-
空腹運動的幾大危害
方法步驟： 01 人體能量的來源主要是飲食中攝入的碳水化合物(糖)，經過一夜的休息，體內能量也消耗得差不多了，體內的血糖濃度偏低。這時，如果我們什麼也不吃就去運動，勢必又需消耗大量的能量，血糖濃度...
2015-10-02 -
IGA腎病患者最好少吃這十種食物
IGA腎病的致病原因較多，遺傳、感染、腎臟系膜細胞炎症、腎小球系膜區域沉澱大量免疫複合物質都有可能引起IGA腎病。所以要預防IGA腎病需要人們自己平時多注意。同時，若是患上IGA腎病，那麼以下幾...
2017-02-13 -
腎不好不能吃什麼 這9類食物少吃為妙
腎不好不能吃什麼？ 1、高鹽食物 慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫症狀，血容量增大，造成心...
2017-02-13 -
【空腹能喝茶嗎】
喝茶對人體健康有著不容置疑的好處，但要知道並不是所有時間都是適合喝茶的。專家說飯後一小時是最佳的喝茶時間，如果你能做到自然最好，如果不能，也要記住儘量不要在以下八個時間段喝茶。 空腹時和飯前飯後...
2017-02-17 -
少吃飯多吃菜不利健康
方法步驟： 01 米飯以及麵食的主要成分是碳水化合物，它們既經濟又能直接轉化為熱量。我們華夏民族從古至今一直是把米飯以及麵食作為必要的食物，一個民族的飲食生理習慣和營養吸收規律，是經歷了上萬年的生...
2015-09-24 -
早上空腹跑步害處多 空腹運動注意事項
很多人習慣早上運動，早上運動的好處很多，但是如果早上運動不注意方法害處還是蠻多的。通常人們早上跑步都喜歡空腹，那麼，早晨空腹跑步好嗎?下面就跟小編一起來瞭解一下早上空腹跑步的害處有哪些吧! 我們...
2017-02-09 -
糖尿病空腹血糖高應防蘇木傑氏效應
蘇木傑氏效應（Somogyi效應）是指低血糖後出現高血糖的現象，臨床表現為空腹血糖升高。雖然糖尿病患者發生蘇木傑氏效應的臨床表現與黎明現象相同，但由於其發生機制完全不同，治療方法也完全不同，且不可...
2012-12-21 -
喝完中藥為什麼不能吃糖
中藥我們還是有一定的瞭解的，很多人對它的映象應該還停留在苦的上面，但是中藥雖然非常的苦卻並沒有人喝完中藥去吃點糖的。下面就跟小編一起來瞭解一下喝中藥為什麼不能加糖的，怎麼樣能避免很苦。 我們經常...
2016-12-21 -
老年人哪些食物不能空腹吃
老年人哪些食物不能空腹吃 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或餐後...
2017-02-11 -
中暑後少吃生冷瓜果
夏季，常在室外勞作的人們，很容易中暑，中暑後飲食上也有禁忌。 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。...
2017-02-17 -
體檢為什麼要空腹 這些檢查需空腹
體檢是人們掌握身體健康狀況的一種手段，大家對於一般的體檢常識瞭解多少呢?體檢為什麼要空腹?這是許多做檢查的朋友都想知道的問題，那麼大家知道體檢注意事項有哪些嗎?今天就給大家全面的介紹下體檢知識，...
2016-04-13 -
吃糖多了會得糖尿病嗎
一、吃糖多了會得糖尿病嗎二、糖尿病能吃糖嗎三、糖尿病的病因吃糖多了會得糖尿病嗎1、吃糖多了會得糖尿病嗎我們平時吃的糧食如米飯、麵條、饅頭等,都是澱粉類食物,屬於“多糖”,這些食物進到胃腸道逐漸被消化...
2017-02-10 -
空腹血糖高多少是糖尿病
一、空腹血糖高多少是糖尿病二、糖尿病的治療方法有哪些三、 糖尿病的飲食禁忌是什麼空腹血糖高多少是糖尿病1、空腹血糖高多少是糖尿病正常人在清晨空腹血糖濃度為80-120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫...
2017-02-13 -
子宮肌瘤的早期信號 這些食物患者少吃為好
子宮肌瘤是女性生殖系統中常見的一種良性腫瘤，多見於30-50歲的婦女，其發生與雌激素過多和長期刺激（如與反復多次人流）等原因有關，大多數可以早期發現。如果女性出現下例5種情況，要引起警惕，應到醫院進...
2017-01-09 -
只要餓不死這些絕不空腹吃
方法步驟： 01 忌空腹吃香蕉，香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 02 忌空腹吃鳳梨，鳳梨裡含有強酵...
2017-01-18 -
甲狀腺功能亢進症病人少吃什麼
甲狀腺功能亢進症病人甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同時還促進脂肪分解與氧化，可使人體產熱散熱明顯增加，蛋白質代謝加速，致負氮平衡（消耗大於攝入），人常有疲...
2017-02-18 -
糖為酸性空腹多吃會傷胃 早晨空腹吃糖危害多
很少有人知道，早晨空腹吃糖果會影響機體對蛋白質的吸收，主要是因為，糖與蛋白質結合後，可以改變蛋白質的分子結構，形成蛋白質的“聚糖”物質，使原有蛋白質的營養價值大打折扣。 糖為酸性 空腹多吃會傷胃...
2012-03-11 -
男人保健少吃這些食物 不少水果不能空腹食用
我們都知道，現在的男性大多數都不注意自己的飲食，導致很多疾病提早的找上自己，那麼為了男性更健康，男性在飲食方面應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下： 男人應該注意的那麼飲食禁忌你瞭解嗎 遠離...
2017-02-27 -
空腹吃糖好還是不好
許多人都有在疲倦或饑餓時吃塊糖或巧克力的習慣，但是，空腹時吃糖會損傷體內的各種蛋白質吸收，空腹吃糖的嗜好時間越長，對各種蛋白質吸收的損傷程度越嚴重。 空腹不宜吃糖主要基於兩方面原因： 一...
2013-03-07 -
空腹吃糖過多好嗎
糖基本上可以不經過消化就能被人體立即全部吸收，更為重要的是，糖幾乎可以不經過人體的任何代謝過程就能直接進入血液。營養師稱，這些糖使人體血糖水準明顯升高，而身體為了維持一個健康合理的血糖水準，必...
2013-09-18
-
1回答
空腹吃糖對身體的影響