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慢性胃炎的調養方法有哪些
很多的中老年都患有慢性胃炎，慢性胃炎是一種慢性病，同很多慢性病一樣，慢性胃炎也常常反復發作，給患者和患者的家人都帶來了不小的麻煩，那麼如何降低慢性胃炎的發作次數呢？除了做好日常保健外，還能有其它的...
2016-03-11 -
讓面色紅潤的調養法
這個階段可以在煲湯時添加一些滋陰養血、滋補肝腎的藥物，如女貞子、桑葚子、枸杞、當歸等。但是，如果脾胃不好，消化功能弱，建議不要多吃此類滋補藥物，或者吃時添加一些健脾開胃的藥物，比如砂仁、陳皮等。...
2012-09-30 -
中醫養生看體質 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質，對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的，也就是我們常說的體質養生，體質的不同是在生活中不同的環境中形成的，所以也應該要分別應對，這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調...
2017-04-18 -
中醫養生 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質，對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的，也就是我們常說的體質養生，體質的不同是在生活中不同的環境中形成的，所以也應該要分別應對，這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調養...
2017-08-06 -
咳嗽，頭痛眩暈的調養食療方
白蘿蔔蔥花湯 做法：白蘿蔔一個洗淨，削皮切塊，加水煮湯， 煮好後，加適量的鹽巴，喝時加一撮蔥花，每天早晚喝一碗，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：白蘿蔔，性平，味辛甘，能袪痰止咳、潤喉理氣...
2016-01-26 -
咳嗽，口眼歪斜的調養食療方
蓮藕茶 做法： 1.蓮藕兩節，洗淨切薄片，加水7分滿，放人電鍋中，燉1.5小時左右，每次喝一碗，一日2~3次，連續喝幾天，喝到不咳為止。2.亦可用蓮藕粉，每次兩大湯匙，先用一點點冷水調勻，再用熱...
2016-01-26 -
咳嗽，胸背痛的調養食療方
1.白蘿蔔核桃盅 做法：白蘿蔔半個洗淨，削皮，搓成泥狀，加5顆生核桃，以及一勺冰糖，燉熟，每天早餐時吃，連續吃幾天，吃到不咳為止。 原理：1.白蘿蔔，性平，味辛甘，能袪痰止咳、潤喉理氣、消食行滯...
2016-01-27 -
咳嗽，肺痿的調養食療方
1.豬肺薏仁湯 做法：薏仁一碗，加上一個豬肺，以及水7~8碗，煮熟，一天之中分3次吃， 每隔一天吃一次，連續吃幾天，吃到不咳為止。 原理：《本草備要》閂："豬肺，補肺，能治肺虛咳嗽，咳血者...
2016-01-27 -
陽虛，咳嗽的調養食療方
陳皮幹 做法：每餐飯後吃兩小片陳皮幹，連續吃幾天，吃到不咳為止。記得一次不要吃太多，否則會造成胃部不適。 原理：梅陳皮，乃橘子的皮煉製而成，性溫， 味苦辛，能理氣調中、燥濕化痰，乃脾肺氣分之藥，...
2016-01-27 -
燥咳的調養食療方
1.冰糖豆腐 做法:傳統豆腐一碗量，加一大匙冰糖、半碗水，燉熟即可，晚餐前吃，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理: 1.《本草備要》曰："豆腐，甘鹹寒， 清熱散血，和脾胃，消腫脹，下大腸濁氣。豆腐...
2016-01-27 -
熱咳的調養食療方
冬瓜湯 做法：冬瓜一片約十釐米厚，切塊煮湯，加一點點薑絲、鹽，早晚吃一碗，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：冬瓜，味甘，性微寒，能鎮咳袪痰、瀉熱消暑。《本草備要》曰："冬瓜，寒瀉熱，甘益脾，利二...
2016-02-04 -
咳嗽，耳朵發炎腫大或耳聾的調養食療方
梅醬飯團 做法：白飯煮好後，中間包上一小匙梅子醬，每天早餐吃。 原理：梅醬，性溫，味酸澀，能湧鈸消腫清熱解毒、生津止渴。
2016-02-04 -
咳嗽，白痰多的調養食療方
生薑蜂蜜汁 做法：生薑擠汁一大匙，蜂蜜一小匙，混合均勻，含在口中，慢慢吞咽下去。每天一兩次，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：1.生薑，性溫，味辛，能解表散寒、溫中止嘔、除濕、發汗、活血、...
2016-02-04 -
咳嗽，腹瀉的調養食療方
紫蘇梅 做法：至超市購買。每隔3、 4小時含一顆紫蘇梅， 連續吃幾天，喝到不咳為止。 原理：紫蘇味辛，性溫、無毒，有解表散寒、活血定痛、和中開胃、止咳消痰、散風寒及解魚蟹毒等作用。《本草備要》曰...
2016-02-04 -
咳嗽，噁心，想吐的調養食療方
芫荽生薑湯 做法：芫荽一把，薑絲一小撮，加上紅糖兩大匙，煮滾即可。連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：1.芫荽，性溫，味辛，能開胃健脾、解表散寒、促進迴圈、祛風解毒、透發疹子。2.生薑，性溫，味辛...
2016-02-04 -
咳嗽，發冷的調養食療方
杏仁茶 做法：到市場購買現磨的杏仁粉回家泡來喝，或至超巿買即溶的杏仁沖泡包，或至便利商店購買現成的紙盒裝杏仁茶，但要加熱喝。每天喝二次，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：杏仁，性溫，味苦，能袪痰...
2016-02-04 -
咳嗽，發燒的調養食療方
純仙草茶 做法： 1.可到草藥店或傳統市場購買曬乾的仙草，隔水加熱來煎熬出濃汁，或直接購買無糖的仙草茶即可。2.每天午晚餐時，各喝一杯，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：仙草，又名仙人草，味甘，...
2016-02-04 -
咳嗽，腫瘤急性期的調養食療方
海藻湯 做法：至千貨店或超市購買海藻煮湯。鍋中放一半的水，水滾後，加入一大匙榨菜絲煮2分鐘，再放入2大匙吻仔魚、一些碎青菜、半碗量海藻及少許鹽，煮滾後就可以起鍋了。連續喝幾天，喝到不咳為止。 ...
2016-02-04 -
小兒百日咳的調養食療方
1.冰糖大蒜汁 做法：大蒜5瓣，去膜切片，加一大匙冰糖，用熱開水泡在瓷碗中2小時，再以溫開水沖服，每次一匙，每日2~3 次，連續喝幾天，喝到不咳為止。 原理：1.大蒜，其性溫，味辛，能解毒...
2016-02-04 -
咳血的調養食療方
1.橘絡 做法：吃橘子時不要把白色的橘絡丟掉，一起吃掉最佳。 原理：橘子肉上白色的絡，性平，味甘苦，能入肺經作用，理氣、化痰、止咳， 為咳血虛勞要藥。 2.鮮蓮藕汁 做法：蓮藕一根，洗...
2016-02-05
