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孕婦咳嗽有痰怎麼辦? 食療方需多吃蘿蔔緩解
孕婦咳嗽有痰怎麼辦1化痰止咳食物之生薑生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋...
2014-11-04 -
吃蘿蔔的5大養生黃金搭檔
蘿蔔作為常見而有效的養生食物，常因為其豐富的營養和美味的口感收到很多人的親睞，不少養生人士也罷胡蘿蔔作為日常飲食的常備菜式，下面小編就來為大家介紹下搭配蘿蔔的黃金搭檔。 白蘿蔔羊肉：冬季吃羊肉可...
2016-08-26 -
想要減肥-就吃蘿蔔湯
說到消油膩，大多數的家庭會選擇用白蘿蔔來進行這一工作。因為白蘿蔔有消膩去脂等作用，同時還能促進脂肪類物質更好的進行新陳代謝，這樣白蘿蔔無疑也就成為了減肥的一大利器，而好多愛美的女生也會選擇白蘿蔔來...
2017-02-28 -
冬季吃蘿蔔有何好處 能溫中健脾
俗語說“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，這不是沒有道理。很多人只知道這句話，其實俗語還有後半句，後半句是什麼你知道嗎?完整的養生俗語是“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開處方”。可見可以說明，冬天多吃一些蘿蔔，對...
2017-01-19 -
處暑儘量不要吃蘿蔔
23日是處暑節氣的開始，“處”有終止的意思，處暑，表示炎熱暑天結束了。處暑過後天氣轉涼。中午熱，早晚涼，晝夜形成較大的溫差。“一場秋雨、一場涼”的氣候特徵明顯。晝熱夜涼的氣候，對人陽氣的收斂形成了...
2011-05-24 -
冬季如何吃蘿蔔好
冬季如何吃蘿蔔好四季養生閱讀配圖 冬天推薦自製“蘿蔔糖”：緩解喉痛 蘿蔔中含有一定的芥辣素，這讓蘿蔔含有一種天然的辣味，加上蘿蔔本身就有的消炎的功能，冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人可以自製點“蘿蔔...
2017-03-04 -
冬吃蘿蔔賽人參 保健養生在其中
蘿蔔有白蘿蔔、青蘿蔔、胡蘿蔔等等之分。常見的白蘿蔔中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質，含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。醫學研究證明常吃蘿蔔還有降脂、軟...
2011-04-13 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 養生還有一道飲食芹菜少不了
冬季天寒易犯高血壓吃點芹菜平肝降壓芹菜小炒肉食材：瘦豬肉200克，芹菜200克，生薑、大蒜適量，胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、生抽、澱粉適量做法：1瘦豬肉洗淨後切片，加澱粉、生抽、胡椒粉、料酒...
2014-11-06 -
吃蘿蔔喝雞湯防感冒
感冒是一種常見的多發病，至今尚無特效療法，目前只能對症處理，讓其逐漸自愈。 吃蘿蔔喝雞湯防感冒 實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把...
2017-03-05 -
冬季胃腸不適別吃蘿蔔芋頭
入冬以來，因胃腸不適、胃出血等疾病而到消化內科就診的患者都會驟增。冬季是胃腸道疾病高發季節。氣溫驟然下降，不僅慢性胃炎、慢性胃腸潰瘍患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的患者，也可能常常腹部...
2016-01-08 -
懷孕可以吃蘿蔔纓嗎？懷孕吃什麼比較好
蘿蔔纓是我平時比較受歡迎的食物，但是在孕婦當中卻有很大的爭議，所以有很多女性在孕期都不會食用，下面一起瞭解下蘿蔔纓懷孕期間能吃嗎。 蘿蔔纓即蘿蔔的葉子， 蘿蔔纓含有很多的胡蘿蔔素，每一百克維他命A含...
2016-11-28 -
春季陰陽交替 吃蘿蔔防上火
冬季已結束，春天來臨，在這個季節更替之際，正是身體陰陽交替之時，這個時候體內陰陽“交戰”，容易引起“火”氣盛，因而這個時候應多防上火、飲食也應多加注意。今天跟微微健康網一起看看吃蘿蔔真的能防上火嗎...
2012-09-28 -
口臭怎麼去除 多吃蘿蔔肉桂有效去異味
口臭怎麼去除?口臭怎麼去除？近年來出現口腔異味的人越來越多，有很多人覺得嚼口香糖會去除口腔異味，其實有些引起口臭的原因單靠口香糖是無法去除的，下面我們具體來瞭解下。口腔異味並不是大家想像的單純的，表...
2014-04-28 -
冬季吃蘿蔔竟有這奇效
俗語有“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”,這話可謂千真萬確。李乾構介紹，白蘿蔔中因含有澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。下面就和天天養生小編一起看看多吃蘿蔔的好...
2016-02-02 -
冬季孩子常感冒很煩惱 預防可多吃蘿蔔
冬季天氣寒冷，很多的孩子會出現感冒的現象，有的媽媽反應，給寶寶吃了感冒藥，感冒不見好而且還有加重趨勢。那麼到底冬季孩子感冒有哪些因素？寶寶在冬季最常發的是“風熱感冒”，屬於感冒中的“風熱證”。中醫認...
2016-01-11 -
秋季吃蘿蔔的禁忌 脾胃虛寒者不宜食用
蘿蔔營養成分 蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。 白蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，...
2017-03-06 -
秋季蘿蔔賽人參 怎麼吃蘿蔔很有講究
俗話說“秋季蘿蔔賽人參”，眼下正是“小人參”上市的好季節。但鮮為人知的是，蘿蔔各部分口感不同，吃法上也有所不同。 蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，...
2017-03-06 -
立冬後吃蘿蔔健康又美容
立冬後吃蘿蔔健康又美容立冬以後，空氣逐漸變得乾燥，特別是在室內工作的上班族們總是感覺口幹唇燥。雖然抹上了唇膏，但保濕作用也很有限。更讓很多市民煩惱的是，冬天運動少吃得多，而且很多都是高熱量、高脂肪的...
2015-06-30 -
冬季吃蘿蔔的好處 可增強免疫力
導讀：都說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，冬天吃白蘿蔔好嗎?這個問題困擾著不少人，白蘿蔔營養價值很高，含有豐富的B族維生素和多種礦物質等營養物質，具有清肺熱、利肝臟等功效。四季養生網小編告訴大家冬季吃蘿蔔的好...
2017-03-06 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 這樣吃蘿蔔才健康
常言道，冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開處方。蘿蔔是一種大家經常吃的食品，入冬以後的白蘿蔔，更是長得白白胖胖的，汁水也足夠清甜，難怪大家都愛吃。下面就和小編一起看看冬季如何吃蘿蔔更健康吧。 自古也有“...
2016-01-19
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1回答
孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣