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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟： 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向，與同事還不是很熟悉，或是礙於面子，在工作中碰到問題，遇到憑個人力量難以解決的困難，或是對上司下達的工作指令一時弄不明白， 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情，那麼補鈣是補得越多越好嗎？補鈣究竟有哪些誤區？不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎？今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區：鈣補得越多越好許多人誤認為，鈣補得越多，吸...
2017-02-13 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美，所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥，只為了擁有一個纖瘦的好身材，認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說，有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
健身的誤區
方法步驟： 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉，以為早上空氣清新，其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且，早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓。其實，黃昏時心跳、血壓最平穩，更適合健身。 ...
2015-10-03 -
洗牙的四大誤區是什麼？
方法步驟： 01 洗牙會把牙縫越洗越大？——有人反映，洗完牙後，自己的牙縫好像突然變大了。難道洗牙會把牙縫越洗越大？這完全是誤會！ 洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺，是因為牙醫把堆積在牙齦表面...
2017-02-06 -
蔬菜養生中的誤區：蔬菜抗癌是真的嗎
有時候，細心的朋友會發現，同樣是吃蔬菜，而且是同一種蔬菜，量也同樣多，但是有些人吃了效果很好，有些人吃後則沒什麼效果。其實，蔬菜養生是非常有講究的，在選用蔬菜養生的過程中應避免以下誤區，才能做到事...
2015-02-10 -
晨練越早越好是誤區 老年人晨練時間如何安排？
老年人晨練時間如何安排？下面給大家簡單介紹一年四季老年人的晨練時間供大家參考。 一、夏季不要超過6點 研究表明，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時是污染的高峰期。人們普遍喜歡在綠色植物...
2012-05-21 -
晚上8點後不要吃東西是誤區？ 那些坑爹的保健常識
生活富裕了，人們越來越重視健康，醫學專家甚至很多電視節目都在向人們推薦所謂的“保健知識”。很多保健知識聽起來很有道理，其實似是而非。下面7個建議你可能聽說過，也可能正在遵從，但它們純粹是在浪費你的...
2013-02-25 -
“飲酒助眠”是誤區 睡前飲酒害處多
失眠是一種常見病症，有人認為，睡前飲酒可助入眠。其實，“飲酒助眠”不可取。經常睡前飲酒，還可能導致酒精中毒性精神病，神經炎及肝臟疾病等。 失眠是一種常見病症，有人認為，睡前飲酒可助入眠。其實，“...
2012-07-25 -
女人皮膚衰老：睡前五大護膚是誤區？
護膚的誤區一：乳液越厚越滋潤？ 錯！ 秋冬季節皮膚很容易乾燥缺水，所以不少MM都喜歡在睡前塗上厚厚的一層乳液，便於皮膚在夜間吸收更多的水分，讓皮膚得到更好的滋潤。孰不知物極必反，皮膚是一個很脆弱...
2011-12-31 -
濃茶解酒是誤區 酒後茶易傷身
不少人酒後愛喝濃茶，他們認為酒後一杯濃茶有解酒益健康的作用。其實這是一種誤解。中醫陰陽學理論中說酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺與大腸相表裡，飲酒應取其升陽發散之性，使陽氣上升，肺氣更強，促進氣血流通。...
2012-05-10 -
一天一次大便是誤區 女人一天排便幾次最正常？
排便是人體的正常行為，但難免也會出現便秘或腹瀉等各種問題。有人一天“嗯嗯”4、5次，有人4、5天“嗯嗯”一次。而且，“嗯嗯”這個話題似乎也不好和周圍人討論，算的上是貨真價實的難言之隱。到底人一天該排...
2014-11-16 -
飲酒可以催眠是誤區 你不得不知的錯誤睡眠
很多人處於“睡眠負債”的狀況下，卻並不在意。你以為每天只睡個五小時、六小時，到週末再來睡個十小時就可以補回來了嗎？渴望夜夜好睡的你，太需要進行睡眠誤區大掃雷了！ 誤區一：睡眠越多越有益於健康。 ...
2012-11-15 -
這些是誤區－胃病患者留意!
胃潰瘍常見的臨床表現有局限於上腹部的腹痛，可歸納為局限性、緩慢性和節律性。胃潰瘍的局限性疼痛多位於劍下正中或偏左；起病多緩慢，病程長達數年或數十年，疼痛多在餐後1/ 2～2小時發作，經1～2小時...
2009-09-24 -
老年人飯後散步是誤區
都說飯後百步走，活到九十九，很多人也都遵從這個古訓，飯後立刻就會開始運動或是散步，一方面希望能幫助消化，一方面也為了保健，但是如果老人也照做的話，似乎就出現問題了，大夫提醒老年人，飯後不宜立即散步...
2013-09-01 -
男性喝牛奶會上火是誤區
現在越來越多的人加入到喝牛奶的行列，當然也包括了一些男性朋友。男性健康也越來越受到關注，哪麼，喝牛奶真的會導致上火嗎? 專家介紹，牛奶味甘、性微寒，所含的優質蛋白質、脂肪、鈣、維生素是其他食...
2013-07-04 -
治療便秘多吃香蕉是誤區
胡蘿蔔 吃香蕉治療便秘似乎是人們能夠想到緩解便秘最常用的方法排行版上第一名。但是專家認為治療便秘多吃香蕉似乎有些太片面了。這其中存在著一個關於香蕉的飲食誤區。我們一起來瞭解下實情。 治療便秘多吃...
2013-01-10 -
堿水粽子的危害是誤區，只要做好飲食合理即可
有部分朋友對堿水粽子會有認識的誤區的存在，就是說堿水粽會對身體帶來一定的危害，這是不對的。如果有部分朋友並不適宜食用堿水粽，但是還過量食用了，就會導致胃脹的情況。堿水粽的主要材料是糯米，本身糯米的...
2018-01-21 -
美容誤區 避孕藥美容是誤區
有不少女性都在長期服用避孕藥，相信很多人都知道有那麼一種說法就是說吃避孕藥可以美容，是不是真的是這樣呢，這樣做對我們的身體都有哪些危害呢？ 現在流行一種吃避孕藥美容的方法。很多女生買避孕藥來對付自己...
2016-04-30
