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栗子:延年益壽抗衰老的補品
有關栗子的故事傳說很多。據說晉朝時,一天晉王軍隊追擊敵軍,糧運不繼,於足,命令士兵們採食當地板栗,蒸煮為飯。 根據現代營養學家們的分析,栗子具有很高的營養價值,其果實中含糖及澱粉62%~70%,含...
2017-03-05 -
花生:延年益壽的長生果
花生,又名落花生、長生果等,為豆科植物落花生的種了。 花生是花落以後,花莖鑽入泥土中育果,故人稱“落花生”,因有滋補益壽作用,又被叫作“長生果”,足見其營養價值極高。花生的營養成分十分豐富,遠遠超...
2017-03-05 -
撮穀道補腎固澀,益壽延年
清朝的乾隆皇帝活到了80多歲,據說他的養生妙招中有一招即撮穀道口這裡的撮為收縮之意;穀道無非就是穀物排出的通道,指的也就是肛門。那麼撮穀道為什麼能起到補腎固澀、益壽延年的作用呢?中醫認為,經常撮穀...
2017-03-05 -
延年益壽十則是什麼
大家都知道嗎,在生活中有十則關於延年益壽的名句,也是提醒我們大家每天都生活都要按照這樣的方式來做,才能保證我們身體健康,體質健康,有營養,存活的時間也更長久一點,延年益壽也是可以保存青春的,減少生...
2016-01-10 -
延年益壽的十大神仙食物 讓你不得不喜歡吃
《本草綱目》中的十大神仙食物1山藥人稱“神仙之食”。《本草綱目》裡說:“山藥益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛。”山藥能補肺、脾、腎,適合各種體質的人。它不熱不燥,性味平和,食用後,不用擔心腹脹...
2015-04-07 -
益壽延年的杞地紅參酒
很多人聽到早衰會很恐慌,尤其是女性朋友。然而現在我們的生活水準在提高,競爭壓力大,精神也越來越緊張。有早衰情況的人還是不少的,建議多喝杞地紅參酒調理一下身體,杞地紅參酒的功效是補肝腎延年益壽的。...
2016-06-15 -
4種中藥泡水喝可益壽延年
4種中藥泡水喝可益壽延年枸杞1功效枸杞是補腎培元之品,具有養陰補血、益精明目、延年益壽之功效。枸杞可降低血糖,降低血清膽固醇,並有一定阻止動脈硬化形成作用,還可調節免疫功能,十分適合老年人長期應用。...
2014-09-12 -
石榴的功效 一粒粒的它竟益壽延年
石榴,安石榴,金嬰,山力葉。味甘、酸、澀,性平;入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽幹,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。 每100克石榴含有水分78.7g,...
2017-03-06 -
龍眼豬心湯做法大全 美容養顏還能延年益壽
龍眼豬心湯 補血養心又美容日本醫學界研究還發現,龍眼還具有抗癌作用。所以我們中醫學上視為補血益心之佳果,果中之神品;其味甘類於大棗,入脾經功又勝過大棗,且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。因此很...
2014-05-27 -
太極拳教學視頻 練太極拳可以延年益壽
太極拳的作用是非常大的,生活中適當的練習太極拳能起到非常好的養生長壽的作用,所以我們可以常練習太極拳,但是練習的時候一定要掌握一定的方法。那麼下面就讓我們隨著太極拳教學視頻來看看吧! 練太極拳可以...
2017-03-06 -
理療瑜伽 堅持練理療瑜伽可以延年益壽
理療瑜伽的練習對我們的身體健康是大有裨益的,練習理療瑜伽的好處頗多,比如提高身體抗病能力,還有調理腸胃健康等等。那麼,理療瑜伽動作應該如何練習呢?下面,我們就和大家一起來瞭解一下吧! 首先,從...
2016-04-19 -
常吃這一寶可助你延年益壽
常吃這一寶可助你延年益壽別看花生個頭小小的,但它的營養價值卻一點也不少,常吃花生對身體健康非常有好處。花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,長於滋養補益,有助於延年益壽,自古以來就有“長生果”的美譽。民...
2016-09-01 -
阿膠糕的功效與作用 吃它能讓人延年益壽
阿膠糕的功效與作用1對造血系統的作用阿膠有明顯的補血作用,療效優於鐵劑。2抗休克作用麻醉貓反復從股動脈放血造成嚴重出血性休克,靜注5%~6%阿膠溶液約8ml/kg,能使極低水準之血壓恢復至正常水準,...
2015-10-12 -
鵪鶉蛋的功效和作用 吃鵪鶉蛋能延年益壽
鵪鶉蛋是一種非常滋補的養生食物,吃鵪鶉蛋的好處頗多,主要體現在美容養顏,延年益壽兩個方面。其實,鵪鶉蛋的功效和作用還有很多,今天,我們就和大家一起來具體的瞭解一下鵪鶉蛋的功效都有哪些? 鵪鶉蛋...
2016-05-05 -
蘋果醋排毒美容又益壽
蘋果醋的功效: 一、排毒:果醋中含有一種特殊物質--果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因 而能起到腸道排毒功效。 二、美容養顏:果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色...
2015-12-08 -
掌握這些保健按摩要點 可助老人延年益壽
編者按:人到老年,不能每天都呆在家裡睡覺、看電視,應該適當的做點保健按摩。這樣有助於改善血液迴圈,增強體質,還可以防感冒。下面介紹幾種按摩方法供老年朋友學習。 1、 乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱...
2012-09-22 -
益壽堂牌骨中金片
增加骨密度 免疫調節 產品資訊 骨中金片 【主要原料】酪蛋白酸鈣(CPA)、酪蛋白鈣肽(CCP)、香菇、 茯苓、薏苡仁、苦杏仁、燕麥、甘草; 【保健功能】增加骨密度、調節免疫; ...
2015-06-02 -
素食有防病益壽之利
中華醫學認為,“脾胃為後天之本”.飲食精微,經脾胃和腸的消化吸收與運化,以滋養人體,因而,養護脾胃,以利生機,善食齋素,防疾益壽,此乃求健康延年之大計。 來自“養生主” 人,乃世間最可尊貴的;人...
2016-01-15 -
松子營養價值 滋潤皮膚延年益壽
導語:松子營養價值。松子是松樹的種子,又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽,也有很高的食療價值。今天四季養生網小編和大家一起瞭解,松子營...
2017-03-07 -
老年人保健 養成八大習慣可延年益壽
我們總是想健康、快樂的生活,可是身體總和自己過不去,動不動就會生病。其實你沒有發現,當你老了之後會有很多疾病來找你?有關養生專家指出,只要我們在日常生活中養成一些良好習慣,這些疾病是可以避免的。...
2016-10-11