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秋季吃火鍋的配菜大全
秋季吃火鍋的配菜大全 1、水產類:草魚、鯽魚、鯉魚、泥鰍、鱔魚、河蝦、河蟹、魚皮、魚肚、海蝦、海蟹、帶魚、鯧魚、墨魚、魷魚等。 2、肉類:豬肉、羊肉、牛肉、豬腸、豬腦、牛毛肚、牛大肚、牛頭皮、牛鞭...
2017-02-23 -
秋季火氣大 開水沖雞蛋降火清熱
在秋季,長痘、口臭、便秘等都是上火的症狀表現。那麼冬季如何去火呢?有人曾說開水沖雞蛋能去火。那開水沖雞蛋去火是真的嗎?下面我們就一起來看看開水沖雞蛋是否去火吧。 開水沖雞蛋 用雞蛋加糖沖水喝,...
2016-09-30 -
秋季吃火鍋時需要注意什麼
秋季吃火鍋有哪些注意事項?天氣一日涼似一日,吃火鍋成了很多人的聚餐首選,在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢?怎麼吃才能更健康,一起和小編來瞭解下吧。 秋季吃火鍋注意事項 1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼?...
2016-09-05 -
冬季火鍋吃凍豆腐能降血脂
火鍋是冬季人們必須的飲食。而冬季吃火鍋又有很多要注意的地方,一般火鍋都是以肉做底料,可是哪些血脂高的人不能吃啊,怎麼辦呢?那麼冬季火鍋吃凍豆腐不僅解饞還能降血脂,下面一起來看看吧。 豆製品,尤其是...
2017-03-05 -
夏季火鍋很美味 小心吃進病菌
火鍋吃起來味美爽口,葷素皆宜,吃火鍋更讓人覺得熱氣騰騰,其樂融融,是很多人的至愛。火鍋味美怡人,卻存在著不少的健康隱患,如果過多地吃火鍋,或者吃火鍋之時方法不夠妥當,可能會帶來不少的疾病隱患,對於...
2017-03-05 -
秋季吃火鍋如何防上火 遵守4個原則健康吃出來
秋季吃火鍋不上火的4原則1吃火鍋時葷素適當搭配好。蔬菜可選用如西洋菜、生菜、大白菜、冬瓜、馬蹄、蓮藕等,中醫認為這些蔬菜性質偏寒涼,含有大量的維生素、葉綠素和植物纖維,有消除油膩,補充維生素和祛火、...
2014-11-07 -
冬季火鍋要吃對 推薦 3款藥膳火鍋
3款藥膳火鍋讓你吃出健康1蟲草甲魚火鍋功效:補肺益腎蟲草有補肺益腎、止咳平喘的作用,和甲魚一起吃的話,能夠滋陰壯陽、調補陰陽不足,非常適合氣血不足、遺精陽痿、早洩乏力的人食用。原料:甲魚1只(約80...
2014-12-17 -
秋季吃火鍋注意事項
一、秋季吃火鍋的注意事項二、吃火鍋上火有對策秋季吃火鍋的注意事項1、【多吃蔬菜】火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補...
2016-08-21 -
冬季火鍋哪些東西不能吃
火鍋不發胖,哪些該吃哪些不該吃! 1、醬料--拒絕:沙茶醬、香油、蛋黃。歡迎:日式淡醬油、蔥、蒜泥。 每茶匙沙茶醬的熱量高達166卡,是破壞身材的恨角色。其次是香油、蛋黃,熱量也不低。 而日式...
2015-11-11 -
秋季火氣針灸滅火
秋季的主氣為燥,很容易導致上火的症狀,隨著秋燥降臨,各種上火症狀只會有增無減。 除了天氣原因外,經常熬夜很容易導致“陰虧陽亢”而產生陰虛內熱的症狀。其次,較大的工作壓力讓人情緒極為不穩定,長期...
2010-09-29 -
夏季火鍋不可經常吃
市面上的夏天火鍋一般有三種。第一種是通過改良鍋底,加入金銀花、薄荷、野菊花之類的涼性中藥材;第二種以羊蠍子為代表,聲稱食材用中藥材加工,減少了燥熱;第三種則是在火鍋中增加了蘿蔔、白菜等寒性蔬菜...
2010-05-14 -
秋季火氣大如何降火?
嘴角糜爛,吃些粗糧 對付嘴角糜爛這樣的“火”,應多吃富含維生素的豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,飲食要豐富。當然,辛辣食物、煙熏燒烤等刺激性食物也要少吃,以減少對口腔和胃腸的刺激,還應避免暴...
2010-09-26 -
秋季火鍋勿常吃 五大健康吃法你要懂
秋季漸寒,許多女性開始吃火鍋,那滾燙的口感使人感覺全身都溫暖了!但是,吃火鍋要量力而為,千萬不能經常吃,不然危害很大,特別是注重養生的女性朋友,更要學會健康吃火鍋!一、火鍋危害1、“火鍋病”:“涮”...
2013-10-30 -
中醫教你冬季火鍋的正確吃法
隨著冬天的到來,火鍋就變成了人們最喜愛的飲食了,它不僅能讓大家熱鬧的一起吃飯,對於身健康更有著很大的幫助。下面為大家介紹冬季火鍋的正確吃法,供大家瞭解。 冬季怎麼吃火鍋才健康 食材一定要煮...
2015-11-10 -
冬季火鍋這樣吃才不會胖!
冬季是吃火鍋的季節,但是大家也知道火鍋熱量高不注意的話就很容易長胖,那麼有沒有什麼方法是吃火鍋不會胖的呢? 想減肥,快把清淡的日式火鍋當作最愛,如果碰到愛吃麻辣鍋的火鍋族同好,絕不能心軟,...
2015-11-23 -
秋季火氣大 針灸來“滅火”
我們迎來了秋高氣爽,卻也不得不面對天乾物燥,隨之而來的是不斷蓄積的“內火”。低熱、虛汗、咽幹、便秘,渾身不舒坦卻又無法查出具體疾病。 秋季的主氣為燥,很容易導致上火的症狀,隨著秋燥降臨,各種上...
2013-06-08 -
冬季火鍋如何吃出健康來
熱騰騰的火鍋季節又來臨了,火鍋有好多種類:如魚頭鍋、海鮮鍋、豬肉鍋、牛肉鍋、羊肉爐、麻辣鍋、石頭火鍋、家常火鍋等等應有盡有。 只要材料清潔,保存適當,注意營養均衡,火鍋料下鍋後煮至全熟再吃,這...
2012-11-17 -
秋季火鍋養生必伴隨6種食物
涼涼秋意而來,伴隨著氣溫的下降,很多人都喜歡上了熱騰騰的火鍋。“走吧,吃火鍋去……”這兩天,不少人呼朋喚友,相約聚餐。的確,數人圍坐,暖暖和和地一吃,又熱鬧又有氣氛。 火鍋養生必吃的六道...
2014-09-16 -
冬季火鍋雖好吃,卻易燙傷胃黏膜
火鍋是不少人偏愛的美味,尤其是冬季天氣寒冷時,人們吃火鍋的頻率更是大大提高。這些刺激性食品雖然能使人一飽口福,卻會在不經意間破壞腸胃的健康。 火鍋中的食物一般都很燙,溫度可達90℃ ,但食道黏...
2016-01-08 -
冬季火鍋美味:吃火鍋這些東西需要注意
現在不少地區已然開始進入了這低溫天氣,這吃火鍋是個不錯的取暖方式,很多人都在這歌季節吃火鍋,雖然這火鍋美味,但是這吃火鍋也是有很多的注意事項,那麼這冬季怎麼吃火鍋合適呢?下面就一起來看看這詳細介紹...
2016-06-13