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世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康
世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康1晚餐要少吃熬夜總免不了要加餐，因此晚飯不宜吃得過飽，應遵循少食多餐原則，以免增加胃腸負擔。如果打算一直熬夜，要多吃點兒含蛋白質高、頂餓的食物，如瘦肉、魚肉、豆製...
2014-07-02 -
心累了怎麼辦 5個方法教你換個角度看世界
五招讓你有效緩解心理疲勞很多時候我們之所以感到累，更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感，在心理上將其當作沉重的包袱，背負著這個包袱才感到格外地累。此外，很多人在工作和生活中總是重複著單調的活動，...
2014-10-26 -
男人看女人胸部有益健康
“看女人胸部有益健康!”這個話我說了很多年了。我對很多人說過這個話了，尤其是那些被我盯著看胸部的女士們。 好吧，最終我的觀點被證明是正確的!而且證明了我是個天才!哈哈哈! 大眾養生表示，男人盯著女...
2017-02-26 -
世界盃看球賽養生全攻略 怎麼補充身體流失營養？
熬夜看球吃貨大攻略1夜宵清淡少零食啤酒、燒烤、辣味零食等都是三五成群觀球者的至愛，但對腸胃卻不大有益。深夜，人的腸胃處於休息狀態，消化功能相對較弱。這時啤酒、薯條及肉串猛吃一通，很容易引發胃腸疾病。...
2014-06-12 -
世界盃期間健康飲食很重要
出界 足球賽場上的出界將會讓你損失一次進攻的機會，而健康賽場上的出界所要付出的代價則是自己的身體健康和失去快樂看球的機會。 啤酒+燒烤 增加胃潰瘍患病率 專家指出，熬夜容易疲勞，人越疲勞...
2010-06-26 -
想瘦的男人看過來!專屬男人的減肥法
肥胖會讓女人身材臃腫，線條全無，形象大跌!男人肥胖同樣會讓自己的魅力大減!即便不是為了美而減肥，為了健康適當減肥控制體重也是有必要的!那麼，男人如何減肥呢?下面是減肥小編推薦的幾個男人減肥方法，參考...
2017-02-28 -
橄欖球世界盃賽
橄欖球世界盃賽 (Rugby World Cup，簡稱RWC)，冠軍獎盃是國際橄欖球理事會(IRB，前稱FIRA)的首要賽事，是僅次於奧運會、FIFA世界盃的全球第三大賽事，由各參賽國的男子國...
2017-03-04 -
世界盃看球賽眼睛累了怎麼辦 眨眨雙眼緩解眼疲勞
世界盃熬夜看球 防止用眼過度提醒球迷，在看球賽時，不要將燈關得黑漆漆的(室內要有一定的燈光亮度)或者長時間無節制地看，這樣眼睛容易疲勞而傷害眼睛；經常熬夜看電視，因眼表組織暴露時間延長，淚液蒸發較多...
2014-06-12 -
中年球迷在用生命看球賽 揭世界盃誘發猝死3大原因
熬夜看世界盃易誘發猝死 中年球迷風險最高1熬夜看比賽誘發猝死屢見不鮮球迷的年齡段主要集中在20到40歲之間，絕大部分都是年輕人為主。雖然他們處於黃金年齡，身體強壯，然而為了防止打瞌睡，常喝咖啡、濃茶...
2014-06-12 -
世界盃看球賽養生法寶 即使再熬夜也能精神百倍
世界盃熬夜也養生 天天看球太憔悴怎麼辦熬夜的危害不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻...
2014-06-12 -
世界盃看球別忘養生 5點要求球迷必看
世界盃看球也要注意身體四年一屆的世界盃又吹響了號角，再一次點燃大家的激情。當我們看到“世界盃”這三個字，自然而然會想到熬夜、啤酒、大排檔。很多人都會用喝酒狂歡杯來度過一個看似完美的球賽季。不過開心之...
2014-06-16 -
分析：小寶寶看世界的邏輯
邏輯1：哭鬧=靈丹妙藥 鏡頭一 為了讓格格學習用禮貌的語言向別人借玩具，媽媽特意在家裡陪格格進行一些練習。 媽媽說：“格格，請把你的芭比娃娃借給我玩一會兒，行嗎?” 格格說：“媽媽你哭吧，你一哭，我...
2015-03-19 -
世界盃盛宴 球星與寶寶親密瞬間
廣大球迷都翹首企盼的2014年世界盃已經開戰，很多球迷為看到自己喜愛的球星而熬夜。現在已經有許多球星不僅僅只是一個職業足球運動員的身份，他們同時還是一位父親，現在我們就來看看球星與孩子之間的親密瞬間...
2014-06-18 -
世界盃激情熬夜 保健康男人要怎麼吃
今年夏天最熱的是什麼？不是這越來越籠罩在我們身上的悶熱溫度，而是世界盃！男人們激情熬夜，卻往往忽略了身體健康，從哪裡補起營養，當然是飲食！水分蒸發快，夏季人體更易缺水氣溫的升高引起人體水分蒸發加快，...
2014-06-25 -
熬夜看世界盃 3款必備滋補湯
有些女性也喜歡看足球賽，於是也熬夜看世界盃。但是女人是睡出來的，熬夜對女人的皮膚傷害很大，要用什麼來補呢？給大家介紹3款熬夜必備滋補湯。看世界盃熬夜的壞處：1、皮膚差如果長時間熬夜，會破壞人體內分泌...
2014-06-19 -
夏季5招護頸椎 看世界盃防落枕
很多人應該會比較喜歡坐著客廳裡看世界盃，而坐著坐著就可能會從坐姿變躺姿，各種奇葩姿勢都出來了，就覺得舒服就好，但大家也一定要注意一個姿勢不要長期做著，否則血液不流通，便很容易產生大問題，下面請來看看...
2014-06-24 -
熬夜看世界盃的健康攻略
四年一次的世界盃正在如火如荼的進行著，對於球迷們來說怎麼能錯過了這最佳的看球賽時間呢?可是由於時差的關係，很多比賽，國人只能在天熬夜看。眾所周知熬夜對個人身體的危害很大，那麼怎麼能在這球賽和健康...
2014-06-24 -
熬夜看世界盃 要護好肝
>>>推薦：看世界盃也要注意“面子”問題 專家提出，酒精對肝臟有著直接的傷害作用。據臨床觀察，急性肝炎潛伏期的患者，由於大量飲酒，可突然發生急性肝功能衰竭；慢性肝炎一次大量飲酒可引起慢性肝炎活動...
2010-06-12 -
熬夜看世界盃的男性朋友如何進行男士護膚
世界盃是男性朋友非常癡迷的一項體育賽事，由於時差原因，許多男性朋友每天都看到深夜，由於不規律的生活習慣，和不健康的飲食習慣，男性朋友們的身體和皮膚都受到了很嚴重的傷害，那麼看世界盃的男性朋友應...
2013-04-01 -
看世界盃也要注意“面子”問題
熬夜前記得先洗臉 一般而言，皮膚在晚10點到11點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光等問題，年輕人的皮膚則容易出現暗瘡、粉...
2010-06-12
