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生病期間有忌口 五種食物要少碰
生病期間吃什麼食物比較好?除了要飲食清淡、多吃蔬菜水果、多喝熱水之外,有5種食物是需要忌口的哦,它們分別是:咖啡、酒、橙汁、油炸食品、辛辣食品。 生病時少碰5種食物 1、咖啡 美國加州內科...
2017-02-10 -
孕期最好遠離5種食物 孕期推薦營養食譜
其實孕期並無太多禁忌,只是可能損害胎兒發育的食物, 可能增加孕期高血壓、妊娠糖尿病的食物,加工過程中會產生致癌物、自由基等有害物質的食物,富含各種食品添加劑的食物,吃了可能會引起食物中毒的食物,中醫...
2016-04-14 -
體寒女人吃什麼好 六種食物能驅寒
由於生理的原因,很多的女性朋友天生就是寒涼的體質,經常的手腳冰冷,還有宮寒的發生,如果女性朋友出現體寒的現象的話,那麼需要積極的進行調理,那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢?下面我們就一起瞭解一...
2017-01-16 -
體寒女人 這五種食物千萬別碰
體寒女人這五種食物千萬別碰 薏仁 薏仁有潤澤肌膚和美白補水的功效,多吃能讓皮膚變得白皙,因此是不少女性心中的養顏聖品。但薏仁會使身體冷虛,體質偏涼的女性不適宜長期食用,孕婦和正值經期的女性...
2017-01-04 -
夏季孕婦爽口食譜推薦 孕婦最好別吃這五種食物
准媽媽們在夏天吃什麼好呢?雖然,孕期有很多飲食禁忌,但是也要補充所需要的所有營養哦。那麼,夏天的孕婦食譜都有哪些呢?在這裡,小編為大家帶來了夏季孕婦爽口食譜,快來學兩招吧。夏季孕婦爽口食譜白菜奶汁湯...
2015-08-31 -
孕期飲食有這7個要點 8種食物為孕媽媽除百病
在孕期的女性身體的消耗量比較大,所以在飲食方面要非常注意。這也是能給寶寶一個安全穩定生長環境的前提。孕期飲食有這7個要點第一是合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素,同時還應考慮"早孕反...
2015-08-26 -
脾胃虛寒吃什麼好 推薦5種食物
現代人的生活和飲食很不規律,這樣長時間下去就會造成脾胃虛寒的情況。那有什麼食物可以幫助我們調理脾胃虛寒好好的呵護脾胃嗎?下面我們就給大家來介紹一些對脾胃很好的食物,平時可以多吃哦。 脾胃虛寒...
2017-01-01 -
孕期該如何正確飲食 孕媽必吃3種食物推薦
孕期飲食搭配很重要,飲食搭配合理不僅減少很多妊娠期間的不適,還能夠讓寶寶獲得充足的營養,幫助他們更好的發育,那麼孕期該如何飲食,孕期飲食該注意哪些細節呢?孕期該如何正確飲食第一、多吃新鮮蔬菜和水果孕...
2015-08-09 -
孕婦補鈣5種食物要少吃 孕媽媽的補鈣套餐推薦
每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人。究竟孕婦補鈣有哪些要注意?孕婦補鈣5種食物要少吃一、草酸菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜:懷孕後,很多孕媽咪開始...
2015-08-07 -
多吃八種食物預防乳腺癌 乳腺癌的治療方法
乳腺癌是女性的疾病殺手之一,並且有逐年增加的趨勢。平常時候要如何預防乳腺癌呢?女性可以多吃以下這些食物,能夠預防乳腺癌。女性多吃八種食物預防乳腺癌海帶海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維,還含有微量...
2017-02-10 -
精神抑鬱易患乳腺癌 防乳腺癌多吃三種食物
乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤,在歐美等西方國家,居婦女癌症發病率之首。下面我們看看預防乳腺癌吃什麼好?誘發乳腺癌的因素反復做人工流產手術反復人工流產會使女性患乳腺癌症的可能性大增。一項研究表明...
2017-02-08 -
冬季燥熱上火 四種食物清熱又滋補
冬季雖然天冷了,但是並不意味著不上火,相反,會因為禦寒、進補、吹空調等,造成身體有上火、燥熱現象。而下面給大家推薦四類飲食,既清熱降火又有清補的作用。 蓮子 冬天不怕冷反而怕熱?經常出現手心、足心...
2017-02-18 -
吃這4種食物就是慢性自殺
慢性自殺通常在自己不能察覺的過程中,危害了健康、縮短了壽命,並且在這過程能夠中還帶來了身體上與精神上的痛苦。有人說吃這4種食物等於是慢性自殺,那麼來看看這些食物的危害有多少吧! 黃油,並且是人造...
2016-12-09 -
當心!9種食物吃錯部位要你命
1、番茄 毒物:生物鹼 有毒部位:莖和葉 番茄很受熱捧,但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素,但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裡這種物質的含量更高,但人工種植的番茄還是多少有一些...
2016-03-29 -
備孕爸爸別吃這5種食物
核心提示:備孕期間,除了媽媽要注意飲食,爸爸也要注意,一定要少吃那些影響精子品質的食物。 准爸爸在備孕期間,有五種食物儘量不要碰,所以如果想要生個聰明的寶寶,還是要忌口呢。 大蒜 大蒜有明顯的殺滅...
2017-02-18 -
四種食物悄悄毀掉你的腎
四種食物悄悄毀掉腎 飲料 大家都知道,飲料大都是一些高酸性的,長時間飲用會改變人體的酸鹼度。 尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔,由於腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官,因此會損傷...
2016-05-26 -
早餐吃這三種食物長壽又美顏
這三種早餐長壽又美顏1雞蛋雞蛋被美國某一雜誌評為“世界上最營養的早餐”。據這篇雜誌報導,雞蛋不僅含有人們熟知的多種營養物質,而且它還含有兩種氨基酸——色氨酸與酪氨酸,這兩種酸可以幫助人體抗氧化。一個...
2015-06-25 -
損害牙齒健康的3種食物
我們都知道硬糖、高糖汽水以及能量飲料等,都是對牙齒健康無好處的食物。但是你可能不知道我們一直以為很健康的水果,也會損害牙齒健康。下面就來細數多吃會損害牙齒的食物,一定要知道! 1、杏仁 杏仁是...
2016-11-08 -
睡前最適合吃的3種食物
睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物,如蜂蜜全麥吐司或水果,這個方法對多數人都有效,它既有像安眠藥的安眠效果,卻沒有安眠藥依賴的副作用,不會讓人上癮。 1、色氨酸食物--降低興奮度代表食物:小米粥...
2016-11-29 -
男人壓力大注意補充維生素 多吃8種食物
現如今,競爭激烈的職場讓男性朋友的壓力很大,有什麼辦法可以解壓呢?除了要做好自身的心理狀況調節外,還可以選擇一些具有解壓效果的食物。在這裡,就來一起看看男人工作壓力大,吃哪些食物可以解壓吧。 男...
2016-11-28