-
大頭菜怎麼吃
我們口中所說的大頭菜其實就是包心菜,從外觀上看,我們能看出包心菜是層層疊加起來的,想吃多少自己就可以掰多少。而關於大頭菜的菜譜也是有很多種的,因為大頭菜是一種常見的家常菜,如果是想簡單製作的話,只...
2014-07-09 -
白菜怎麼吃最營養 白菜的六種做法能治病
白菜,人們餐桌上最常見的一道菜,其實它不僅美味,還有不少治病療疾的功效。那白菜怎麼吃最營養呢?讓我們一起來看下,能輔助治療疾病的白菜的6種做法。 白菜湯:白菜1000克,豆腐皮50克,紅棗10個...
2012-03-15 -
春季蔬菜怎麼吃才健康
花臉番茄 番茄性涼味甘,有清熱生津、養陰涼血的功效,因此很多人都喜歡在春季吃番茄保健,預防口乾舌燥、虛火上升等春季常見症狀,更有不少人因為天氣轉暖,開始生吃番茄。番茄有益健康,但未完全成熟的花臉...
2011-04-01 -
苦菜怎麼吃
蔬菜的種類比較多,對一些蔬菜選擇的時候,可以根據自己的喜愛進行,這樣吃的時候也是很喜歡,常見的蔬菜以黃瓜、番茄、苦菜、生菜為主,這些蔬菜的製作方法比較多,而且在吃的時候,對促進人體消化,有著很好的...
2014-07-14 -
捲心菜怎麼做
捲心菜是一種營養豐富,富含多種維生素的蔬菜之中,同時也是一種最平民化的蔬菜,可以說日常適當的吃些捲心菜對促進身體健康,提高個人免疫力也都是會有很大的幫助的,當然了如果不懂得炒菜之道的話,那麼就不能...
2014-07-16 -
海白菜怎麼吃
海白菜我們在平時應該都喜歡吃的吧,它是一種很常見的藻類植物了,顏色是碧綠色的,很多時候我們吃的海白菜都是醃制的海白菜,味道會很好,特別是在南方很多的地方吃醃制的海白菜的時候喜歡放一些香油,和饅頭一...
2014-07-16 -
捲心菜怎麼做呢
捲心菜可以直接拿來炒,也可以用來製作酸溜捲心菜。可能我們在生活只能怪食用最多的方法就是直接拿來炒,這種做法保存了捲心菜原有的味道,所以對於我們拿來搭配白飯是很好的。酸溜捲心菜是北方人民的一種製作方...
2014-07-18 -
裙帶菜怎麼吃
有很多朋友在第一次見到裙帶菜的時候,都會誤以為它其實就是海帶,沒錯,如果是從外觀來看的話,裙帶菜和海帶確實是很難區分的,但是裙帶菜本身所含的營養成分卻高出海帶很多,甚至有很多地方都將其稱為聰明菜,...
2014-07-21 -
生菜怎麼吃減肥
生菜是一種生活中十分常見的蔬菜,口感十分的清淡爽脆,贏得了人們的喜愛。生菜在國外扮演的是菜品的配料或者是菜品的裝飾品,在國內生菜的食用方式更加的多種多樣,炒食、涮菜以及直接食用都是不錯的選擇,我們...
2014-07-28 -
剩飯菜怎麼吃才能防癌
巧吃剩菜剩飯來防癌 1.肉菜熱透加點醋 與海鮮蔬菜相比,肉類比較不易產生亞硝酸鹽等致癌物,但一定也要將其熱透,最好加熱10分鐘以上,或微波加熱1分鐘以上。加熱時,不妨加點醋,肉類富含礦物質,...
2013-04-25 -
春季韭菜怎麼吃最健康
一說到韭菜,“壯陽”功效人盡皆知,除了壯陽固精,韭菜還有治病作用。在醫學界,韭菜被稱為“洗腸草”,具有健胃、提神、強腎等功效,總之好處多多,也是春季養生絕不能錯過的應季蔬菜。春韭為韭菜中的佼佼者,味...
2017-03-03 -
蔬菜怎麼吃才是健康?
一、胡蘿蔔素補充過量 我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生,而且有防癌作用。但是,儘管胡蘿蔔素對人體很有好處,也要注意適量食用。 過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯著病症就是面部和手部...
2011-06-02 -
花椰菜怎麼吃才好吃
花椰菜是我們常見到和吃到的一種蔬菜,花椰菜不但賣相很好而且吃起來味道也是很不錯的,花椰菜裡面含有豐富的維生素特別是維生素C,常吃花椰菜可以起到很好的保健功效,所以花椰菜受到了大家的喜愛,花椰菜有提...
2015-08-22 -
芹菜怎麼吃最養生
芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高,所以他有一定鎮靜和保護...
2012-07-13 -
西瓜皮做菜怎麼吃?
西瓜可以說是夏季最受歡迎的一種水果,不過西瓜體積龐大,在吃完西瓜後也會留下很多的瓜皮,其實西瓜皮也是一道美味的菜肴,那麼西瓜皮該怎麼做菜好呢! 1.涼拌西瓜皮 原料:西瓜皮,蒜茸,雞...
2017-04-07 -
早上開胃小菜怎麼吃?
正所謂一日之計在於晨,早餐也是一天的最開始,早餐吃的好可以讓我們一個早上都神采奕奕,工作時也能有幹勁。但是有時候在經過一個晚上的深度睡眠之後,早晨剛起來時我們會沒有胃口,對於甜豆漿或者麵包之類的都...
2015-09-27 -
黃花菜怎麼吃有營養呢
我們知道黃花菜的味道很不錯,無論是炒菜、做湯、還是涼拌,都有其獨特的風味。是我們家家戶戶比較常吃的菜肴之一。相信大家對黃花菜的做法各有各的竅門,但對於黃花菜對人體具有的一些營養功效卻不那麼瞭解,下...
2015-10-16 -
幹金針菜怎麼吃呢
每一種食物都有不同的食用方法,黃花菜是比較常見的家常菜,它也叫金針菜,一般我們都是將黃花菜曬乾後進行儲存食用的,它含有大量的蛋白質和微量元素能更好的對身體進行滋補,但是一定要掌握好製作方法才能把它...
2015-10-18 -
生菜怎麼吃有營養呢
大家都知道平時我們應該多吃點蔬菜和水果,這樣的話有助於消化,而且還可以美化肌膚,預防一些疾病的發生。而常見的蔬菜中,生菜就是大家較為熟悉的,也是很多人經常食用的。大家不僅要吃生菜,而且還需要懂得怎...
2015-10-21 -
生菜怎麼吃最有營養呢
現在大家的保健養生方面的觀念都進步比較的突出,在飲食上大家不僅很注重衛生,而且更加的注重營養。平時大家的飲食上都經常的會吃蔬菜,而生菜也是大家都相當熟悉的食材。所以大家也對生菜的吃法很感興趣。那麼...
2015-10-21
-
1回答
青菜怎麼吃
-
1回答
香菜怎麼吃
-
1回答
韭菜怎麼吃最壯陽
-
1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
-
1回答
我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
-
1回答
寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
-
1回答
寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
-
1回答
寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
-
1回答
一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊
-
1回答
孩子體重偏瘦不吃疏菜怎麼辦