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脖子美白 八個美白脖子的秘訣
許多愛美的女性朋友都喜歡將大把的時間放在面部的保養上面,卻往往漏掉一個很重要的部位,那就是脖子。脖子是很容易體現人的年齡問題的,臉蛋可以用化妝品遮蓋,但是脖子卻不容易遮蓋。那麼脖子美白的方法有哪些...
2017-02-23 -
瑜珈塑身 做C型瘦腹式操
不管你是要簡單的動作?還是想挑戰難一點兒的動作?只要看看動作下方的難易度就可以了! 這麼貼心的設計,你還在猶豫什麼?趕快挑選適合你的瑜伽提斯動作,腰、腹、臀、腿、熊背、蝴蝶袖通通去脂除油囉! ●C...
2012-09-27 -
皮膚白了!頭發黑了!最全的排毒秘笈送給你
很多人都不知道要排毒,其實排毒對於我們的身體是有很大的好處的。 皮膚排毒 皮膚有毒素會出現過敏,濕疹,皮炎,色斑和痤瘡等問題。皮膚的天然防禦功能受損是造成毒素堆積的主要原因,皮膚排毒和...
2016-08-25 -
怎樣除腳臭 男人擺脫腳臭的秘訣
現在天氣寒冷,大家都把自己裹得嚴嚴實實的,這就造成了很多男士朋友腳臭的毛病。那麼我們腳臭怎麼辦才好呢?我們到底怎樣除腳臭呢?不要著急,接下來就讓小編帶大家去文章中找一找治療腳臭的辦法吧! 目錄 ...
2016-01-27 -
兩個秘笈讓肥肉肥而不膩
不管你是覺得噁心還是反胃,不管你有多麼鄙視他們,有些人就是喜歡吃偏肥的肉,甚至是很肥的肉。他們就喜歡那種一口下去滿嘴是油的快感!然後,腦子裡一片歌舞昇平! 可是,肥肉有時候確實也太油膩了,吃第一...
2017-02-23 -
春季止咳的秘密武器 吃大蒜有療效
大蒜怎麼吃能止咳方法一:最簡單的就是買剝一粒大蒜,含在口中,時輕咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時,咽癢立減,咳嗽可愈。方法二:蒸大蒜水小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中...
2014-03-17 -
C型瘦腹式瑜伽撫平你的小肚
想成為美人兒?不必滿頭大汗,也不需要跳到雙腳痛,瑜伽就能幫助你。 不管你是要簡單的動作?還是想挑戰難一點兒的動作?只要看看動作下方的難易度就可以了!兩招簡單收腹式輕輕鬆松滅掉腹上肥肉! C型瘦腹式...
2012-09-27 -
用蜂蜜洗臉好嗎?教你掌握蜂蜜洗臉的秘訣
對於許多愛漂亮的女性來說,如何讓自己的肌膚變得更好更白是十分重要的,為此,相信廣大女性朋友們也做了許多的嘗試。而有一些女性朋友會經常問:牛奶可以用來洗臉洗澡,那麼蜂蜜也同樣具有美白肌膚的功效,可以用...
2014-06-24 -
郭碧婷烏黑秀髮保養秘笈 遠離5大誤區
郭碧婷,被很多網友稱為國民女神,在飾演《小時代》南湘的角色後,人氣大漲。郭碧婷給人印象最深之一就是一頭烏黑的長髮,給人一種“神仙姐姐”的感覺。像郭碧婷那一頭靚麗的頭髮要如何保養呢?在護養頭髮時,最重...
2014-06-12 -
吃水果的最佳時間 揭秘水果傳言的秘密
吃水果的最佳時間水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素,能促進身體健康,進而達到防治疾病,養顏美容的效果,是最受現代人歡迎的天然健康食品。現在又到了新鮮水果...
2013-12-27 -
男人身上這物竟成了最大的秘密
如今的世界怎麼了?當男人們笑著臉問女人芳齡幾何時,女人們嗔怪“真沒禮貌”;當女人們沒有一絲遲疑地問起男人的年齡時,男人們竟也學會了“就不告訴你”這類回答。男人的年齡,成了另類隱私。 不是我不明...
2016-08-11 -
皮膚水當當的秘訣 水潤肌膚才能大膽撩漢
乾燥,會導致皮膚粗糙有細紋,還容易上火,對女人來說,這些都是美容大忌。利用食物來養顏養生,是不錯的天然方法,今天我們就將常見的8種補水食物做一個排行榜,看誰的補水能力最強。 補水養顏食物1、檸檬...
2016-11-08 -
自製面膜祛斑美白 能讓你逆生長的秘訣
自製面膜祛斑美白,可以讓你的肌膚越來越年輕,讓你不再看起來像個黃臉婆。既省錢又方便,已經有越來越多的人開始自製面膜了。想知道自製面膜大全以及自製面膜製作方法大全嗎?那就一起來看看吧。 方法一 ...
2015-10-28 -
營養師的秘密:每天應該吃多少蛋白質
健身,其實是強健身體裡的蛋白質!不單肌肉,皮膚、骨骼、內臟、大腦、頭髮 ….. 從核心到皮毛的主要成分都是蛋白質。這些蛋白質都直接或間接來自我們的食物。 首先要知道每天需要多少蛋白質,每公...
2016-07-07 -
揭秘男人永遠不會說的秘密
每一個男人心裡都深藏著一些獨屬於自己的小秘密,即使對於最親密的伴侶,他們也不會透露這些小秘密。什麼是夫妻關係的最佳狀態呢?那就是彼此理解,真誠相待,使得兩顆心靠的越來越近。作為一個聰明的女人,對於...
2016-10-21 -
清蒸魚怎麼做 做清蒸魚好吃的秘訣
魚的做法有很多,而清蒸魚被認為是營養價值高的一種吃法,那麼你知道清蒸魚的做法嗎?知道清蒸魚用什麼魚嗎?今天我們就來為大家介紹一下清蒸魚怎麼做,教大家如何製作清蒸魚。 清蒸魚是一種很方便的魚的做法,...
2017-02-23 -
咖啡美容新秘笈
香醇的咖啡是許多白領的最愛,現在我也可以看到越來越多的女白領也開始喝咖啡,其實這不是為熬夜工作做準備而是為了自己的身材和肌膚加分。想知道咖啡美容瘦身的秘笈嗎?讓小編幫你來解讀一下吧! 咖啡美容...
2012-07-31 -
必學技:12種豆漿製作秘笈
一、枸杞豆漿 用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法:1、將黃豆浸泡6-16小時,備用 2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟即成 ...
2012-09-28 -
角落裡的秘密,真是充滿誘惑
我們提供一個健身角落,你可以將這個角落擴大,變成一個私人健身房。 健身範圍:力量練習,平衡健習,有氧運動。 強烈地、再次地呼籲――女人也要力量練習!力量練習是改變體型的唯一途徑!力量練...
2016-08-17 -
【美食秘笈】炒麵必殺技!!
炒麵秘訣!絕對簡單又好吃! 炒麵,必備生活技能之一!!顏色金黃,鮮香味美,清淡適口。再加上麵條易於消化吸收,更是一道一年四季皆宜的主食。當你一個人的時候,為自己來一份香噴噴的炒麵,分分鐘滿足你的胃...
2017-02-23