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夏季時令水果的吃法
夏季時令水果不宜多吃，體質不同的人適宜吃的水果不一樣。不說不知道，一些平時不吃的水果的皮和核，正是“解”果肉之“毒”的秘方！吃水果：體質和性味要“門當戶對” 中醫會把食物按性味分為寒涼、溫熱、平和...
2012-09-27 -
秋季時令蔬菜也有個琅琊榜
電視劇《琅琊榜》已播出大結局，讓大夥們意猶未盡，每集裡出現的一些中醫藥膳和菜肴讓人垂涎欲滴。在眾多食物中，時令蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質，時令蔬菜的選擇是每個家庭所關注的事...
2016-10-26 -
夏季時令果蔬吃出好肌膚 有效預防粉刺美白滋潤皮膚
1、黃瓜對抗粉刺產生 黃瓜對抗粉刺的秘密在於黃瓜中富含的礦物質二氧化矽，可以防止長粉刺，保持皮質的青春，而且黃瓜也能保持皮膚的健康膠原蛋白平衡。注意選擇有機黃瓜，而避免選傳統的有農藥的黃瓜，黃瓜中...
2017-03-04 -
春季時令水果有哪些 鳳梨山竹哪些水果更營養
春季時令水果有哪些現在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經很齊全了，而反季水果占了大多數。從健康角度，反季水果對人體還是有很多害處的。有朋友可能要抱怨，那春天不是沒有水果吃了?其實春天的應季水...
2014-04-10 -
吃夏季時令水果桃子的四大養生功效
導讀：夏初的桃子水分更加飽滿，肉質更加細膩，夏末的桃肉較為脆爽，汁液相對少些，但它們的功效與作用相差無幾，都有養生保健之效。 吃夏季時令水果桃子的四大養生功效 桃子具有補血生精之效 桃子營養成分中...
2017-03-07 -
夏季時令水果山竹的營養功效和禁忌
營養功效 山竹是夏季的一種時令水果，與榴槤齊名，有“果中皇后”之稱，山竹營養價值非常高，對心血管系統有很好的保護作用。含有豐厚的卵白質和脂類，對機體有很好的補養效果，對體弱、養分不良、病後都有很好...
2017-03-08 -
秋季時應該如何預防因鼻子引發的疾病
秋季也是易過敏季節，尤其是因鼻子所引起的疾病，鼻子是人體的重要器官，每天不停歇的工作，鼻腔中會留有大量的灰塵和細菌，就會導致肺部受到感染並引發疾病，那在秋季時鼻子該怎麼保護呢？有哪些養生小常識呢？...
2014-10-23 -
芒種的時令菜：香菇冬瓜球
【怎麼燒】香菇冬瓜球 食材：香菇(幹)、冬瓜、蝦米、澱粉、蔥、薑、香油 做法： ① 將幹香菇用水泡發，切絲; ② 冬瓜去皮挖成球狀，然後煸炒薑絲和香菇。 ③ 鍋內加水煮開，依次放入冬瓜球、香菇、蝦...
2017-03-08 -
怎麼減肥最安全 秋季時令蔬菜減肥
導讀：秋天的步伐越來越近了，也是個該進補的時候，但是在進補的時候難免會擔心長膘，尤其是穿的多的時候，難以發現贅肉已經悄悄的爬到你的身上了，因此秋季也要注意身材的變化，不要讓贅肉藏在衣服裡挨過整個冬...
2017-03-08 -
春季時令菜 16道香椿苗菜品做法大全
香椿烘蛋 材料: 雞蛋三個，香椿150克，鹽適量 做法: 1.香椿切掉根部，洗乾淨。 2.放入開水焯半分鐘，撈起。這時香椿變成綠色了。 3.切碎。 4.加入雞蛋，鹽打勻。 5.鍋燒熱，倒入油，再倒...
2017-03-09 -
春季時令菜 必吃三道時令菜清熱降火
春季漸漸變暖，大量的新鮮蔬菜上市，春季當吃時令菜，可以保健防病、去除春困，那麼春季的時令菜有哪些呢，今天小編就給大家推薦三種時令菜譜，讓你在春季清熱降火。 香椿拌豆腐 材料：香椿200克、嫩豆腐1...
2017-03-09 -
【時令菜】春季時令菜之涼菜 巧創意新口感
春季時令涼菜，創意巧妙，口感新穎，成本也不高，希望能給大家帶來菜品創新的思路，歡迎交流! 酸辣雞腰 原料：雞腰400克。 調料：蒜蓉20克，蔥白18克，蔥段5克，薑片4克，A料(鹽3克，味精4克，...
2017-03-09 -
品嘗春季時令菜 美味竹筍紅燒肉的做法
材料： 竹筍、五花肉、冰糖、蔥、薑、八角、桂皮、花椒、料酒、老抽、鹽。 做法步驟： 1、帶皮五花肉洗淨，切成2釐米見方的塊。 2、竹筍去殼切滾刀塊。將竹筍焯燙一下，焯好後撈出備用。 3、五花肉焯燙...
2017-03-09 -
秋季美白淡斑巧用時令菜 拒做“斑美人”
秋季除了要給肌膚及時補水之外，也不可忽略了防治祛斑哦。那麼，秋季吃什麼食物能美白淡斑呢？下面，就讓小編給大家分享幾款不錯的美白祛斑食物，告訴你吃什麼能美白祛斑。秋菜除了能下鍋，還能“上臉”，效果很理...
2013-09-16 -
秋季時令水果 寶寶如何選擇？
秋季寶寶吃什麼水果好？水果富含維生素、礦物質等營養，而且水分足，可增強寶寶免疫力和抵抗力。秋季天氣乾燥，寶寶容易受燥邪侵襲傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等症狀。秋天是個收穫的季節，瓜果豐富。選水果當然...
2013-10-24 -
秋季時令水果有哪些呢
秋天的天氣是比較乾燥的，然而面對多變的環境，是比較容易會導致感冒的，所以為了預防各種各樣的疾病，必須要從自己的飲食習慣入手，調節自己的日常飲食，這樣才能夠達到養生的目的，水果作為天然的養生食物，可...
2015-12-31 -
秋季時令蔬菜水果有哪些呢
秋天的天氣比較敏感，空氣中會漫步者很多粉塵，這樣就會影響了自己的日常呼吸，也會造成口乾舌燥的狀況，甚至是會引起口腔的發言，所以在秋季，應該多吃一些水果和蔬菜，及時的補充水分，可以預防一些口腔性的疾...
2015-12-31 -
秋菜“美容班”：巧用秋季時令菜有助美白淡斑
美白淡斑 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=399 height=384...
2011-10-31 -
5種秋季時令水果怎麼吃
梨最多半個。 《本草綱目》記載，梨“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”，對唇幹口渴、咽幹鼻燥、咳嗽無痰等秋燥現象，有獨特療效。香港註冊中醫師楊明霞提醒，老年人體質大多虛寒，不宜生吃梨。建議將其與...
2014-09-24 -
不可多吃的秋季時令水果
秋季是豐收的季節，各種時令水果自然是少不了的。但是您知道嗎，有很多時令水果吃起來也是有禁忌的，趕快隨小編來看一下不可多吃的秋季時令水果! 梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、...
2013-02-03
