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秋季喝什麼湯好？健脾益氣 黃芪煲牛肚
每逢節假日前我們都提醒街坊們要消食、開胃，秋日時的調理與春夏時不一樣，暑氣漸去，秋意漸到時則要以健脾胃為主，今日靚湯宜中藥黃芪煲牛肚。民間認為牛肚能消積除滯健脾益胃，而中藥黃芪性味平和，具健脾補中、...
2013-09-22 -
秋季喝什麼湯好？燥濕利水 白術五皮煲豬
中藥白術性溫味甘、苦，具有補氣健脾、燥濕利水、固表止汗及安胎之功，常用脾虛泄瀉、消化不良，水濕停留、疾飲，以及胎氣不安等症。“五皮”即祛風濕、補肝腎、強筋骨、祛水腫濕氣的五加皮；利水消腫的雲苓皮；下...
2013-09-16 -
秋季喝什麼湯好？知母浮小麥煲水魚
中藥知母能滋陰降火、除煩止渴、潤燥滑腸；浮小麥能固表止汗、退熱除煩；麥冬能養陰、潤肺、生津；熟地黃能滋陰補血、益精填髓。它們均為性味平和和滋陰補益類的藥物，合而煲滋陰潛陽的水魚，為時下養陰、生津、止...
2013-09-16 -
秋季喝什麼湯好？玄麥桔梗煲豬瘦肉的做法
中藥玄參能滋陰降火、涼血解毒；麥冬能養陰滋肺、生津止咳；桔梗能宣肺祛痰、利咽排膿；甘草能清熱解毒、止咳祛痰且調和百藥。合而煲豬瘦肉，有清熱涼血養陰之功，是輔助治療與調理熱症明顯的慢性咽炎的佳品。同時...
2013-09-12 -
秋季喝什麼湯好？西洋參太子參眉豆煲水鴨
雙參均性微寒而味甘，有養陰清肺、益胃生津的功效，眉豆性平味甘，既能健脾開胃祛濕，又能增添水鴨的清香醇和之氣味。材料：西洋參、太子參各20克（中藥店均有售），眉豆100克，冬瓜800克，水鴨1只，瘦肉...
2013-09-11 -
喝粥防冬季感冒 你知道多少？
粥一直為國人喜愛並百吃不厭。粥可調治胃口，增進食欲，補充身板需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實際上是養生保健的佳品。粥的妙不可言，在於它介於飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功...
2017-03-10 -
珍珠奶茶的製作方法 秋季喝它最合適不過
珍珠奶茶是款上至老人，下至兒童都很喜歡喝的美味。珍珠奶茶的製作方法簡單，而且口味也有很多，因此物美價廉的它深受大家喜愛。想知道奶茶的做法以及自製奶茶嗎?那就一起來看看吧。 茉莉珍珠奶茶 材料...
2015-10-15 -
秋季喝什麼花茶好 清熱解毒就喝這茶
秋季是個養生的好季節，很多老人都喜歡喝茶養生，喝茶能夠促進腸胃的蠕動，清熱解毒，去濕去燥都有很好的效果，那麼秋季喝什麼茶比較好呢?秋季喝什麼花茶降火呢?下面小編就為大家介紹一下秋季喝什麼花好吧。...
2015-10-15 -
秋季喝什麼茶好 推薦3款常飲保健茶
秋季氣候乾燥，空氣溫度低，汗液蒸發快，應多補充些水分，補充水分我們一般想到的就是喝茶，那麼秋季喝什麼茶好呢?什麼茶是適合秋季飲用呢?下面就跟小編一起來瞭解一下什麼秋季這個特殊的季節裡適合飲用什麼...
2015-08-07 -
寶寶秋季喝什麼養生粥好
秋天正是進補的最佳季節，秋季進補應以潤燥益氣為原則，以滋陰清肺為重點。因此寶寶秋天飲食多喝粥，不僅可以滋陰潤燥，還能保持身體健康。下面推薦幾款寶寶秋季粥品，告訴你寶寶秋季養生吃什麼好。 寶寶...
2015-10-13 -
秋季喝茶什麼可以減肥呢
隨著酷熱難耐的夏季遠離我們，迎來了秋高氣爽的秋季，秋季應該是大家非常喜歡的一種季節了，很多有著健康養生意識的人們都希望在秋季通過一些保健茶來達到減肥的目標，但是因為很多女性不瞭解很多茶的一些種類和...
2015-12-26 -
夏季喝粥的好處及養生粥推薦
喝夏季養生粥的好處 喝粥最養人，日常喝粥能夠有效的保健脾胃、調補身體的虛損，令腸胃還有身體更家的健康。在日常生活之中，我們所吃的食物都是要在體內進行分解，轉變成為結構簡單的小分子物質才能夠被...
2014-05-08 -
夏季喝粥養胃護脾預防疾病的效果
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”。清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道：“粥能滋養，虛實百病固己。若因病所宜，用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之，是飲食即藥餌也，其功更奇更速。” 夏季...
2016-05-26 -
秋季喝什麼湯養生好
雖說秋高氣爽，但是秋季早晚溫差過大，加之氣候乾燥等原因，因此更要特別注意日常的養生保健。民以食為天，秋季可以適當多喝點湯品，更有利於促進身體健康。 第一款：蒼耳北芪豬瘦肉 材料：蒼耳子10...
2015-09-29 -
秋季養生 秋季喝什麼湯水養生好
秋季是乾燥的季節，養生的話就非靚湯莫屬了，秋季養好生，一年身體都棒棒的，對於調理身體的機體也是一個很好的季節，身體機能都可以得到一個很好的改善，乾燥的秋季裡食用水分與營養都較高的湯，不僅可以補...
2015-09-25 -
秋季喝水多還是口幹怎麼辦
喝水是補津液，可是喝的水已經不少了，嘴唇還照樣幹，怎麼辦﹖ 1、多運動，運動促進血液迴圈，津液自然充溢。 2、水果宜吃葡萄梨等，忌溫性的荔枝蘋果等。 3、秋季要少吃過油過甜過辣過鹹的東西；...
2013-09-17 -
秋季喝菊花茶不加糖 4款菊花藥膳降血壓
菊花茶有很好的護眼功效，在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效，對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效，高血壓患者也適合用菊花藥膳調理身體。我們對於喝菊花茶，一般都伴以冰...
2013-09-06 -
秋季喝各種湯的保健功效
湯是餐桌上最常見的一種佳餚，尤其是在冬季時節，天氣寒冷，人們更是喜歡燉上一鍋熱湯，暖身又暖心，湯不僅味道可都，而且還可分為多種，還有許多特殊的保健功效，下面一起來看看各種湯各自的保健功效。 雞...
2015-10-29 -
秋季喝六款粥讓女人面色紅潤
補氣血對於女性朋友來說是非常的正常的，由於現在社會的快速的發展，人們的壓力不斷的增加，生活以及飲食習慣也不斷的變得不健康，而這些就導致了臉上不好，氣血虧，而補氣血的方法是非常的多的，有食物、按摩...
2015-09-17 -
秋季喝湯進補 淮山是最佳選擇
秋季是個多事之秋，生活不規律、飲食不節、加上秋季的乾燥，身體會出現一些小毛病，如大便乾燥，嗓子腫痛等，那麼秋季時節該如何度過呢?專家介紹喝湯時一個很好的調理方式，尤其是喝淮山湯更滋補。 淮山藥的功...
2014-10-20
