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九種食物有益兒童大腦發育
方法步驟: 01 小米:小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分,被人們稱為健腦主食。 02 雞蛋:雞蛋中含有較多的卵磷脂,可使腦中增加乙醯膽鹼的釋放,提高兒童的記憶力和接...
2017-01-16 -
老人如何預防冠心病 推薦八種食物
有資料顯示,世界上每年約有1700萬人因為冠心病祛濕。冠心病是人類的第一殺手,因此如何預防冠心病已經成為重點。下面就講講怎麼來預防。 老人吃八種食物預防冠心病 1.海魚 海魚能夠降低膽固...
2016-12-01 -
預防糖尿病可吃這3種食物
一、預防糖尿病可吃這3種食物二、形成糖尿病的原因三、最適合糖尿病人吃的水果預防糖尿病可吃這3種食物1、預防糖尿病可以吃苦瓜取苦瓜250克,蚌肉100克。將活蚌放清水中養兩天,洗淨後取蚌肉,與苦瓜共煮...
2017-01-29 -
如何健康飲食 八種食物讓男人吃出健康
保持一個健康的飲食習慣對身體的健康是非常重要的,特別是針對於那些每天在外忙碌的男性們,健康的飲食就更加的重要了,那麼,男性朋友平時如何健康飲食呢?健康飲食小常識都有哪些?還有就是男人健康飲食需要...
2016-07-12 -
補血的食物有哪些 13種食物讓男性不缺血
補血是不需要有性別之分的,每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候,當然男性也是不可避免的,那麼,男性在平時吃什麼補血好呢?而在飲食上補血的食物有哪些?除此之外,男性在選擇水果的時候,補血的...
2016-07-11 -
吃什麼補鈣 十種食物讓男性不再缺鈣
每個人都有缺鈣的時候,與此同時也有補鈣的時候,當然,我們廣大的男性同胞們也不例外,缺鈣和補鈣都是相輔相成的,所以說,男性們一旦出現缺鈣現現象就要做好補鈣的工作,那麼,男性缺鈣時吃什麼補鈣呢?飲食...
2016-07-08 -
10種食物吃多惹胃病食療 按摩保
方法步驟: 01 十大傷胃“危險分子”1、薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人...
2014-10-10 -
肝炎患者忌食用的3種食物
肝炎患者在接受正規治療的同時,還應注意日常生活中的飲食,注意飲食對病情的恢復也可起到一定的輔助作用。 肝炎患者忌過量吃糖 大部分肝炎患者認為多吃點糖可以補充營養不足,並且不會增加肝臟的負擔,其...
2012-09-10 -
上火吃什麼好 男性吃這5種食物能敗火
現在夏季炎熱,氣溫又比較高,很容易就會導致上火,特別是一些男性們,因為他們整天的奔波和忙碌,而且又得面對生活和工作的雙重壓力,因此,男性們是容易上火的人群。那麼,男性上火了怎麼辦?在飲食上男性上...
2016-07-11 -
孕婦貧血的三種食物療法
方法步驟: 01 多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。 02 食物要多樣化...
2015-04-15 -
秋季預防胃癌就吃6種食物
胃癌的發生與多種因素有關,如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質和精神因素等。其中,與飲食相關的因素約占胃癌發病率的35%,因此,養成健康飲食的習慣,則可有效降低胃癌的發生。秋季防胃癌可以吃什...
2016-10-08 -
預防胃癌最有效的8種食物
既然胃癌與“吃”有關聯,是否存在有有助預防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近年來,國外有營養專家通過研究就發現,如果你經常吃以下幾種食物,可以預防或減少胃癌的發生。 預防胃癌最有效的8種食物 ...
2016-11-23 -
蘋果芹菜 預防肺癌的5種食物
肺癌是眾多腫瘤中中危害性最大的惡性腫瘤之一,其發病率也居腫瘤之首,相信,誰都不想遭受肺癌的侵蝕,因此,積極採取防治措施是必要的。 預防肺癌的食物 1、蘋果 日本弘前大學的研究證實,蘋果中...
2016-12-29 -
五種食物幫你預防肺癌
聽到肺癌,很多人都心驚膽顫,深怕自己一不小心就得了此病。下面就由小編來告訴大家吃什麼能夠預防肺癌。 預防肺癌的食物 1、蘋果 日本弘前大學的研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而...
2016-06-13 -
鼻咽癌吃什麼好 5種食物可以吃
一、鼻咽癌吃什麼食物好 1.大紅棗 紅棗的營養價值非常的高,可以很好的補充身體的不良狀態,更好的抵制疾病。它能補脾胃、益氣血,還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿蔔素等,尤其是維生素C、P的含...
2016-03-09 -
六種食物最容易引發癌症
癌症依舊是一個世界性的難題,對於癌症的治療依舊沒有一個真正有效的方法,因此我們在日常生活中要做的就是儘量的預防,除了少吸煙喝酒外,有些食物也是要儘量的避免,下面小編給大家講講不太引起人們注意的致...
2016-06-30 -
如何保護肝臟 推薦8種食物
肝臟是人體內最大的臟器,處於我們的腹腔之中,稍微瞭解的人都知道,肝臟的功能就是解毒、代謝等功能,是我們比較重要的部分。那麼在這並不是太安全的環境中,我們要如何去保護好自己的肝臟。 養肝護肝的...
2016-06-20 -
抗生素可能會致寶寶拉肚子 四種食物止瀉速度快
年齡較小的寶寶幾乎每個都拉過不止一次的肚子。為什麼小寶寶這麼容易拉肚子呢?寶寶拉肚子的原因有哪些呢?一起來瞭解下。寶寶拉肚子的6大原因1、胃腸炎胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎症,可以引起...
2016-12-07 -
感冒吃什麼好的快 這5種食物千萬不要吃
最近幾天天氣冷暖不定非常容易感冒,你知道感冒了吃什麼好的快嗎?今天小編就為大家推薦一些可以緩解感冒的食物,趕緊去看看吧! 感冒吃什麼好的快: 1、熱檸檬水:檸檬汁中加入砂糖或蜂蜜,再加入溫...
2017-01-23 -
肺炎吃什麼好 推薦5種食物
肺炎患者除了藥物的積極治療之外,還應該多吃些滋陰潤肺的食物。最常見的就是枇杷膏、冰糖燉雪梨之類的。那除了這些肺炎還可以吃什麼呢? 肺炎吃什麼好之飲食篇: 1、魚腥草燉雞蛋 魚腥草一把(折...
2016-11-24