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黃芪燉雞 補虛益氣
今天介紹兩款燉雞補氣的食方：黃芪燉雞和黃豆燉雞。詳細做法就跟小編一起瞭解一下。 黃豆燉雞 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質...
2012-12-06 -
補虛養血 番茄羊肉湯
番茄羊肉湯的做法詳解： 主料：羊肉（肥瘦）500克 土豆（黃皮）250克 番茄100克 胡蘿蔔50克 白菜150克 洋蔥（白皮）50克 輔料：香菜10克 調料：番茄醬50克 胡椒粉1克 鹽...
2012-11-26 -
補虛養腎 淡菜紅棗純牛骨
淡菜紅棗純牛骨 材料：淡菜25克、紅棗6個、牛骨150克、生薑3片。 烹製：各物分別洗淨。淡菜溫水稍浸泡；紅棗去核；牛骨切段，置薑酒的沸水中稍滾片刻，洗淨（即“汆水”）。一起下燉盅，加冷開...
2012-02-06 -
壯陽補虛：泥鰍附蛋湯
泥鰍湯湯味鮮美，易於消化吸收，富含營養。其中，鰍魚味甘，性平，入脾，肺經，具有補中氣，祛濕邪之功效；鰍魚附蛋湯以鰍魚、雞蛋為主料，共具調中益氣，壯陽補虛之作用；適用於脾胃虛弱之消化不良、食欲不...
2011-10-20 -
補腎益精 海參當歸湯
海參營養豐富，已經探明的營養物質就有50多種。其中最為豐富的是蛋白質。此外，還有海參粘多糖、海參皂甙等。另外海參具很強的細胞毒性及魚毒，能抑制癌細胞，抑制蛋白質核糖核甘酸的合成，有提高人體免疫力和...
2012-07-05 -
健脾補虛 玉米滾蚌肉的做法
材料：玉米1條、蚌肉60~80克、生薑3片。 烹製：玉米洗淨，須、衣均保留，切段，蚌肉漂洗淨。在鍋內加清水600毫升（約2碗半量）、玉米和姜，武火滾沸後改小火滾約20分鐘，下蚌肉再滾約30分鐘，...
2012-04-18 -
4招幫你輕鬆選擇補虛中成藥
一般情況下，如果我們需要補虛都會選擇中成藥。然而，補虛中成藥的種類有很多，要如何選擇呢？其實，只要4招就可以幫你輕鬆選擇到適合的補虛中成藥哦。下面就來一起學兩招吧。4招幫你選擇補虛中成藥藥品品質。首...
2015-06-03 -
補虛佳品山藥 山藥菜肴
山藥，性平、味甘、無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精以及長肌肉、潤皮毛、滋養強壯等功效，是一種性質溫和的傳統滋補食品。山藥中所含的黏液蛋白可預防心血管脂肪沉積，保持血管彈性；所含的多巴胺能擴張血管...
2013-08-29 -
強精補腎的食物，吃這四種效果佳
對於男性朋友來說，其在平時適當的吃一些有強精補腎作用的食物，對身體健康益處是頗多的。那麼，強精補腎的食物有哪些? 蠶蛹： 有補腎、強精、壯陽之功。《本草綱目》說得更確切：“蠶蛾性淫，出蠶即媾，故強陽...
2016-09-29 -
孕晚期孕婦吃什麼健脾補虛
黃花肉片湯 材料：黃花菜25克，瘦豬肉100克。 調料：豬油，鹽，蔥，味精，香油各適量。 做法：1、將黃花菜用冷水泡發，洗淨，擠去水，切成段，豬肉洗淨切成薄片，抓上水澱粉，蔥切成段放入盛湯...
2014-10-28 -
草魚溫中補虛 對症吃魚更健康
魚是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具有健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。不同的魚類具有不同的...
2012-07-27 -
女性初秋養生 素食三寶來補虛
夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒有恢復過來。此時，若是大魚大肉進補，會增添脾胃負擔，消化吸收的效果都不會很好。用一些有滋補作用的素食來進補，既可起到補虛的效果，又不會增加脾胃負擔，真是一舉...
2012-09-18 -
7款養肝湯 去火補虛又滋潤
夏季肝火盛，來點養肝湯！養肝從食開始，食療溫和又養生，下面就來瞭解下養肝的湯水料理吧！ 一、丹參黃豆湯 原料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量 做法： 1、將丹參洗乾淨後放到砂鍋中。 2...
2012-09-03 -
5款牛奶食療 補虛益氣沒煩惱
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、...
2012-08-10 -
益精添髓法治療急性髓細胞白血病效果好
2005年9月，范先生因反復指間關節疼痛2年多到醫院就診，被確診為急性髓細胞白血病。 兩年前，沒有任何明顯誘因，范先生的手指指間關節開始疼痛，用手摸感覺關節存在腫脹變形，但是關節活動無明顯障礙，...
2012-11-22 -
脾虛導致女人變醜 6種食物健脾補虛
脾虛的分類典型症狀 1、脾氣虛的典型症狀： 腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。 2.脾陽虛的典型症狀： 大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜...
2012-03-28 -
哪些益精中藥可治療男性不育
隨著現代醫學的發展，女性不再是不孕不育的唯一“罪人”，越來越多的人意識到，男性在不孕不育中的重要地位。很多長期出現不孕不育的家庭，男女雙方往往都會十分重視身體的調理問題。 中醫對於男性不育其實...
2012-09-09 -
男性不育試試這些益精中藥吧
隨著現代醫學的發展，女性不再是不孕不育的唯一“罪人”，越來越多的人意識到，男性在不孕不育中的重要地位。很多長期出現不孕不育的家庭，男女雙方往往都會十分重視身體的調理問題。 五味益精中藥能治療男...
2012-04-02 -
還精補腦法怎麼做？
道家常說，要得不老，還精補腦。還精補腦是道門丹道的練精化氣步驟的重要功能，其原理是遍體溫熱，達到補腦的作用。這個＂精＂指的就是腎精，所以要想身體有一個質的昇華，健壯腎臟就是必修課程。那麼還精補腦要...
2015-08-29 -
益氣補虛當食 3款羊肉藥膳方
天氣漸漸變涼，許多身體虛弱的人不小心就感冒或患其他疾病。能益氣補虛的食物不少，而此時正深受人們喜愛的羊肉更是佳品。李時珍在《本草綱目》中寫道，“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目...
2014-12-10
