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秋風起蟹腳癢 11種食物不宜與螃蟹同食
吃螃蟹不能吃什麼?螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、柳丁、梨、石榴、番茄、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。1蟹與柿《飲膳正要》：“柿、梨不可與蟹同食。”從食物藥...
2014-09-26 -
秋風拂面謹防面癱
秋風漸涼，人們擺脫了夏日的酷熱，進入涼爽的世界，感到格外舒服。但門診上卻多了一些患面癱的病人，值得大家注意。 所謂“面癱”，即面神經麻痹，它可發生於任何年齡，以中青年人居多，男性略多於女性。主要症狀...
2017-03-06 -
【伴著秋風去登山要提高警惕】
秋天是除了春天意外最適合遊玩的季節,很多人在這個時刻選擇登山.可以說秋遊的項目中,登山絕對是很多人的首選.不過,好的天氣,好的季節,好的專案也要注意安全. 為了確保大家在秋游登山中能度過安全、美好...
2017-03-07 -
惱人的“秋風”是時候滋陰敗火了
淮山yle="text-indent:2em;"> 秋季天高氣爽，夏天的炎熱才剛褪去，體內的內火又上來了。 引發“上火”的具體因素很多：情緒波動過大，受涼，傷風，嗜煙酒以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等...
2016-08-31 -
當心秋風吹傷嗓子 飲食+保健 利咽護喉
天氣轉涼，秋風習習。涼爽的秋風雖然怡人，卻可能成為危害身體健康的“兇手”，不僅讓皮膚和身體更加乾燥，一不小心，還會吹“傷”咽喉！小編教你從飲食和保健兩方下手，滋陰潤燥護好咽喉。近期天氣轉涼，不少城市...
2013-10-10 -
秋風起，如何挑選適合的“魚膳”
黃鱔，入肝脾腎三經，有補虛損、祛風濕、強筋骨等功能，對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鱔肉絲、黃芪（紗布包）加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鱔一條，切段加雞內金少許煮熟食用。內...
2011-10-17 -
當心秋風吹傷嗓子 秋季多吃護嗓三寶
天氣轉涼，秋風習習。涼爽的秋風雖然怡人，卻可能成為危害身體健康的“兇手”，不僅讓皮膚和身體更加乾燥，一不小心，還會吹“傷”咽喉！小編教你從飲食和保健兩方下手，滋陰潤燥護好咽喉。近期天氣轉涼，不少城市...
2016-08-29 -
夏日首選 以茶入膳調出健康營養好腸胃
茶是我們日常生活中不可缺少的飲品，它有著數不盡的好處，而以茶入膳更使菜肴別有一番韻味，下面就為大家介紹幾款健康營養的“茶”膳食。茶幹回鍋肉原料：後臀尖200克、茶幹3塊、青蒜150克、生抽30ml、...
2013-05-02 -
秋風起蟹入膳
蟹黃銀杏湯：蟹黃200克，生銀杏400克，生雞肉150克，豬五花肉150克，熟豬油25克，精鹽6克，胡椒粉1克，鮮湯500克；將銀杏敲碎，除去殼，放入沸水鍋內， 去皮抽心，洗淨。豬肉切塊。炒鍋放油燒...
2017-03-10 -
秋風蕭瑟防脫髮
中醫理論認為，肺主皮毛，肺氣虛則衛外不足，毛髮不固。故金秋時節，脫髮相對增多，這時若不注意保養，或盲目用藥，將會使脫髮加重。為防止秋天脫髮，應注意以下幾點。 一是保持精神愉快，避免緊張，每天要保證足...
2017-03-10 -
玉竹入膳 平補滋陰
玉竹為百合科多年生草本植物，又名葳蕤。其含有豐富的黏液質，為多糖類，具有強心作用。可使皮膚柔嫩細膩而潤滑，有良好的美膚養顏功效。 中醫認為，玉竹性微寒，味甘平，有滋陰潤燥、養胃強心、補虛除煩、生津...
2017-03-10 -
秋季養生七秘訣 多“喝”秋風更健康
秋季最困擾人們健康的就是秋燥了，秋燥預防不當會引發很多的疾病，所以秋季時節我們一定要做好保健養生，那麼秋季我們該如何健康養生呢？下面小編就為大家介紹秋天必做的七件事，讓你健康度秋季。多“喝”秋風更健...
2014-09-10 -
攝入膳食纖維有助於肝硬化治療
肝硬化是由於各種肝病惡化而導致的肝臟疾病，常常併發感染、肝性腦病等疾病。其中，排便困難或大便稀溏是常見的症狀，多數是糞便產生的有毒物質的影響。因此膳食纖維對於肝硬化患者的治療十分有幫助。 在人...
2015-08-31 -
秋風起，螃蟹肥，想知道怎樣挑、洗、做螃蟹進來吧！
秋天啦，正值吃螃蟹的好時節。不過，吃螃蟹也是有很多學問的，從挑，到做，再到吃，都有很多門道，趕緊看看你會不會，轉給身邊不會的朋友! 怎麼挑螃蟹 挑螃蟹可為難了不少吃貨，買螃蟹可不能光聽賣家的忽悠，...
2017-03-10 -
秋風來襲 早餐吃什麼最健康
玉米麵紅薯粥是最適合秋季吃的。因為，玉米麵含有不飽和脂肪酸等營養，紅薯又有祛病延年功效。具體做法是：先將玉米麵100克，用涼水調製成糊狀，待水燒開後放入，之後再將切成碎塊的紅薯一起放進去，不斷攪...
2010-10-14 -
玫瑰入膳也可療疾
中醫認為，玫瑰花性溫，味甘，微苦，入肝脾二經。具有理氣解郁、鎮靜安神、和血養血、和血散瘀、收斂止瀉、柔肝調經之功效，主治心悸氣短、陰虛體弱、中暑、脾胃不和、脅痛、便秘、泄瀉、肝胃氣痛、風痹、吐血咯...
2017-03-10 -
鳳梨入膳健脾益腎，營養效果佳！
氣味芳香、酸甜可口的鳳梨，營養價值也非常的高。鳳梨含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和檸檬酸，含有維生素C、B1、B2、煙酸及鈣、磷等元素，還含有豐富的食物纖維。鳳梨含有的鳳梨酶能分解蛋白質，消除炎症...
2016-03-04 -
秋風起 “千果之王”栗子正當時
栗子，又名板栗、大栗、栗果，是殼鬥科植物栗的種仁，有“千果之王”的美稱。眼下正是栗子上市的好時節，香甜味美的栗子不但是上佳美食，還是益腎益氣的“補藥”。傳統中醫認為栗子味甜性溫，入脾、胃、腎，主要...
2011-09-19 -
秋風起，皮膚乾燥補點維A
秋風瑟瑟，你是否感到你的皮膚開始“抗議”了呢?不少人一到秋天，因為天氣乾燥，手腳容易出現刺癢、起小皰、脫皮等現象，由於毛囊漸漸角化，皮膚也是乾燥異常。就像“霜打的茄子”——無精打采! 維生素A美...
2009-11-02 -
秋風起了，請遠離這5種易傷陽氣的寒涼食物
1、冷飲，會耗傷人體大量的陽氣。 2、海鮮，請食有節制。寒涼食物，損傷胃陽。 3、水果並非越多越好。水果大多屬於涼性的，最好別空腹吃。 4、綠茶，飲用有度。性質偏寒涼，不可過度飲用。 ...
2014-09-19
