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學生春季喝什麼湯好
一、學生春季喝什麼湯好二、學生春季吃什麼水果好三、春天養季有哪些禁忌學生春季喝什麼湯好1、蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺,寧心安神。用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放...
2016-10-09 -
秋季喝什麼湯好? 水蜜桃竹笙膠滾水瓜
秋季喝什麼湯好? 水蜜桃富含鈣、磷、鐵、蘋果酸、檸檬酸、維生素A原和多種維生素。中醫認為它性熱而味甘、酸,有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功效,為“肺之果”。配以鮮美可口,有健脾益胃、...
2013-09-26 -
秋季喝什麼湯好?蒲公英黑豆湯
秋季喝什麼湯好?蒲公英,有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。配以補益利水的黑豆為甜湯,有清熱解毒、養陰生津之功。材料:蒲公英100克、黑豆150克、紅糖適量。烹製:蒲公英用煲湯袋盛裝好,稍浸洗;黑...
2013-09-26 -
秋季喝什麼湯好?芸豆冬瓜燉老鴨
秋季喝什麼湯好?芸豆質地柔軟細膩、香甜爽口,為家常菜蔬,能作食物用於治療脾胃虛弱,水濕內停所致食欲不振、便溏、腳氣病、水腫等。現代營養學和醫學發現,它所含的血球凝集素(PHA)是一種蛋白質和多肽,對...
2013-09-25 -
秋季喝什麼湯好?牛蒡枸杞子燉響螺
秋季喝什麼湯好?牛蒡有養陰益氣生津之功,能提高人體的免疫力,在日本特別受推崇,被譽為“東洋人參”。枸杞子食藥兼之,能養肝腎、益氣血和明目養陰。響螺養胃陰和明目,且特別鮮美,合為燉湯,鮮美可口,潤燥生...
2013-09-24 -
秋季喝什麼湯好?雞內金紅棗滾雞蛋
秋季喝什麼湯好?節日前後,人們的消食清積開胃很重要,小兒更重要。雞內金是有名的小兒消導中藥,它是雉科動物家雞的乾燥沙囊內壁,雖不起眼與貴重,但早在《神農本草經》中就列為上品。中醫認為它性平味甘,歸脾...
2013-09-23 -
秋季喝什麼湯好?健脾益氣 黃芪煲牛肚
每逢節假日前我們都提醒街坊們要消食、開胃,秋日時的調理與春夏時不一樣,暑氣漸去,秋意漸到時則要以健脾胃為主,今日靚湯宜中藥黃芪煲牛肚。民間認為牛肚能消積除滯健脾益胃,而中藥黃芪性味平和,具健脾補中、...
2013-09-22 -
秋季喝什麼湯好?燥濕利水 白術五皮煲豬
中藥白術性溫味甘、苦,具有補氣健脾、燥濕利水、固表止汗及安胎之功,常用脾虛泄瀉、消化不良,水濕停留、疾飲,以及胎氣不安等症。“五皮”即祛風濕、補肝腎、強筋骨、祛水腫濕氣的五加皮;利水消腫的雲苓皮;下...
2013-09-16 -
秋季喝什麼湯好?知母浮小麥煲水魚
中藥知母能滋陰降火、除煩止渴、潤燥滑腸;浮小麥能固表止汗、退熱除煩;麥冬能養陰、潤肺、生津;熟地黃能滋陰補血、益精填髓。它們均為性味平和和滋陰補益類的藥物,合而煲滋陰潛陽的水魚,為時下養陰、生津、止...
2013-09-16 -
秋季喝什麼湯好?玄麥桔梗煲豬瘦肉的做法
中藥玄參能滋陰降火、涼血解毒;麥冬能養陰滋肺、生津止咳;桔梗能宣肺祛痰、利咽排膿;甘草能清熱解毒、止咳祛痰且調和百藥。合而煲豬瘦肉,有清熱涼血養陰之功,是輔助治療與調理熱症明顯的慢性咽炎的佳品。同時...
2013-09-12 -
秋季喝什麼湯好?西洋參太子參眉豆煲水鴨
雙參均性微寒而味甘,有養陰清肺、益胃生津的功效,眉豆性平味甘,既能健脾開胃祛濕,又能增添水鴨的清香醇和之氣味。材料:西洋參、太子參各20克(中藥店均有售),眉豆100克,冬瓜800克,水鴨1只,瘦肉...
2013-09-11 -
秋季喝什麼湯養生好
雖說秋高氣爽,但是秋季早晚溫差過大,加之氣候乾燥等原因,因此更要特別注意日常的養生保健。民以食為天,秋季可以適當多喝點湯品,更有利於促進身體健康。 第一款:蒼耳北芪豬瘦肉 材料:蒼耳子10...
2015-09-29 -
秋季養生 秋季喝什麼湯水養生好
秋季是乾燥的季節,養生的話就非靚湯莫屬了,秋季養好生,一年身體都棒棒的,對於調理身體的機體也是一個很好的季節,身體機能都可以得到一個很好的改善,乾燥的秋季裡食用水分與營養都較高的湯,不僅可以補...
2015-09-25 -
秋季喝什麼湯治療感冒
豬肝湯 材料:菠菜,豬肝 調料:薑片,豬油少許,鹽。 1、將豬肝洗淨濾去血水後切片。 2、切片後將豬肝用少許白醋醃制後用清水沖洗乾淨。 3、豬肝放入碗裡,用滾水倒入後再將水倒出,如此...
2014-11-07 -
秋季喝什麼湯最滋補
1、新鮮蓮子煲雞 材料:新鮮蓮子200克、雞肉200克、草菇100克、絲瓜80克、生薑片3片 先將新鮮的蓮子去殼,加入煮沸的開水中滾片刻,去掉蓮心,備用。絲瓜、草菇洗淨之後切成粒狀,也一同加...
2012-10-29 -
秋季喝什麼湯去火?這五種效果非常好
除了夏天是很容易上火的季節,在秋天的時候很多人也容易上火,因此今天為大家推薦秋天去火湯,比如蓮藕排骨湯、杏仁雪梨瘦肉湯等,這些湯不僅去火效果好,對身體還有很好的滋補作用。 一、蓮藕排骨湯...
2017-06-07 -
秋季喝什麼湯好 秋季潤燥養生湯
入秋,潤燥的膳食計畫不容忽略。用食物和湯水來潤燥,簡單且效果好,準備好雪梨、銀耳、鵪鶉、木瓜、百合等各種潤燥必備食材,開始動手烹製秋天的潤燥養生膳食吧。 銀耳蓮子鵪鶉湯 材料:沙參、玉竹、去芯蓮子...
2016-04-30 -
秋季喝什麼湯 秋季必備什錦蘑菇湯的做法
到了秋天,很多人都會覺得疲憊,困乏,在秋天喝一碗什錦蘑菇湯,味道會非常的好,很多人覺得做湯太麻煩,其實做湯非常的簡單,現在來學習一下吧! 什錦蘑菇湯: 原料:滑子菇、鮮香菇、冬筍、草魚、綠豌豆。 調...
2016-04-30 -
秋季喝什麼湯好 芸豆冬瓜燉鴿子
鴿子湯的營養價值是什麼?秋冬季節真正滋補的最好時節,選擇煲湯不僅可以免去直接食用的油膩,同時可更好的保留營養價值。在秋季喝鴿子湯的營養價值絕對值得您去考究,讓我們聽專家的解析吧。 專家表示:鴿子湯...
2016-05-01 -
秋季喝什麼湯養胃健康
在涼爽的季節,每個人都抵擋不住美食的誘惑。說到食物,不知大家是否喜歡煲湯,因季節不同,每種湯的功效也是有所區別的。那麼喜歡喝湯的群眾今天可不要錯過,小編介紹幾種不同湯的功效,希望給大家幫助。一、紅黑...
2016-09-06