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秋季防風燥型感冒的飲食禁忌
乾咳,鼻涕和痰裡有時還會帶著少量血絲,這是進入秋季後典範的風燥型感冒症狀。入秋後白天氣候還比較熱,但時令已表示為以燥為主。此時對付感冒,重點是滋陰潤燥。 對於初秋的溫燥感冒,飲食上可以多吃一些滋陰...
2012-09-27 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子?恩,是的,它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
秋季的飲食禁忌有哪些
每個季節裡都是有不同的保養方法,這樣才能讓身體得到很好的保養效果。秋季的氣候比較涼爽乾燥,雖然中午的氣溫還是比較高,但是早晚的氣溫比較低,容易貪涼的人就會出現著涼的情況,這樣對於身體健康是非常不利...
2016-10-11 -
哺乳期夏季飲食禁忌
哺乳期夏季飲食禁忌1、不能吃之寒涼的食物一來寒涼的食物如果食用過多,容易引起腹瀉的問題,此外諸如鴨肉、黃瓜、菜瓜、竹筍、苦瓜等食物還會引起回乳,再者也不利於剛生完寶寶的媽媽恢復身體健康。2、不能吃之...
2016-08-11 -
秋季節養生飲食禁忌
一日三餐能提供我們身體每天所需要的營養和能量,搭配好飲食能讓我們的身體變得更加的健康,平時調理好飲食也能讓我們變得更加的健康,尤其是秋季天氣逐漸開始變冷我們一定要合理的搭配好日常的飲食,但是也是有...
2016-01-11 -
冬季飲食禁忌多 貪吃7種水果很傷身
天氣進入小雪時節,天氣一天比一天冷了,很我人都開始進補和調理身體了,對於營養豐富的水果該如何食用呢?尤其是女性朋友們覺得吃的太涼對身體非常不好,但事實不是那樣的,冬季飲食禁忌有很多,有些水果不能吃...
2013-11-27 -
冬季飲食禁忌 忌吃有黑斑的紅薯
體弱不宜盲目吃狗肉 寒冷的冬天,很多人非常愛吃狗肉火鍋,狗肉不油膩,但產熱量大,增溫禦寒能力較強。因此,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。 但是,決不能盲目食狗肉,以免食用了狂犬肉,染上狂...
2010-10-26 -
【冬季養生】冬季飲食禁忌多 7種水果要少吃
冬季一天中溫差變化很大,而且還常伴有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。飲食上儘量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬,並注意要少吃以下7種果蔬。 1.大棗: 吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時,棗裡...
2017-03-10 -
冬季飲食禁忌多 貪吃8種水果很傷身
一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。飲食上儘量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬,並注意要少吃以下8種果蔬。1、 大棗:吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時,棗裡還含有大量的維生...
2013-11-14 -
夏季飲食禁忌 10種不利於健康的飲食搭配
萬物相生相剋,很多食物搭配起來,對身體健康有危害,儘管在日常生活中,已經習以為常 ,然而這些飲食搭配不一定完全健康,以下為大家列出10種日常生活中不利於健康的飲食搭配,一定要注意啦! 1、土豆...
2011-07-07 -
寶寶夏季飲食禁忌有哪些
到了夏季,不要說小孩,大人也會不思飲食,但越是這時候,越是要留心寶寶的飲食,很多疾病,都是這時候紮下根的。 寶寶夏季飲食禁忌 1、不要不吃早餐 很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺,於是把早餐和...
2015-08-10 -
夏季飲食禁忌有4條 六類人不宜喝冰爽啤酒
夏季的時候天氣是比較熱的,尤其是今年很多的地方都是有火爐的感覺的,所以我們很多人都是特別的貪涼的,但是在夏季的時候我們的飲食要注意很多的,尤其是高溫的天氣,注意的事項就是更多的。1、不要過量吃冷飲大...
2013-08-03 -
春季飲食禁忌大揭密
四季豆 致病毒素:皂素 致病機理: 如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。 此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒...
2012-04-20 -
夏季飲食禁忌 9種食物別放進冰箱
9種食物別放進冰箱 1、洋蔥 洋蔥味會侵入冰箱中的其他食物。建議將洋蔥儲方在陰暗、乾燥、通風的地方,避免發芽。 2、大蒜 冷藏並不會使大蒜保鮮,而應該放在陰暗、乾燥、通風的地方存放。 3、麵包 麵...
2016-08-08 -
夏季飲食禁忌:吃這些食物小心變黑
1、感光蔬菜 感光類食物都容易使皮膚變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更...
2012-09-27 -
老人夏季飲食禁忌:少吃肉多吃絲瓜
最近天氣一再飆升,炎熱感升級,很多老年人似乎已經有點扛不住了。為了避免老人在夏季犯病,懂得一些夏季養生常識是必須的。究竟老人夏季養生需要注意什麼?夏季養生又該吃什麼?老人夏季飲食禁忌老人在夏季應少吃...
2017-06-02 -
飲食禁忌 秋季飲食有哪些禁忌?
秋季是夏冬兩季的過渡時期,氣溫由熱向寒轉變,立秋後,往往白天很熱,而夜晚比較涼爽,早晚溫差變大。人的身體也會由天氣的改變而隨之變化,所以身體應該適當的調理,那麼,秋季飲食應該注意些什麼呢?秋季飲食又...
2016-04-29 -
飲食禁忌 秋季飲食有哪些禁忌呢?
立秋後,在飲食上要“增酸”,以增強肝臟的功能,抵禦過盛肺氣侵入。秋季是夏冬兩季的過渡時期,氣溫由熱向寒轉變,養生也應從“養陽”轉向“養陰”。秋季飲食有哪些禁忌呢? 忌暴飲暴食。 一般人到了秋季,由於...
2016-04-29 -
冬季飲食禁忌多 7種水果要少吃
冬季一天中溫差變化很大,而且還常伴有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。飲食上儘量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬,並注意要少吃以下7種果蔬。 1、大棗: 吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時,棗裡...
2016-04-30 -
秋季飲食 秋季中的飲食禁忌總匯
由於秋季天氣由熱轉涼,人體為了適應這種變化,生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷,以免造成腸胃消化不良,發生各種消化道疾病。下面做了一些秋季中的飲食禁忌總匯! 1、土豆燒牛肉: 由於土豆和...
2017-03-08