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狂甩脂 推薦3款白菜瘦身食譜
美味白菜減肥食譜 白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間...
2016-05-12 -
黃花菜藥用價值高 但哮喘病人不宜吃
主題：黃花菜蒸雞 食材：雞腿肉500克，幹黃花菜80克，紅棗4個，生薑、花生油、生抽、料酒、食鹽、澱粉、白砂糖適量 做法： 1、將紅棗去核，切成條狀，黃花菜用水泡軟、洗淨，瀝幹水後備用; 2、將雞...
2017-03-05 -
捲心菜藥用功效及挑選竅門
捲心菜又名包菜、包心菜、圓白菜等。在抗癌蔬菜中，捲心菜排第五位。它含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素，可用來降低膽固醇、血脂，防止動脈粥樣硬化。所以，圓白菜就是血液的垃圾清理機。 藥用功效 殺菌...
2017-03-05 -
低血糖吃什麼好？患者的專用食譜！
低血糖患者往往比正常人更容易出現頭暈目眩等不良症狀，飲食是改善低血糖的有效措施。那麼低血糖吃什麼好呢？合理的進行食療，是治療低血糖的關鍵。微微健康網小編為你準備了一些患者的專用食譜。 1、菠菜湯 ...
2012-09-28 -
白菜減肥食譜 如何吃出“白富美”
白菜是我們生活中的常見食材，因為常見很多人會忽視白菜的功效。現在告訴你，白菜是非常好的減肥食物，具有非常顯著的減肥功效。下面就給你介紹五款白菜減肥食譜，供你選用。 白菜減肥食譜 一、白菜燉豆腐 ...
2016-09-18 -
刺菜藥用價值有哪些呢
在生活中只要我們稍微觀察就可以發現，目前在很多大街小巷以及電視麼媒體上，都在播送一些治療高血壓的廣告，由此可見現在很多中老年人都被高血壓所困擾。而怎麼科學有效的進行一個降壓就是他們所關心的問題了，...
2015-12-13 -
孕早期護理要講妙招 緩解嘔吐可用食譜療法
在懷孕的各個階段中，孕早期是女性出現流產幾率最高的時期，因此，在孕早期階段，孕婦對於自身的護理工作是要多加注意的，同時，在護理上的一些妙招採取也是要積極去學習並採用的。孕早期護理要講妙招：1、不接觸...
2015-09-20 -
孕晚期補血應巧用食譜 可助順產的水果要常吃
對於孕晚期的女性來講，其身體中對於血量的需求是很大的，因此，孕晚期的女性要學會通過飲食來進行補血，而孕晚期補血食譜的選擇就需要女性朋友在日常多去瞭解。孕晚期補血應巧用食譜：1、紅棗紅豆粥：材料：大米...
2015-07-31 -
芥菜藥用價值有哪些
薺菜是很常見的蔬菜，在農村比較常見，而它也有藥用價值，具有消除牙齦腫痛、止咳化痰和消食的作用。經常使用薺菜，對腸胃的消化功能是很有好處的。經常便秘的患者宜常常食用。薺菜富含維生素之外，還有氧化還原...
2015-11-28 -
白菜減肥食譜瘦身好幫手
白菜是冬季最為常見的食物，其實白菜也是非常好的瘦身減肥食品，下面就要跟大家介紹的是白菜減肥食譜，幫助大家快速有效的在寒冷的冬季控制食物的熱量，那麼就來看看白菜減肥食譜吧。 白菜的瘦身原理： ...
2013-07-31 -
灰菜藥用價值有哪些呢
灰灰菜屬於普通野菜，是日常生活中，大家經常會吃的一種美食，灰灰菜對治療貧血，促進兒童生長有很不錯的幫助，對中老年人補鈣有著保健作用，現在大家把養生保健方法轉向了野菜中，灰灰菜屬於常見野菜對養生保健...
2015-11-13 -
苦菜藥用價值有哪些呢
現如今的生活當中大多數人都很注意養生，所以在生活習慣上面和飲食方面要求的比較高，大城市的人已經習慣了吃大魚大肉，對許多野生態的野菜和農菜比較感興趣，苦菜作為常見的一種野菜，不但可以吃，還可以融入中...
2015-11-13 -
苦苦菜藥用價值有哪些呢
日常生活當中不少人一定都喝茶，我們都知道玫瑰花茶，綠茶，茉莉，花茶，是生活中我們經常喝的飲品，除了這些茶，還有一種野菜泡的茶，那麼就是苦苦茶，所謂的苦苦菜味道比較苦，但功效卻多，苦苦菜可以融入中藥...
2015-11-13 -
白菜藥用食譜及可治木薯中毒
[性味] 味甘，性微寒。 [功用主治] 清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱。用於感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶、解木薯中毒等。 [臨床應用] 治木薯中毒：鮮白菜、生...
2012-02-26 -
馬齒菜藥用價值有哪些呢
隨著大家的生活品質越來越好，或許大家已經忘記了在鄉下的日子，不少人去鄉下會看到在田野地頭當中有五顏六色的花朵，五顏六色的雜草，可能大家並不會在意，其實這是一味中藥，名字叫做馬齒菜，馬齒菜的功效很多...
2015-11-08 -
百菜不如白菜 推薦六款白菜家常食譜
我們經常用“白菜價”形容某樣事物便宜，說明白菜是真的很便宜的蔬菜。但百菜不如白菜，白菜既便宜又富含多種營養，堪稱萬能蔬菜。萬能蔬菜-白菜它富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋...
2015-02-07 -
黃花菜藥用價值有什麼
平時很多人都喜歡吃黃花菜，這種食物的營養成分有很多，對人體健康的好處也不少，關鍵要正確食用，那麼黃花菜藥用價值有什麼?新鮮的黃花菜必須要用熱水焯一下才能食用，不僅可以製作出各種美味的飲食，還能入藥...
2016-01-09 -
腎衰竭應該怎麼吃？教你用食譜打敗腎衰竭！
腎功能衰弱在目前生活中並不鮮見，很多人久治不愈是為什麼呢?就是因為自己不知帶什麼東西能吃什麼東西不能吃。什麼東西對病情有幫助什麼東西會加重病情。腎衰竭應該怎麼吃？今天小編為大家整理了一篇有關腎功能...
2015-12-28 -
肛瘺患者的常用食譜
肛瘺的發生與濕熱有密切關係，所以油膩生濕熱的食物應有所節制，同時要戒除煙酒及嗜茶的習慣。應多食清淡並含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿蔔等。經久不愈的肛瘺多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋...
2010-05-18 -
白蘿蔔的藥用食譜
一說到藥用很多人都以為是用來做成藥來食，可並不是哦。大家常被詞表面的意思帶進誤區，白蘿蔔在藥用方面有著很多的用途，可治多方面的疾病。只是人們對白蘿蔔的藥用不是很瞭解，其實是白蘿蔔的藥用食譜。 ...
2013-09-02
