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糙米飯
糙米的功效與作用是稻穀脫殼後仍保留著一些外層組織的米。因為米糠和胚芽部分含有豐富的B族維生素和維生素E，有提高免疫力、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 食療功效 飲食宜忌 糙米飯簡介...
2017-02-17 -
糙米
糙米的功效與作用是指除了外殼之外都保留的全穀粒，即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精米多。糙米有降低膽固醇、降低中風和心臟病發病幾率的功效與作用。常見如糙米茶的功效與...
2017-02-17 -
這物發芽趕緊丟了 否則比砒霜還毒
土豆是人們家常菜中極為常見的一道食物，對於這道美味又低廉的土豆而言，所含的營養價值也是頗高的，常吃點能有效的幫你防病養生。 但是，吃土豆也是有其禁忌的，對於一些發了芽的土豆，你是毫不猶豫的削皮繼...
2017-01-04 -
發芽大蒜竟會有如此神奇功效
發芽的大蒜更益心臟健康在回答“發芽的大蒜能不能吃”之前，我們先來瞭解一下大蒜發芽的過程。大蒜籽收穫以後，休眠期一般為2—3個月。休眠期過後，在適宜的氣溫(5—18℃)下，大蒜籽便會迅速發芽、長葉，消...
2014-12-25 -
土豆哪6種保存不發芽
一些食物保存不當很容易變質，既不利於健康又浪費錢。大眾養生網專家總結出的食物保存絕招。 放個 蘋果 ，土豆不發芽 土豆很容易發芽，如果在土豆中加一個蘋果，就能有效防止土豆發芽，延長土豆保存期。 ...
2015-05-13 -
糙米紫菜 春節後排毒必吃的8種食物
大家春節的時候是怎麼過的，可有吃吃喝喝？相信不少人都有吧！在節假日吃了不少，節後排毒是非常重要的，那麼你知道排毒的食物有哪些嗎？ 春節後排毒必吃的食物 糙米 它是清潔大腸的“清道夫”，糙...
2017-02-03 -
綠豆芽的營養價值 多吃綠豆芽能防多種疾病
我們都吃過綠豆芽，綠豆芽的做法非常簡單，而且方便。因為從水裡撈出來的綠豆芽很乾淨，不用太多的前期處理，直接水沖一沖就能下鍋了。那麼綠豆芽的營養價值究竟多高呢?下面我們就一起來瞭解下綠豆芽的功效!...
2016-06-06 -
土豆發芽還能吃嗎
一、土豆發芽還能吃嗎二、食用發芽土豆危害是什麼三、多吃土豆益處是什麼土豆發芽還能吃嗎1、發芽的土豆不可食用發芽土豆致食物中毒是龍葵素的責任儘管發芽的土豆、生的四季豆和鮮黃花菜菇等食材均有可能引起食物...
2017-01-20 -
土豆發芽能吃嗎
一、土豆發芽能吃嗎1. 土豆發芽不能吃2. 食用發芽土豆有什麼危害3. 土豆要怎麼儲藏不發芽二、食用土豆有什麼好處三、土豆食用還有那些禁忌土豆發芽能吃嗎1、土豆發芽不能吃土豆在收穫以後,進入休眠期,...
2017-01-07 -
生薑發芽能吃嗎
一、生薑發芽能吃嗎二、生薑的功效有哪些三、食用生薑的注意事項有哪些生薑發芽能吃嗎1、生薑發芽可以吃發芽的薑是可以吃的。我們把發芽的薑切開,可以發現裡面的肉質幹空、纖維變粗,說明姜的營養成分已經開始減...
2017-01-01 -
糙米的營養價值
糙米粉 糙米是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比，糙米的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質...
2017-02-23 -
生薑能驅寒止嘔 生薑發芽還能吃嗎
生薑發芽還能吃嗎？生薑是容易發芽的食材之一，在發芽後是否能吃有著各種不同的說法。除此之外，吃生薑也是存在誤區的。接下來，為大家具體介紹一下要如何吃生薑吧。 吃生薑的作用 在用法當中，主要就是談...
2016-10-14 -
三素荷蘭豆雲耳炒豆芽的菜譜
選料 荷蘭豆約100克，大豆芽菜約500克，金針菜適量，雲耳適量，甘筍適量，生薑2片，蒜頭1粒，油2匙，生抽適量，生粉1匙，鹽適量，糖適量，水3匙。 制法 1.荷蘭豆撕去蒂和筋；大豆芽菜切...
2010-06-18 -
哪些人不宜食用麥芽？麥芽的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中麥芽雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃麥芽。副作用...
2016-12-29 -
常飲發芽糙米茶可“返老還童”！
女人需要保養，做一個精緻鮮活的女人要像對待人生的一樣對待自己，更是一個連續細膩的情感體驗過程。做一個鮮活女人不僅要懂得打扮自己、愛惜自己，更要內外兼修，讓涵養與聰慧流露於舉手投足之間，由內到外能散...
2016-03-08 -
糙米發芽飯
糙米和平時所看到的精緻大米不一樣，不是一日三餐的常見大米，但是注重養生保健的人都知道糙米雖然口感比較的粗糙，但是它的營養價值高，尤其是糙米發芽經過處理之後就更容易啟動營養物質，這樣吃起來口感更好，...
2014-07-18 -
發芽糙米
究竟什麼是發芽糙米，發芽糙米有什麼功效?李時珍的《本草綱目》中對發芽糙米的功效就給予了詳細的記載，說發芽糙米具有健脾開胃，幫助消化的作用，對於油膩飲食而導致的積食和小兒積食都有著很好的治療作用。發...
2013-02-06 -
糙米發芽飯怎麼做？具體方法是這樣的
糙米是非常好的食材，將糙米發芽之後做飯吃會更加健康有營養，味道也更好，但可能很多人都不會做糙米發芽飯，甚至好多人都沒有吃過，所以有必要為大家介紹這種飯的做法。 一、糙米發芽飯怎麼做 ...
2017-06-21 -
發芽的土豆能吃嗎 盤點發芽後能吃和不能吃的食物
土豆發芽了能吃嗎?其實這是一個常識，土豆發芽了是不能吃的，發芽的土豆會產生毒素。那是不是所有的發芽食物都不能吃呢?跟著小編一起來盤點發芽後能吃和不能吃的食物。 土豆——發了芽吃不得 土豆—...
2016-09-25 -
那發芽的大蒜還能吃嗎？
土豆發芽不能吃，那大蒜發芽呢？大蒜乃抗癌之王？發芽營養翻倍、醃著吃促消化、生吃最保健？這些說法都靠譜嗎？首先，請正視大蒜的作用，跟我一起大聲念：這貨是調料！這貨是調料！這貨是調料。調料，顧名思義，就...
2017-03-29
