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喝水加這6種食物功效更神奇
喝水加這6種食物功效更神奇1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，如果不放鹽，口感會大受影響，而食鹽可不只是用來做菜的，水里加些食鹽，製成的淡鹽水可是對健康非常有幫助的。 中醫...
2016-03-23 -
這些神奇食物功效更勝藥效
有人愛以“吃貨”自居，但是愛吃並不一定會吃，有些時候，吃一些食物會比吃藥還見效，真的這麼神奇嗎？下面我們就一起瞭解一下吧！一根香蕉減緩焦慮。我們都知道香蕉被我們稱之為“快樂的水果”，因為吃香蕉能夠減...
2016-12-26 -
平民食物功效居然如此神奇
平民食物功效居然如此神奇1抗腫瘤黃瓜中含有豐富的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，適當的食用能起到非常好的抗腫瘤的作用。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。...
2016-10-31 -
發酵食物竟然熱量這麼低
很多人經常吃熱量比較低的食物，但是卻不知道身邊一些發酵食物的熱量也是比較低的，所以我們在飲食的過程中，可以儘量多的吃一些發酵食物，這樣對於自身的健康也有好處的。 食品發酵後熱量會變低 發酵食品...
2016-07-30 -
發酵食物的神奇功效你清楚嗎
不同的加工方法，會讓食物味道變得多樣化，發酵的食物具有神奇的功效，想知道是什麼嗎？今天小編分享一下發酵食物的神奇功效你清楚嗎，喜歡研究美食的朋友趕快瞭解下吧。 最近幾年，日本的科研人員經對發酵食...
2016-07-27 -
哪些食物功效堪比藥品
日常生活中有些食物功效和藥品相媲美，比如吃芹菜可以消除浮腫，長青春痘吃洋蔥，是不是很神奇呢？今天小編分享一下哪些食物功效堪比藥品，一起瞭解下吧。 美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體...
2016-07-27 -
食物顏色決定食物功效 紅色果蔬天然抗氧化劑
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。 紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅...
2015-07-30 -
“難吃”食物功效大 防癌抗病能力強
導讀：人們對於食物的挑剔不僅僅是營養價值了，還有就是色，香，味等各個方面去選擇一樣食物，挑選食物已經變得不再那麼單一了，那麼在日常食物選擇上有哪些味道不是很佳卻營養價值高的食物呢?四季養生網小編搜...
2017-03-08 -
9組減肥食物功效大PK 吃對了就享瘦
漸入秋冬季節，飲食減肥對於MM們來說是減肥的最佳選擇。那到底吃什麼減肥呢？哪些食物減肥效果更好呢？下面小編給大家介紹9組減肥食物的功效大PK，看完你就知道到底吃什麼能讓你變瘦啦！雞胸肉 VS 牛裡脊...
2013-11-01 -
嬰兒飲食：寶寶經常吃發酵食物對健康的好處
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有...
2013-07-12 -
喝水加這6種食物功效更神奇！
像魚一樣，人也離不開水，喝水可以減少某些疾病的發生，喝水時如何在水中加入某些食物功效更加明顯，下面我們來看看喝水加什麼食物好。 1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，...
2016-03-03 -
綠色食物能延長壽命！顏色決定食物功效
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅色果蔬...
2014-02-18 -
多吃5發酵食物，增加腸內有益菌！
公共場合一不小心放了個臭屁，這種事情總讓人感到尷尬。偶爾放臭屁也許並沒什麼關係，但如果總放臭屁，或許是因為你的飲食混亂或壓力山大造成腸內細菌平衡被打破造成的。 如果常常容易放臭屁，這正是腸內壞...
2016-02-17 -
紅色最益心 各種色彩食物功效大盤點
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，美國“福克斯新聞網”健康欄目邀請註冊營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最...
2014-02-17 -
五種食物功效，媲美止痛藥！
所有人都害怕疼痛，也都經受過疼痛的摧殘和困擾。我們除了利用藥物來緩解疼痛，還有些健康飲食也是能緩解疼痛的，並且更加神奇的是不會產生任何副作用，這種食物營養給我們帶來的鎮痛功效遠比藥物好很多。下面我...
2016-02-01 -
醋可治病，醋泡食物功效更是一絕！
醋是必備調味品，同時它也是物美價廉的保健品，為什麼這麼說呢？因為食醋不僅能治病，連醋泡食物也具有治病的功效呢！ 食醋的治病功效 1.消化不良 對於缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果...
2016-01-22 -
原來顏色可以決定食物功效!
健康飲食是為了我們的身體健康，為了讓我們的身體可以遠離更多的常見疾病。那麼你知道在五顏六色的食物當中，不同顏色的食物，對我們的身體都有什麼樣的保健作用呢?下面就跟著小編一起去看看不同顏色食物的功效...
2016-01-22 -
延緩衰老 老人可以每天吃一種發酵食物
日本的科研人員在經過對發酵食品的長期研究及實驗後得知，發酵食品的真正魅力在於其有著與藥品媲美的奇特功效。因此有日本的保健醫師們建議：現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健康、促進...
2015-03-28 -
給寶寶吃發酵食物有什麼好處
很多麵食經過發酵後口感變更好吃，而且發酵以後的食物營養價值更高哦。所以給寶寶吃發酵食物有益寶寶健康哦。 常吃寶寶發酵食品有如下的好處： 發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生...
2013-08-09 -
六種食物功效堪比防曬霜 讓你輕鬆面對陽光
雖說夏日來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎？ 一、高維C水果。維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個...
2012-05-17
