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腹瀉難受怎麼調理腸胃 三款養生粥告別腹瀉
三碗粥搞定你的腹瀉難題俗話說是藥三分毒,任何的藥物對於我們的身體都有一定的副作用,現在小編就告訴大家幾款治療腹瀉的養生粥,讓大家輕鬆告別腹瀉。1扁豆薏米粥薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食...
2015-03-17 -
女人氣血不足吃什麼中藥材好 八珍當歸少不了
導讀: 氣血不足在中醫學裡面被稱為氣虛和血虛,那麼氣血不足吃什麼中藥好?下面一起來看看吧。…… 氣血不足吃什麼中藥好1、八珍 八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材...
2017-02-23 -
花生的營養價值 多吃花生能提高免疫力
花生是一種非常美味的食物,而且花生的吃法也多。不同的做法有不同的味道,但是口感都很好。那麼花生的營養價值,大家知道嗎?生活中我們吃花生主要是感覺它可以抵抗饑餓。其實花生的作用,遠遠不止這些喲! ...
2016-06-02 -
花生米的營養價值
1、經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。 2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後,食花生油2~4湯勺,連服1周。 3、治產後缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只,一...
2017-02-23 -
春季養生粥 常喝10粥品美麗又健康
春天是比較乾燥的季節,適當喝粥來進行養生,春天適合喝什麼粥?粥有什麼營養?對於春天喝粥有什麼好處呢? 春季養生粥的做法: 山藥粥 以幹山藥片45――60克,或鮮山藥100――200克,洗淨切...
2013-11-12 -
夏季養生粥的做法與功效
一、夏季養生粥的做法和功效二、夏季養生小常識夏季養生粥的做法和功效1、銀耳白果粥。材料:香糯米150g、銀耳20g、白果50g、枸杞、精鹽。做法:香糯米淘淨下鍋文火熬煮。將銀耳洗淨,用冷水浸泡去根,...
2016-08-23 -
五穀雜糧粥 適合孕婦吃的養生粥
五穀雜糧粥 孕婦適合的幾種粥八寶粥用料:糯米150克、桃脯15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏脯25克、冬瓜條25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花醬各適量。制法:1將冬瓜條切丁。2將山楂糕...
2013-12-12 -
九款秋季最適合食用的養生粥
【導讀】春夏養陽,秋冬養陰。秋季養陰最宜食粥。粥製作簡便,老少鹹宜,由於稀軟適口,更適宜老年人食用。經常食粥能暢胃氣、生津液,尤其在秋季,滋陰潤燥更有益營養健身。秋季宜選哪些粥食用呢?下面小編就為...
2015-12-10 -
秋季養生喝什麼粥好 秋季養生粥的做法
過了立秋之後,開始進入秋季。天氣將會漸漸轉涼,此時更是保護溫軟腸胃的關鍵時刻,秋季飲食養生,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來,而粥能和胃補脾,潤養肺燥,絕對是秋季...
2017-02-23 -
秋季養生粥食譜大全
田雞粥:田雞只、乳鴿只、豬腳骨條、雞爪只、糯米0克、薑絲適量。田雞、乳鴿洗淨切小塊,與豬腳骨、雞爪、糯米、薑絲煮粥。主治軟骨症、發育不良、雙足無力、氣血不足、最適宜少年兒童食用。每日~劑。 首烏粥...
2017-02-23 -
推薦五款秋季養生粥 滋潤除燥補脾養胃
山藥大棗粥 配料:粟米、山藥、大棗做法:把山藥洗淨切成小塊,把大棗、粟米洗淨。把三者一同放入煮鍋中,加入適量的水,用大火煮熟即可。山藥和大棗都具有健脾益氣的功效,此款粥很適合脾胃虛弱者食用。 大棗...
2017-02-23 -
懷孕可以吃花生酥嗎?懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中花生酥是常見的食物,下面一起瞭解下孕期能不能食用。 花生酥是一種以花生作為主要的原料,加入其它配料,烘烤而成的一種零...
2016-11-28 -
美容養顏 花生燉豬爪
原料:花生米200克,豬腳爪2只,鹽、蔥、薑、黃酒各適量。 做法:將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛。 功效:美...
2010-07-08 -
美顏有神方花生紅棗藕塊湯
原料: 藕100g 花生20g 紅棗15g 五花肉60g 高湯600ml 澱粉1g 食用油1ml 鹽3g 薑3g 做法: 1、藕去皮洗淨切塊、五花肉切片、花生、大棗洗淨備用 2、五花肉用澱粉、油抓...
2012-09-28 -
黑芝麻花生杏仁露的做法
原料: 黑芝麻;花生;杏仁; 調料:糯米粉;麵粉;蜂蜜或白糖; 黑芝麻花生杏仁露做法和步驟 1黑芝麻、花生、杏仁分別放入鍋中炒熟混合。 2把炒熟的黑芝麻、花生、杏仁放入料理機中高速打碎。 3把糯米...
2017-02-23 -
補血當歸湯
【處方】當歸的功效與作用5錢,菊花的功效與作用5錢,川芎的功效與作用2錢,白術2錢,細辛2錢,茺蔚子2錢,白芍的功效與作用2錢,羌活2錢,薄荷的功效與作用2錢,大黃2錢,甘草的功效與作用3錢,車前3...
2017-02-23 -
治療感冒的養生粥
冬季天氣寒冷,室內外溫差較大,很多老人小孩容易得感冒,這是讓許多家長頭疼的問題,下面給大家介紹幾款能夠治療感冒的粥,不相信吧?趕快和小編一起分享一下吧。 大棗茯苓糯米粥 食材:糯米60克、紅...
2013-11-21 -
冬季7款養生粥調理脾胃
冬季很多人會感到手腳冰涼,渾身無力,尤其是女性,即使用暖手寶也解決不了這些問題。其實保暖還要從根本上做起。手腳冰涼可能是脾虛的表現。 冬季手腳冰涼?可能是你脾虛了。脾虛會引發各種身體問題:四肢身...
2013-12-04 -
當歸怎麼用可以祛斑? 當歸祛斑食療
導語:當歸怎麼用可以祛斑?中藥材當歸有補血養血、活血化瘀、調經止痛、潤膚除斑的功效。內服可以治療月經不調、痛經、貧血體虛、血虛頭痛、黃褐斑、老人斑等。外用可改善膚質、祛斑除皺。當歸還有美容的作用。...
2017-02-23 -
柳枝當歸膏
【處方】當歸的功效與作用尾(尖細梢,水浸)1兩,杏仁的功效與作用(浸,去皮尖)100個,黃丹(細研,水飛)6兩,肥嫩柳枝3兩半(切如一寸,水洗淨,令幹),肥嫩桃枝1兩半(洗淨,令幹),芝麻油1斤。【...
2017-02-23