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春節如何養肝 教你十妙招
養生之道網導讀：春節應酬多，養生最要緊的是養好肝，那麼春節如何養肝呢？春節養肝首先要多喝水少喝酒，要喝酒也要先填填肚子！具體春節如何養肝？下麵小編教你十招。 春節如何養肝？ 1、適當飲水 喝水對於身...
2016-02-09 -
夏季眼睛保健 夏季如何養肝護眼
導讀：夏季眼睛保健，夏季如何養肝護眼?烈日當空，強烈的紫外線不僅會曬傷皮膚，也會曬傷眼睛。那麼，夏季如何養肝護眼呢?下面四季養生網小編來給大家介紹，夏季眼睛保健。 夏季眼睛保健，夏季如何...
2017-03-06 -
大寒時節女性如何養生 控制情緒開心過年
大寒時節女性如何養生清代《真州竹枝詞引》記載：“醃肉雞魚鴨，曰，年肴，煮以迎歲……”人們在經過了春夏秋季的大忙之後，進入了“冬三月”的農閒季節，而隨著大寒的到來冬季農閒接近尾聲，在準備醃魚、臘肉之時...
2015-01-20 -
男性如何走出失戀的陰影
失戀了不要怕，如何走出失戀的陰影有辦法，下面小編就來詳細的為您介紹。 忘記回不來的快樂 不要去想以前跟她在一起的快樂時光，多去想她的缺點和壞處，要不然你很難忘記她，你自己也會很痛苦。 充實自...
2017-03-06 -
男性如何減肥，男性減肥有妙招
生活中很多男士由於長期坐在辦公室的原因或者經常外出喝酒應酬，養成了肥胖的身體。肥胖不僅會影響男性的外在形象，還會對男性的身體健康產生影響，引發高血壓、高血脂等問題。那麼男性該如何減肥呢？ 一: ...
2016-10-17 -
女性春分養生原則 春分女性如何養生
女性春分養生六大原則 1、早起早睡以養肝 《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也...
2016-03-14 -
【男性如何選內褲嚴重影響性能力】
內褲就想麻雀一樣，內褲雖小，卻關乎大局，如果不能正確的選擇內褲的話，就會嚴重的影響男性的性能力，以及生育能力，那麼男性如何選擇內褲呢，下面小編就為您詳細的介紹。 男性如何選內褲的注意事項有哪些?...
2017-03-07 -
當爹高齡男性如何備孕
體重控制在標準範圍內可以提高精子的品質。所以每個男性都應該選擇1-2種運動方式，堅持鍛煉。不僅能增強心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，還能促使心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環功能。精子...
2016-12-27 -
【辦公室女性如何養生呢？】
冬天，青蛙冬眠了，忙碌的上班族依然忙碌，一上午的奮鬥後終於迎來了午休時間。午休時間雖短，但對於上班族來說卻是難得的身心減壓時段。無論是留在辦公室還是走出寫字樓，如何利用好午休讓身體和大腦好好休息，...
2017-03-07 -
【辦公室愛美女性如何養顏呢？】
避免長時間坐在電腦前。一般工作兩小時後要離開電腦，休息一下，透透氣。 清潔肌膚。不論化妝與否，都要選用專門的卸妝水，徹底清洗面部，預防起小痘痘。 增加水分。每天保證充足的飲水，堅持使用保濕爽膚...
2017-03-07 -
如何養肝養腎呢
腎臟和肝臟都是我們人體當中比較關鍵的兩個器官，這兩個器官有一個共同的功能就是排毒的，所以如果是我們身體裡面其中一個器官出現了問題都會影響到自己全身的排毒功能，會使得我們體內的一些毒素根本無法順利排...
2015-12-31 -
男性如何護理前列腺
天氣寒冷，除了給人們帶來不適外，更容易引發各種疾病。而對於男性來說，保護前列腺的健康尤為重要。冬春兩季的確是前列腺疾病的高發季節，而造成前列腺疾病高發的主要原因是低溫和活動減少，使病灶部位肌肉緊張、...
2017-03-07 -
男性如何補腎 男性補腎壯陽只需一式瑜伽
說到補腎的方法，大家不禁會想到通過一些保健品來進行補腎，其實這些保健品裡面多多少少都會含有一些化學物質，長期服用對我們的健康是很不利的，現代醫學證明：通過積極的運動鍛煉可以達到補腎壯陽的目的，比...
2015-08-28 -
如何養肝護肝 7招教你春季如何養肝
春季正是養肝的好時節，春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝。中醫認為，肝與膽相為表裡，開竅於目，肝主藏血，肝主疏泄，有...
2016-12-02 -
【中年男性如何避免身體發胖呢?】
中年時期是知識廣博、閱歷豐富、思想成熟的黃金時期，然而隨著物質生活的不斷提高，中年人大腹便便者已屢見不鮮。但如何避免身體發胖呢?不要著急，下面就讓我們的專家為您簡單介紹，希望能給您帶來幫助! 常...
2017-03-07 -
如何養肝護肝 6款食療秘方養出健康肝臟
冬季一到來，我們的體質就會下降，身體經常出現一些小狀況，比如我們的肝臟。肝臟是新陳代謝的重要身體器官，人體排毒主要靠它發揮作用。那麼你知道冬天吃什麼食物能夠保護肝臟呢?今天小編就向大家推薦6款護肝...
2016-03-31 -
如何養肝護肝 推薦4款溫和治肝的藥膳方
隨著現代人生活節奏的加快，都時不時的需要經常加班、熬夜，在飲食方面也都喜歡速食，為了快捷方便。殊不知這些不良習慣都可能會出現肝火旺盛的症狀，那麼在日常生活中會我們應該如何養肝護肝呢?今天小編就向大...
2016-04-01 -
春季如何養肝 養肝護肝喝這三道粥
春季是養生的好時節，也是肝火最旺盛的時期，一不小心就會上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛等。那麼，春天如何調養才能清火護肝呢？春季須知的養肝3原則1、肝不宜補 要理肝保肝春天心情一定要非常愉快的，在一...
2014-03-31 -
如何養肝護肝 中醫教你5個日常養肝小秘方
養肝護肝，重在日常生活的每個方面。好的護肝方法可以使得我們的肝變得更加健康，也會讓我們少受罪。如果你也想永遠保持一個健康的肝，就請學會這五個中醫養肝小秘方吧!用行動保護自己的肝臟健康，從此不再為...
2013-10-21 -
男性如何預防脫髮？
如今，脫髮困擾著越來越多的男士，愛美之心人皆有之，如果你還沒有加入到脫髮的行列，或者你才剛剛意識患上脫髮。下面的專家的幾點建議也許會對您有所幫助： 1)保持心理健康，消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，...
2017-03-08
