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主食攝入太多 吃素的僧人竟得了脂肪肝
嚴格遵守素食者為何也得脂肪肝精米白麵吃多了變成脂肪吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是攝入用精米和白麵做的主食過多。碳水化合物可以在體內轉化成脂肪，累積在機體的很多部位，包括肝臟。嚴格素食者因為葷菜攝...
2015-02-16 -
頭屑太多怎麼辦
頭屑是很常見的，對一些腦力工作者，頭屑更是很多，在對頭屑消除上，一般人都是會選擇去屑洗髮水，這樣的做法對頭屑消除都是有著很好的幫助，不過對一些頭屑太多怎麼辦呢，也是很多人不太清楚的，很多人因為頭屑...
2014-05-15 -
晚上吃夠就好 吃太多當心6疾病找上門
晚上吃多容易患上這六種病1急性胰腺炎晚餐吃得太多，特別是同時酗酒或高脂肪飲食者，更易誘發急性胰腺炎。表現為上腹部疼痛，陣發性加劇，並可放射至左腰、左肩和左臂，還常伴有噁心、嘔吐，如果不及時救治可危及...
2015-05-30 -
太多期待會讓你覺得很痛苦
養生之道網導讀：所謂的期待，就是希望事情按照我們的意願發生。通常，我們希望別人來滿足自己的期待，但是，太多期待會讓你覺得很痛苦，今天就來說說為什麼太多期待會讓你覺得很痛苦。 期待就是把自己的意願強加...
2016-07-29 -
春天吃它好處實在太多了
春季養生吃菌菇好處多的數不過來春天飲食應該儘量選擇味甘性平的食物。從中醫角度來看，食用菌類基本都是味甘、性平，具有益胃健脾、補虛、抗癌、益腎精的功效。尤其是猴頭菇、香菇、金針菇等，含有多種氨基酸和豐...
2015-03-31 -
寶寶磨牙或是吃得太多 寶寶磨牙怎麼處理好
到了晚上睡覺的時候，很多的家長發現孩子會出現磨牙的現象，這個時候家長千萬別大意，一定要找到寶寶磨牙的原因。產生磨牙症的原因很多：寄生蟲：蛔蟲因為寄生在腸道，不斷地竄動，刺激腸壁使得腸蠕動加快，引起消...
2016-02-16 -
春筍吃太多會影響孩子鈣吸收
【導讀】澳大利亞食品專家稱春筍吃太多會影響孩子鈣吸收，新鮮竹筍若處理不當，會使人接觸到有毒物質氰化氫。專家提醒，正確的處理方法是將竹筍縱向切成兩半，剝掉所有的葉子，去掉根部，然後切成薄片，在淡鹽水...
2015-01-21 -
玩具太多影響寶寶智力發育
如果玩具太多，就會刺激得孩子不知所措，只能像狗熊掰棒子一樣，掰一個、丟一個，玩一樣、扔一樣，結果什麼也沒玩成，一直處於簡單的擺弄階段。其實，玩具的作用主要是輔助、促進孩子生理、心理發育，它不在數量，...
2017-01-06 -
豆腐吃太多容易引發5種疾病
豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒...
2013-11-29 -
女性皺紋太多不僅顯老，還易招惹一種病
皺紋多的女人顯老，非但如此，她們還比其他人更容易骨折。美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比後指出，皮膚彈性程度與骨質密度關係密切。 這些研究人員評估了這些婦女臉部和頸部...
2016-11-21 -
垃圾食品吃太多你需要給你身體解毒
汽水、可樂、漢堡、炸雞、薯條、霜淇淋……光看到這些食物就讓人食指大動，想拒絕談何容易？碰上垃圾食物，口欲常戰勝理智，明知要少碰，但是卻控制不住。今天就給這些忍不住的人，提供解藥啦！ 解藥來...
2016-06-15 -
美國研究稱吃太多反式脂肪酸影響情緒
飲食是影響人體健康的重要因素之一，奶油麵包、巧克力、牛油等都含有反式脂肪酸酸，一項最近研究表明，攝入過多反式脂肪酸不僅危害心腦血管健康，更會影響大腦情緒。 美國加州大學聖地牙哥分校醫學院副教授彼...
2015-05-01 -
吃鹽太多當心7種病
鹽是菜品中的調味品，菜中不放鹽，食物就沒有味道，鹽多了菜就沒法吃了，但是有的人說菜不鹹不香，其實鹽放多了會引起7種病，下面就一起來看看，大家可要警惕了。 1胃癌 食鹽中的高滲透液會破壞...
2014-11-07 -
假期吃太多給肝排排毒
春節的時候因為我們吃了太多的東西。所以現在春節的時候我們要保護好肝臟這個解毒神醫。那在春節的時候如何養肝呢？飲食起居肯定是首當其衝的，平時要養成良好的生活習慣，還有幾個偏方快來看看吧。 順應天時...
2016-02-24 -
吃什麼傷腎臟 這物一次吃太多當心腎臟受不了
中醫認為，腎主藏精，彙集五臟之氣，可謂是人的命根子，只有擁有一個強壯的腎臟，人們才能更好的抵抗多種疾病的侵襲，達到延年益壽的目的。但是，由於一些不當的補腎方法，不僅起不到養腎的作用，反而對腎臟造...
2016-10-18 -
菊花茶喝太多 免疫力會下降
據介紹，菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。但是有研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。中醫專家強調，有些茶飲屬清熱解毒的藥性...
2010-08-19 -
驚!吃糖太多會讓人變笨
人們愛吃糖，特別在辦喜事的時候一定有糖，但是在日常生活中吃糖太多會讓人變笨，接下來就讓我們一起來看看吧! 都知道吃糖太多影響健康。近日，英國《每日郵報》報導一項新研究：吃太多果糖會損傷記憶和學習能...
2012-09-29 -
飯後喝太多優酪乳導致發胖
夏日來臨，愛美的MM，為了秀出窈窕的身材，想快速減肥的行動，有些人可能習慣飯後喝優酪乳，但是過量優酪乳導致發胖。 減肥的人一直把優酪乳奉為聖品，可是最近有研究指出，飯後大量喝優酪乳會有增肥效果。因...
2012-09-29 -
出汗太多要補鉀？夏天補鉀冠軍竟然是它
炎炎夏日，常感倦怠無力、不思飲食或心煩意亂嗎？這可能是由於出汗太多，導致體內缺鉀而引起的。夏季應該多吃些含鉀豐富的食物。 最佳蔬菜--紫菜。 紫菜富含鉀元素，每100克中含鉀1796毫克，在蔬...
2015-06-03 -
喝水不要太多也不要太快
喝水太多太快帶來的危險。 人體內66％都是水，這些水通過血液迴圈滋養了細胞和細胞間質，對我們無比重要，而且這些無比重要的水分每時每刻都在從各種途徑逃離，比如出汗，排泄，呼氣等等。我們當然要補充丟失的...
2015-10-27
