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蓮子銀耳羹/湯的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹蓮子銀耳羹/湯的做法 2.蓮子和枸杞用水泡一下，洗乾淨，大棗洗淨去核，對半切開。 4.放入...
2016-10-25 -
冰糖紅棗雪梨蓮子銀耳湯的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
百合蓮子綠豆粥的做法
百合蓮子綠豆粥是一款非常好的清熱祛火湯，有此需要的朋友就趕快來學習一下吧! 食材： 主料：稻米200克 輔料：百合(幹)25克,蓮子50克,綠豆50克 調料：冰糖20克 做...
2013-02-05 -
紅棗蓮子銀耳雪梨羹的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做紅棗蓮子銀耳雪梨羹這道菜。 1.1紅棗用水洗淨，用手撕開，露出果肉；蓮子去芯，用水洗淨；枸杞用...
2016-10-25 -
桂花百合蓮子的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹桂花百合蓮子的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 做菜也是講究心情的，讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這...
2016-10-25 -
紅棗蓮子銀耳羹的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好紅棗蓮子銀耳羹。 1.所有原料圖 2.將銀耳，蓮...
2016-10-25 -
雪蓮子銀耳糖水的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
百合蓮子綠豆粥
百合蓮子綠豆粥是一款非常好的清熱祛火湯，有此需要的朋友就趕快來學習一下吧! 食材： 主料：稻米200克 輔料：百合(幹)25克,蓮子50克,綠豆50克 調料：冰糖20克 做法： 1...
2013-09-07 -
百合蓮子紅豆粥的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好百合蓮子...
2016-10-25 -
番茄百合蓮子粥的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於番茄百合蓮子粥的步驟做起來，相信你一定可以的。 番茄百合蓮子粥對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果...
2016-10-25 -
鮮蓮子銀耳綠豆粥的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下鮮蓮...
2016-10-25 -
綠豆蓮子銀耳粥的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於綠豆蓮子銀耳粥的介紹，以後我們自己做飯。 1.1將雜糧米洗淨泡一晚，銀耳洗淨泡發撕碎。 2.2將雜糧放在...
2016-10-25 -
百合蓮子紅棗湯
百合蓮子紅棗湯對於女性而言其實是有很高的滋補保健價值的，它可以幫助我們補血滋補益氣讓自己可以擁有更加紅潤的氣色，但是對於這道食物的製作，卻並不是所有的人都瞭解，那麼下面我們就一起去瞭解一下百合蓮子...
2014-09-26 -
冰糖蓮子銀耳羹
如果大家在生活中出現一些咳嗽或者是上火的情況，可以嘗試食用這個冰糖銀耳羹的，這個甜品可以滋潤喉嚨，咳嗽可以得到緩解。其實冰糖的作用就可以幫助潤喉的，銀耳也可以幫助人體有清熱解毒的功效，如果這;兩者...
2014-09-11 -
薏米蓮子銀耳羹的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關薏米蓮子銀耳羹這道菜的做法吧。 1.食材準備：紅棗，枸杞洗淨備用。 2.薏米、銀耳洗淨，用溫水...
2016-10-25 -
紅棗蓮子銀耳湯功效
相信很多人都有食用過這個紅棗蓮子銀耳湯的味道是怎樣的，這款甜品在生活中是常常出現，也是老百姓喜歡的一種美味。紅棗是一種可以幫助補血的食品，蓮子就可以幫助下火並且還有保護心腦血管疾病的作用，銀耳含有...
2014-09-09 -
蓮子銀耳紅棗湯
蓮子銀耳紅棗湯是非常好吃的一種甜品，蓮子銀耳紅棗湯是非常容易做的，但是蓮子銀耳紅棗湯對於我們的人體可以起到很好的養生功效和作用，經常吃蓮子銀耳紅棗湯是可以起到很好的潤肺和養胃的功效，蓮子銀耳紅棗湯...
2014-09-09 -
蓮子銀耳羹的做法有哪些？
蓮子銀耳羹是比較健康養生的一種搭配方式了，尤其是銀耳具有很很好的解毒功能，可以更好的保護我們的肝臟，對抗一些腫瘤疾病，在做蓮子銀耳羹之前，銀耳要浸泡一段時間。 一、用料： 主料：銀耳...
2017-07-02 -
蓮子銀耳紅棗湯功效有哪些？
蓮子是營養價值非常高的一種食材，平時的時候可以用來煲湯，或者是用來泡水喝，銀耳和紅棗也是能夠補血補氣調理腸胃的，蓮子銀耳紅棗湯主要是能夠調理身體，而且緩解緊張的情緒，對身體壓力的釋放有著很好的功效...
2017-07-10 -
蓮子銀耳湯做法有哪些？
蓮子銀耳湯，一定要注意掌握正確的製作方法以及步驟，因為這樣才會有更好的口感以及營養價值，其中加入的蓮子銀耳百合，對我們的身體保健是比較好的，可以利尿安神消脂肪減肥。 做法一 食材準備...
2017-08-10
