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白領壓力大會便秘嗎 潤腸通便飲食應該怎麼吃？
白領長期便秘該如何調理？為什麼便秘問題常困擾辦公室一族呢？我們知道，很多白領的工作狀態都是在電腦前久坐不動，缺乏運動，會使腸道蠕動減緩，久而久之，形成長期不良的排便習慣，加上白領的工作精神壓力大，多...
2014-11-14 -
白領壓力大 如何宣洩不良情緒？
作為高危人群，白領及時有效地調試緊張疲勞的心理，避免身心的過度勞累是必不可少的。1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種...
2014-10-23 -
白領壓力大有哪些表現
超負荷的工作量，已經讓我們習慣日夜加班；競爭下的生活環境，已經讓我們成為房奴車奴孩奴。面對如此壓力，我們該如何緩解，免于“過勞死”？又如何知道自己壓力已經超標？一起看看文章吧！ 壓力大的10...
2015-06-30 -
職場白領壓力大 減壓技巧
現代的上班族，白領麗人，無不受到職場上的壓力受侵擾，對於職場白領來說，減壓成了工作之餘的事情，那麼在職場當中，我們需要怎麼樣才能有效的減壓呢? 職場中上班族要掌握的減壓秘笈，這幾年，關於名人...
2014-10-24 -
白領壓力大容易招來濕疹
近年來，許多都市白領被反反復複的紅疹、瘙癢困擾著，如不及時治療，病情會日益嚴重，遷延難愈。並且，暴露在皮膚表面的難看的紅疹也嚴重影響著白領的社交活動，劇烈的瘙癢無法正常地休息和工作。此外，最令...
2015-08-21 -
白領壓力大 小心患有“壓力上癮症”
目錄 第一章：都市白領易患“壓力上癮症” 第二章：白領減壓必知4原則 第三章：白領減壓的四大可靠招數 編者按：如身處職場的白領們要面對需要壓力，但有的人就喜歡挑戰壓力，被人們所說為壓力上...
2012-04-17 -
白領壓力大 小心腎虧纏身
過於勞累女性更易傷腎 腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗，有些人會有黑眼圈，勞累後出現腰膝酸軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急，晨起腹瀉，並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。女性正常的生理...
2011-11-25 -
白領壓力大會致“低頻耳聾”
耳聾” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 精彩貼圖：揭秘世上最令人...
2011-04-30 -
白領壓力大應當心受甲亢威脅
甲亢威脅 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 甲亢表現及成因 甲...
2010-12-21 -
6個偏方緩解白領壓力大
最新研究成果告訴我們：緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方，讓你緩解壓力，使血壓平穩。 1.用手掌輕拍東西可以使血壓降低30% 每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的...
2011-10-27 -
白領壓力大易患咽喉炎
專家認為，白領作為咽喉炎的高發人群，在病因上，與其他人群相比，也較為複雜一些。 1、辦公室內外溫差大，室內空氣品質差，容易誘發咽喉炎。白領們大部分在裝有中央空調的寫字樓內辦公。由於中央空調控溫...
2011-03-27 -
白領壓力大 如何減壓？
研究發現，檸檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改變基因活動和血液中的化學物質，從而説明人們減輕壓力。 研究人員指出，人們從古代就開始使用一些特定植物的香味來幫助減壓、消炎以及改善低落情緒和促...
2011-03-21 -
白領壓力大 警惕五大綜合症
由於現代生活節奏的加快，工作壓力的增大，社會競爭力也越來越激烈。都市白領承受的壓力也越來越大。在保持健康的前提下，有五種疾病綜合症，都市白領一定要引起重視。下面，小編就和你一起來具體的瞭解一下。一、...
2013-08-29 -
白領壓力大 警惕四個健康“響鐘”
城市生活壓力大，讓很多人出現亞健康狀態，女人是弱勢群體之一，面對生活和工作的壓力，健康也會“露餡”，出現的各種症狀更是提醒女性要注意健康了。皮疹癢美國心理學家和理療學家伊莉莎白·隆巴爾多博士指出，壓...
2013-09-23 -
白領壓力大會引發哪些疾病
蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。 由於壓力而產生的各種...
2012-08-04 -
白領壓力大怎麼辦？ 7招教你緩解壓力
都市緊張的生活，往往讓人頭腦緊繃，難以釋放壓力。壓力一旦凝結，就會讓自己受不了，一旦沒有排解壓力，各種情緒疾病也奔湧而上。那麼生活中要怎麼做才能緩解壓力呢？集中精神做事壓力，其實都有一個相同的特質，...
2017-04-04 -
白領壓力大當心這些危害 6個Tips擺脫壓力
壓力大已經成為都市人的通病，承受著生活、工作的壓力，有時候心理調適不過來，就會給自己造成各種精神疾病、免疫力下降。那麼壓力與疾病等有何關係，應該怎麼樣面對這接踵而來的壓力，使自己情緒平穩呢？壓力大可...
2017-04-06 -
女白領壓力大更易氣血不足 推薦3款滋補養血粥
對於女性來說，氣血充足是一件非常重要的事情，只有這樣才能夠令自己精神飽滿，氣色看起來也會更好，而女白領工作繁忙，並且所要承受的壓力也是比較大的，這對於女性的身體傷害比較大，很容易出現氣血兩虛的情況，...
2017-04-19 -
白領壓力大怎麼辦？ 8招讓壓力離你遠遠的
如今，白領的壓力越來越大。隨著房價物價不斷增高，而工資仍在原來水準，白領的生活水準也沒得到多大的提升，於是壓力會變得更大。然而壓力是需要排解的，長期存在壓力對人的身體沒有好處，那麼白領有壓力應該怎麼...
2017-05-16 -
白領壓力大總是失眠，睡前吃它保你一覺到天亮
失眠的原因有很多，因為過度興奮或者壓力大等等，那麼失眠了該怎以辦呢？失眠的原因有哪些呢？相信有很多人在受疾病的困擾，不如跟小編一起來看看！ 失眠怎麼辦 1、食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可...
2018-01-16
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3回答
壓力大，出現斑禿怎麼治療？
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1回答
壓力大導致腋下異味怎麼辦啊？
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3回答
精神壓力大導致抑鬱症有什麼辦法調理嗎
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3回答
最近三天失眠，最近要考試了，壓力大 該怎麼沒辦