誤認為是感冒而被疏忽。但在結核病的中期和晚期症狀就很明顯,常有疲倦、乏力、午後低熱、食...
2015-12-09 -
秋分時節該怎樣養生
秋分時節該怎樣養生秋分時節,天氣漸涼,主要是涼燥為主,人們除了會感到有燥的症狀,還會有受涼的一些表現。所秋分時節的飲食調理主要圍繞著“潤燥”進行,而且對於潤燥,大家一定要清補,不提倡大魚大肉式的大...
2017-03-07 -
中醫:陰虛體質怎樣養生
陰虛體質怎樣養生 1、飲食方面: 不吃傷陰的食物,如:溫燥的、辛辣的、香濃的食物;油炸煎炒的食物。 食物的烹調方式也是有影響的,比如用的是燜、蒸、煮、燉的方式,你吃起來就不容易上火。如果...
2017-01-24 -
男人怎麼補更健康
胖男人怎樣才不會變得更胖?瘦男人怎樣才能變胖?男人該怎麼補身子?以下是一些男人科學進補營養素。 1、蛋白質應適可而止:除了從事大強度健美運動的男子,多數男士並不需要額外再補充太多的蛋白質,每日...
2010-07-16 -
怎樣養胃 OL冬季養胃大法呵護好腸胃
寒冷的冬季,很多OL為了保持靚麗的形象,OL們總愛穿著薄薄的套裙,這樣容易在早晚不經意間受涼,胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL,要特別注意胃部的保暖,因為胃病(尤其是潰瘍病)...
2016-12-28