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秋季飲食禁忌 不同人群的飲食注意事項
秋季飲食禁忌有很多，秋季是一個進補的好時節，但也不能盲目進補，如喝很多的羊肉湯等等。那麼，秋季飲食禁忌有哪些呢，不同人群如男人、女人、老人、小孩等都有什麼飲食注意事項呢?一起和小編來看看秋季飲食禁...
2017-03-06 -
孕期便秘怎麼辦 要小心的飲食誤區
導讀：孕期便秘怎麼辦要小心的飲食誤區，便秘可不是一個小問題，孕媽咪們千萬別小看。要想緩解便秘，除了日常良好的生活習慣外，選擇合適的食物也是非常關鍵的。下面，小編就為媽咪們盤點孕期便秘最易闖的5大誤...
2017-03-06 -
秋季飲食養生雜談，秋季飲食小常識您知道多少呢？
秋季是一個比較容易乾燥的季節，雖然人的精神狀態在秋季容易差，不過這可是個收穫豐收的時節。大量的新鮮果蔬在這個季節出售，要想完成一個良好的秋季飲食食譜，並不是一件困難的事情。如果在秋季養生，最好是選...
2013-12-14 -
有損身體健康的20個飲食誤區
很多不經意、不正確的行為方式或飲食行為會讓你丟失大量的營養素，比如含有合成維生素D的牛奶會奪取人體中的鎂；住在充滿汙煙的都市的人比住在鄉下的人獲取維生素D的量要少得多，因為空氣中的煙把太陽的紫外線都...
2012-09-28 -
五個常犯的飲食誤區
立秋已過，部分人已經開始著手進補，但應該如何避免吃出健康隱患呢?營養專家李海峰為你揭開日常生活中最容易陷入的五個飲食誤區。趕快看看，你都犯了哪幾條! 1.偏愛醃制食品 醃制食品爽口、開胃，所以很多...
2017-03-06 -
腎病需要避開哪些飲食誤區
腎病飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說，科學的飲食起著非常大的作用和影響。但是，腎病飲食中也存在著很多的誤區，你有沒有可能犯了幾個呢？下面就和天天養生小編一起看看腎病的飲食原則吧。 一、腎病飲食的...
2016-02-23 -
飲食誤區 揭密最受歡迎的10種有毒食物
導語：什麼是有毒的食品？其實我們幾乎每天都會吃一些攜帶致命毒素的動植物，食物中毒的事也時有發生。為了保證這種事永遠不要發生在我們身上，有必要瞭解一下我們廚房中最常見的有毒食品。蘑菇我們都聽說過毒菌，...
2012-09-28 -
秋季飲食指南：多事之“秋”不吃冰箱冷食
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽...
2012-09-28 -
瘦肉吃多了會胖嗎？ 吃肉當心陷入7大飲食誤區
吃豬肉避免落入7大飲食誤區1別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下...
2014-06-25 -
男人必須警惕三大飲食誤區
牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食也得算卡路里講究的吃法，讓女人比男人活得更健康。男人總是想到什麼就吃什麼，吃飯時間也沒規律，這無形中增加了心臟病、高血壓的可能性。如果男人肯學學女人的飲食方式，...
2012-09-28 -
秋季飲食要潤燥 推薦兩款健康食譜
中醫認為，燥為秋季的主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性乾燥。因此，燥邪傷人，容易耗人津液，所謂燥勝則幹，所以人常常出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、大便幹結、皮膚乾燥的現象，因此秋季的飲食養生應以防燥養...
2017-03-06 -
秋季飲食要注意什麼？秋季飲食講究多
導讀：秋季是四季中最為重要的一個季節，間與炎熱是夏季和寒冷的冬季，這個季節人們要多注重養生，強健的體魄才能經受炎熱和寒冷，那麼秋季養生要注意什麼呢?四季養生網小編提醒大家秋季養生很講究的，尤其是飲...
2017-03-06 -
薰蒸增進食欲 老年人秋季飲食方法
入秋後，隨著天氣的變涼，老年人的護理成為一家人的關注問題。飲食作為日常生活最常見的調理方法，合理的飲食對健康尤為重要。入秋後，老年人的飲食應該區別於夏季，這樣對健康才更有利。那麼，老年人秋季如何健...
2017-03-07 -
感冒的飲食誤區
【導讀】進入秋季後，晝夜溫差加大，我們身邊很多人都感冒了。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。下面給大家講講感冒的飲食誤區，一起來瞭解感冒的飲食誤區。 感冒的飲食誤區...
2015-05-19 -
老年帕金森綜合症飲食誤區是什麼
專家研究發現，帕金森的致病因素包括遺傳因素、環境因素、基因變異因素等。不過，臨床案例也表明，飲食不當也會致病或者是加重病情，那麼老年帕金森綜合症飲食誤區是什麼呢？下面就為大家介紹一下帕金森4個飲食...
2016-05-18 -
秋季飲食：秋季排毒食物
盲目進補容易導致毒素在體內滯留，秋季進補的同時切勿忘記排毒。 人在經歷夏季炎熱和冷飲的“冰火兩重天”後，脾胃功能往往會減弱。如果此時貿然進補，會驟然加重脾胃負擔，使長期處於疲弱狀態的消化系統不堪重...
2017-03-07 -
引起便秘的5大飲食誤區
【導讀】引起便秘的5大飲食誤區，飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點，揭秘引起便秘的5大飲食誤區與便秘者應該多吃...
2015-05-27 -
小兒腹瀉的5個飲食誤區
【導讀】很多寶寶都會得小兒腹瀉病，許多家長認為腹瀉沒什麼大礙，過幾天自然就會好，其實不然。專家指出，小兒腹瀉如果不及時治療，可引起各種併發症，威脅健康，如果治療不當，還可能導致營養不良和生長發育遲...
2015-05-28 -
傷筋動骨一百天 警惕骨折後的4個飲食誤區
俗話說，“傷筋動骨一百天”,從骨折開始到骨頭基本長好的這關鍵一百天裡，做好調理對身體機能的恢復意義重大。在膳食調理中，很多患者存在不少誤區，結果不僅不利於身體的恢復，還可能帶來很多壞影響，以下4個...
2015-06-03 -
是香蕉就防便秘？關於便秘的飲食誤區
大多數人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲食來緩解，可事實上，卻犯了不少錯。 誤區1:不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的，而正...
2015-06-03
