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吃素不可盲目 長期吃素竟會有三大危害
吃素已經成為了很多人的時尚寵兒。雖然吃素是一件很美好的事,對養生保健很有利,但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果我們長期吃素下去的話,會隱藏很多的危害。下面小編為大家介紹長期吃素的三大危害,...
2016-04-25 -
孕婦不可以做的瑜伽動作
【導讀】孕婦不可以做的瑜伽動作,孕婦做瑜伽是有好處的,有些胎位不正可以通過練習瑜伽讓胎位變正,還有利於生養,讓你在孩子的時候不至於太痛苦,但是孕婦畢竟是兩個人,所以在練習瑜伽時有些動作時一定不能做...
2016-04-28 -
堅果可以預防心臟病,你的年貨清單裡這個必不可少
如果食物圈裡評選營養寶庫,那麼堅果一定榜上有名。許多冠心病患者聽到吃堅果的建議,會睜大雙眼驚奇地問:“堅果不是含油大嗎?不健康吧!”。堅果一般分兩類:一、樹堅果包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗...
2017-02-17 -
這菜不去皮全家久病不起
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的,而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的,因此我們很多人就以偏概全,什麼蔬菜水果的皮都是吃的,但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易引起...
2016-04-06 -
板藍根不可隨便濫用
板藍根不可隨便濫用 四季養生閱讀配圖 板藍根是很多人的家庭常備藥,甚至有人有病沒病都要來兩包。其實板藍根不能亂喝,亂喝會產生副作用,危害人體健康。 板藍根有清熱解毒等功效,對感冒、流感、腮腺炎...
2017-02-19 -
防感冒吃板藍根不可超過3天
防感冒吃板藍根不可超過3天 四季養生閱讀配圖 很多人經常服用板藍根來預防感冒,板藍根也是預防寶寶感冒的好幫手,可是大家該如何預防寶寶感冒呢?但是大家在服用時,一定要注意,防感冒吃板藍根不可超過3...
2017-02-19 -
家有這一寶疾病不再煩
“生命誠可貴”,好多人都非常的認同。所以,在生活越來越美好的時候,好多人已經逐漸開始對養生和保健有了更多的興趣,不管是購買昂貴的保健品,或者是一些所謂的偏方,全部都是“拿來主義”,可最後的結果卻往往...
2015-11-30 -
水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養?1早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
香蕉能治皮膚瘙癢症 8大妙用益處你不可不知
香蕉從皮到肉都是寶8大妙處強身又美容1防治胃腸潰瘍患胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松,往往會胃潰瘍出血。如果在服用保泰松之後吃些香蕉就可以完全保護胃不發生潰瘍,因為香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,...
2014-05-23 -
女人想健康這些缺一不可 養顏又健康
一杯優酪乳 從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個群體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是優酪乳,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯優酪乳。 一杯醋 對於女人來說,除了飲食之外...
2016-08-30 -
春天的草莓不可貪
中醫話草莓 中醫認為,草莓性味甘、涼,入脾、胃、肺經,有潤肺生津,健脾和胃,利尿消腫,解熱祛暑之功,適用於肺熱咳嗽,食欲不振,小便短少,暑熱煩渴等。 現代醫學話草莓 草莓柔軟多汁,甘酸宜人,每百克...
2012-09-27 -
兩種食物搭配吃百病不生
體內濕氣堪稱萬病之源,祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。 這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放...
2017-02-10 -
女性飲食 女人想健康這幾件事缺一不可
健康飲食對人體健康有直接決定作用,女性飲食該怎麼合理的搭配呢,生活中大家都知道夏季飲食該注意些什麼嗎?夏季氣溫較高,很多的女性朋友們都沒有食欲,經常不按時吃飯,想要保證身體的健康,就要多吃一些對身...
2017-02-19 -
吃靈芝也能排毒 夏季養膚哪些食物不可少?
排除肝臟毒素:檢查肝臟是否有毒的方法1指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”指甲是筋的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。2乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺...
2014-06-13 -
心腦疾病6種早期信號 切不可大意
劉婆婆突然在家中昏倒,不省人事,被120緊急送到協和醫院搶救,隨後轉入內科病房觀察治療。經醫生檢查,劉婆婆暈厥的原因主要是突發腦溢血。“還好送來得及時,再晚十分鐘,就會有生命危險!”主治醫生的一番話...
2016-06-15 -
按六大養生穴位百病不生
【導讀】中醫認為按六大養生穴位百病不生,通過穴位按摩,可強身健體百病不生。這是因為穴位按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有...
2015-04-15 -
准媽媽待產 身心準備不可少
准媽媽待產期間,不僅要準備好分娩所需要的東西,還要做好心理調節哦。因為只有保持良好的心理狀態才能擁有樂觀的心態迎接分娩。下面就來看看待產的準備工作有哪些吧。 孕婦待產準備 多瞭解有關分娩的知識。從...
2013-11-08 -
運動養生保健康 七大誤區不可闖
導讀:運動養生保健康,七大誤區不可闖,時下不少年輕人,有著要健身鍛煉的意識,卻根本不知道該做什麼運動,也不知道自己所做運動的強度和量有多大,更不知道如何防止運動損傷,這樣,就勢必會走進運動誤區,結...
2017-02-19 -
有效緩解愛滋病不適的食療方案
營養狀況是確定愛滋病病人生存時間長短的一個重要因素,營養良好就可延長病人的生存時間。那麼愛滋病人怎麼吃才能補充足夠的營養,還有利於病情呢? 愛滋病病毒感染者及病人的食療方案: (1)銀耳羹-...
2016-05-19 -
胃不好少吃棗 胃病不能吃什麼
經常胃痛怎麼辦?除了要去醫院檢查胃的情況之外,在飲食方面也要積極配合。胃病不能吃什麼?下面三種食物,對於有胃病的人來說,離得越遠越好。 1、鮮棗好吃但棗皮“紮”胃 冬棗有天然“維生素丸”之稱,...
2016-11-23
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3回答
我想問問什麼心臟病不可以跑步
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1回答
克隆氏病不可以吃什麼