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黃瓜與其他的食物搭配有特殊功效
【導讀】黃瓜與其他的食物搭配有特殊功效！黃瓜與不同食物搭配的食療功效，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分...
2015-04-29 -
5對“黃金食物組合”帶來大功效
當某些食物搭配食用的時候，生物利用率就會顯著提高。英國“營養學家”網站最新載文，刊出該國營養專家總結的“5種最佳食物組合”。 番茄+鱷梨（牛油果）=抗癌 番茄富含具有抗癌功效的強抗氧化劑番茄紅...
2015-04-28 -
夏季吃點酸味食物的養生功效
導讀：夏季養生應多吃“酸”，夏季天氣燥熱，人體新陳代謝較快，容易引起內分泌和體溫的失調，吃點酸味食物更有利於身體健康。 夏季吃點酸味食物的養生功效 1、斂汗祛濕： 夏季出汗多而易丟失津液，需適當吃...
2017-03-08 -
具有抗癌功效的食物盤點
導讀：飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，在飲食成分中有致癌因素也有抗癌因素，吃錯了會是引發癌症的“導火索”，吃對了則能起到防癌的功效。 飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，在飲食成分中有致癌因素也...
2017-03-08 -
黃瓜與不同食物搭配的功效
【導讀】黃瓜與不同食物搭配的食療功效，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。...
2014-12-17 -
食物顏色大解析 顏色密碼顯功效
導讀：現在人們對事物的講究已經不僅僅止步於營養價值和口感了，顏色進來也被列為食物挑選條件之一了。但是食物多樣化的顏色你究竟瞭解多少了，不同的顏色究竟有什麼樣的營養價值呢，無需去深刻研究食物的營養價...
2017-03-08 -
有防癌功效的食物
有防癌功效的食物 1、紅薯 在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中，紅薯排在第一位，熟紅薯的抑癌率為98.7%，生紅薯為94.4%。 研究者發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質，名為...
2015-08-27 -
小食物大功效 讓全身細胞散發活力
導讀：小食物大功效，改善女性身心健康。幾串葡萄就能讓皮膚更細膩，一杯綠茶就能讓頭髮更濃密。改善身心健康，讓全身細胞散發活力。 改善皮膚細紋：葡萄 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷...
2017-03-08 -
洋蔥功效頗多，但切忌這四種食物
洋蔥是大眾化食物，日常生活中我們經常吃洋蔥，洋蔥的養生功效多多，吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克，是不能一起吃的，要注意了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。洋蔥不能和...
2016-08-05 -
具有抗癌功效的食物
一、大豆 大豆中的蛋白酶抑制劑具有抗氧化活性，能抑制化學促癌劑的活力，防止自由基的產生；大豆的植物雌激素大豆異黃酮、染料木因等由於與雌激素的結構相似，可佔據體細胞的雌激素受體，但其作用卻遠遠低於雌...
2017-03-08 -
喝水保健功效多 喝水加5種食物更健康
喝水是我們每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外，還有哪些作用呢？今天，不僅要為大家介紹喝水的好處，還要科普哪些水不能喝，快來一起瞭解瞭解吧。喝水的5大好處保持身材。水能加快新陳代謝，使人有飽腹感。...
2016-03-03 -
生活中三種臭味食物的養生功效好！
生活中常見的三種難聞食物不僅有很好的保健功效，而且還以防治女性疾病。下面就來看看是什麼臭味食物的養生功效好吧。 食物的種類繁多，很多食物都有益我們的健康，所以每種食物都要吃，所以不要挑食。生活...
2016-07-25 -
哪些食物具有補血的功效
生活中很多女性為了追求外在美，經常節食，這樣就導致了貧血的發生，給生活和工作帶來了很多的影響，對於這類患者來說，她們在飲食上多吃些什麼可以有效地緩解這種疾病呢?下面就來介紹一些具有補血功效的食物，...
2016-09-26 -
不同食物的護髮功效──美味食療護秀髮
很多人把缺乏光澤感、死氣沉沉的頭髮怪罪於頻繁的洗頭，可是減少了洗頭的次數後，頭髮是有光澤感了，同時油膩感也不請自來。針對這些頭髮問題你一定試過了不少方法了，但是“食療護髮”你有沒有嘗試過? 頭號公...
2017-03-10 -
補肝腎抗衰老 12種黑色養生食物的神奇功效
綠色蔬菜一直被人們視為是最健康的失去，但其實顏色深的食物更具營養，不僅可以滋補身體，而且這類食物中的花青素和植物色素，對於一些疾病還有防治的作用，尤其是黑色食物它的高色素含量比其他食物具有的抗氧化劑...
2013-07-08 -
秋季排毒 10大食物排毒功效最好
現在很多人熱衷食補藥膳，但中醫很重視食物的屬性，將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性，甚至需配合陰陽五行，但無論吃什麼，最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己。況且食物適合與否，還會隨著人的身體...
2017-03-10 -
健康飲食之道 對身體有保健功效的食物
杏仁護心降血糖。雖然杏仁的熱量較高，但是它富含植物甾醇，能降低壞膽固醇，並有助於穩定糖尿病人的血糖。它還富含氨基酸，能增加睾丸酮水準，促進肌肉增長。此外，杏仁還含有豐富的維生素E，研究證實，每天...
2010-07-26 -
南瓜甘蔗 5種功效堪比阿膠的補血食物
女性是非常容易貧血的人群，貧血會使人因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象。那麼，吃什麼可以補血呢？ 補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠豬肝！？許多人都有種錯誤的觀念，認為...
2012-05-23 -
補腎的食物 男人多吃韭黃竟有補腎功效
現在因為各式各樣的原因，男士朋友或多或少都有寫腎虛的毛病，怎麼補腎就成了很多男人的當務之急，那麼男人吃什麼補腎效果好呢?男人身邊又有哪些補腎的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! 男...
2016-04-20 -
常見食物中哪些抗癌功效好
在我們日常的生活中，很多因素是致癌的，例如不良的飲食習慣、大量的輻射、有毒的化學物質等等，當那麼多的致癌危險圍繞在我們周圍時，我們一定要堅守自己的陣地，把癌症阻擋在預防這一關。經研究表明，很多的...
2014-01-14
