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吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白, 可以延緩衰老,還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄,卻沒有選購豬蹄的經驗,很容易上了肉販子的當。那麼,選購豬蹄有哪些技巧呢? 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
吃番茄的好處 吃番茄能預防前列腺疾病
番茄是一種非常美味的養生食材,番茄的吃法比較講究,吃番茄的好處也很多,比如可以幫助我們男性朋友有效的預防前列腺疾病,還有很好的防輻射的功效。除了這些,番茄的功效與作用還有很多,來瞭解一下吧! ...
2016-06-03 -
番茄土豆燉牛肉可補鐵養血
番茄土豆和牛肉是十分常見的食材搭配,但別小看這三樣東西,料理後的成品不但酸甜味美,而且葷素搭配合理,營養互補,有補血抗衰、益氣強身之效,是適宜秋冬常食的美味佳餚。今天用這三味煲湯,無需其他配料,只...
2016-10-13 -
番茄怎麼吃能夠防癌?
在這個“談癌色變”的年代,各種防癌抗癌的藥品、保健品越來越多,許多食物的抗癌因數也被開發出來,在眾多養生專家推薦的抗癌食物中,番茄位居榜首,那麼,番茄是不是真的有抗癌的作用?怎樣吃才能夠抗癌呢? ...
2013-12-25 -
如何選購健康放心好牛奶
既然乳製品是一種可以伴隨人類一生的食品,如何選購及正確飲用也值得注意。目前,國內市場上的乳製品大致可分為兩大類。一類為液態奶,包括消毒牛奶 液態奶以鮮奶為主,也是最受消費者青睞的乳製品之一。(據...
2015-12-13 -
優質豬蹄長什麼樣? 三招教你放心選購
三招教你放心選購好豬蹄1看顏色,察蹄子。正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。不過,藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2015-03-16 -
吃幹番茄上火嗎?幹番茄的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象,引起身體上火的原因有很多的,其中飲食引起上火是最常見的,所以平時生活中特別注意,那麼吃幹番茄會上火嗎?幹番茄的營養價值每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對...
2016-12-20 -
春補膠原蛋白的好方法—番茄燉牛腩
先說牛腩的好處。牛腩中含有不少膠原蛋白,這也是廣受當下美眉們追捧的美容聖品,但是這種膠原蛋白在食物中的輔氨酸和賴氨酸含量比較充分時,得到維生素C的幫助才會轉化為人體的膠原蛋白。而番茄恰恰富含維生...
2010-06-25 -
番茄亂吃傷身體 美味也有五禁忌
番茄的美味不用多說,吃法也有很多,有的朋友喜歡生吃,有的朋友喜歡把它做成熟食,還有的朋友喜歡把它當做一種調味品,可是我們不能因為它的美味和營養而忽略掉食用它的一些禁忌,如果這些禁忌我們不知道,可能...
2016-11-22 -
哪些人不宜食用幹番茄?幹番茄的副作用有哪些?
食物是我們獲取營養的一種直接的方法,但是飲食不當也是對身體有傷害的,其中幹番茄是神多人都喜歡吃的一種食物,但是一定要結合身體情況去選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃幹番茄。副作用番茄性屬偏冷的食物,...
2016-12-29 -
經常吃番茄的驚人好處
【導讀】隨著人們年齡的增長,身體機能會出現自然的老化。因此,人們在日常關注保養身體的同時還很關注防衰的問題。其實,可以通過日常的飲食調節、保養我們的身體。有些食物就具有增壽、抗衰老的功效。為了健康...
2015-12-14 -
催熟水果危害多 選購4個小技巧
現如今,有很多水果還沒有到上市季節就已經出現在了市面上,這時就需要警惕水果是否是被催熟的。今天,就來為大家揭開水果催熟的方法都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。 催熟水果的危害 據瞭解,這些“毒”水...
2016-10-11 -
如何選購新鮮豬肉 謹記劣質豬肉的3大特徵
豬肉是我們餐桌上最常見的肉類食物之一,並且受到人們的喜愛。不過,在選購豬肉時是有講究的,要多注意觀察豬肉的好壞,避免選購到劣質豬肉。接下來,為大家科普一下如何選購豬肉吧。 豬肉的選購方法 觀察...
2016-10-11 -
老人吃獼猴桃有6大好處 如何選購
老年人吃獼猴桃有很多好處,是日常可以多吃的水果種類之一。接下來,為大家盤點一下老年人吃獼猴桃都會有哪些好處,以及要如何選購獼猴桃,千萬別錯過了。 老年人吃獼猴桃好處多 預防白內障。獼猴桃含有豐...
2016-10-11 -
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑在20世紀60年代,國外學者發現一個有趣的現象:生活在地中海沿岸的人患心腦血管疾病(如冠心病)的幾率很低;那裡的老人長壽,男性精力充沛,女性皮膚姣好。進一步調查後發現,這與...
2014-12-16 -
為什麼吃涼拌番茄會腹瀉?
番茄顏色鮮豔、味道可口、食法多樣,是人們餐桌上常見的平民化蔬菜。番茄生食熟食均可,其中涼拌番茄是一道比較受歡迎的餐前小菜,不僅有營養,而且香甜爽口。但不少人卻有著這樣不愉快的經歷:吃完涼拌番茄出現腹...
2016-09-26 -
消化不良注意飲食4原則 多吃山楂番茄助開胃
消化不良要如何緩解呢?消化不良是由飲食引起的,所以想要緩解消化不良也應該通過飲食。在這裡,小編為大家盤點一下可以有效緩解消化不良的水果和蔬菜都有哪些,千萬別錯過了。 消化不良的飲食原則 飲食平...
2016-10-11 -
蓮藕的營養價值及選購技巧
相信大家對蓮藕都很熟悉了,而今天,小編特別想為女性朋友們推薦這種食材,因為蓮藕看似普通,但其實它對女性朋友的美容養顏以及減肥瘦身等保健目標都會有很大説明的。 有效的提高睡眠治品質。蓮藕是很多人的...
2016-11-18 -
正確選購銀耳的技巧
銀耳是種營養十分豐富的保養佳品。比如可以潤腸,補氣益血,而且還是女性美容的佳品哦。除此之外銀耳還是治病的藥材。所以為了利用銀耳來養生和保健身體,我們首先要學會的是。怎麼才能挑到正宗和品質好的銀耳。...
2016-11-18 -
洗面乳 男士選購洗面乳小技巧
現在美容護膚已經不再是女性的專屬了,男士們也開始越來越注重自己的形象!面子工程很重要,你們知道男士洗面乳應該怎麼選擇嗎?現在市場是有許多種類的洗面乳,尤其是針對年輕男女的非常多,那麼究竟洗面乳怎...
2014-10-31