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烹鮮 | 咖喱三文魚頭
三文魚頭不僅富含營養,也是極品美味哦! 咖喱三文魚頭 主材:三文魚頭(1個)、咖喱膏(適量) 配料:紅蘿蔔(120g)、土豆(80g)、洋蔥(5g)、薑片、麵粉、蔬菜油、鹽、 、胡椒粉、椰子漿、小...
2017-03-05 -
章魚土豆餅的做法
章魚土豆餅的做法1. 土豆去皮切細絲浸泡水裡洗去澱粉。撈出控幹。章魚用鹽搓洗乾淨,焯一下水,切丁 2. 土豆絲加適量鹽,歐芹碎(香芹碎),攪拌均勻 3. 章魚丁里加適量鹽,蠔油,胡椒粉,澱粉,橄欖...
2017-03-05 -
醬爆小章魚的做法
章魚的做法章魚,又名八抓魚;章魚和人們熟悉的墨魚一樣,並不是魚類,它們都屬於軟體動物。有八隻像帶子一樣長的腳,彎彎曲曲地漂浮 在水中,漁民們又把章魚稱為“八帶魚”。 章魚,又名八抓魚;章魚和人們熟...
2017-03-05 -
懷孕可以吃章魚嗎?懷孕吃什麼比較好
母愛是一種天性,從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化,尤其要注意飲食的調整,那麼孕期吃章魚會不會對胎兒造成影響呢,下面一起瞭解下。 章魚,又稱石居、八爪魚、坐蛸、石吸、望潮、死牛,屬於軟體動物門頭...
2016-11-28 -
吃章魚上火嗎?章魚的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求,但是每種食物的營養價值和功效都是不同的,如果飲食不當就容易導致身體上火,下面一起看一下吃章魚會上火嗎? 章魚的營養價值章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還...
2016-12-20 -
魚頭豆腐湯:營養保健味極鮮
魚頭豆腐湯是蘇菜中有一道名菜,也是一道很美味的營養保健食品。魚頭豆腐湯的做法因為製作簡單,而且營養豐富味道鮮美,是人們非常喜愛的一種湯類。下麵微微健康網小編就來教你魚頭豆腐湯的做法吧。 魚頭豆腐湯...
2012-09-28 -
章魚紅腸的做法
簡介深夜食堂粉絲一枚雨潤點心腸200g食用油少許 章魚紅腸的做法 從小紅腸一端用刀切開至三分之二處,切三刀呈六條,這樣章魚就有長長的六條須。一定不要切開太淺,那樣的話,章魚打不開。 少許油稍微加熱後...
2017-03-06 -
川芎補肝血治頭痛 揭白芷川芎煲魚頭湯做法大全
川芎白芷煲魚頭 可治男女頭風痛1川芎:補肝血 治頭痛造成頭痛、頭暈的原因很多,有些人被頭痛頭暈折磨得很痛苦,也有很多人不把頭痛頭暈當回事,以致延誤治療時機,對症下藥,對症治療,才能藥到病除。”醫生說...
2014-05-16 -
糖尿病人能吃魚頭嗎
糖尿病人的飲食是需要我們特別注意的,如果吃得不好容易導致一些併發症的出現,所以要減少糖尿病患者出現併發症的幾率我們必須做好對於糖尿病患者飲食的控制,那麼糖尿病人吃的東西有什麼原則嗎?我們建議糖尿病...
2014-08-09 -
魚頭怎麼吃才健康
吃魚頭要注意什麼?很多人對怎麼做、怎麼吃魚頭,都有點老虎吃天無處下爪的感覺。怎麼吃魚頭才能吃得健康,這可就有竅門了,一起和天天養生小編來瞭解下吧。 吃魚頭的好處: 魚頭味美,易被人體消化和吸收...
2016-02-23 -
薑蔥鯇魚祛風清熱 揭春分節氣必吃食物
春分養生食譜1薑蔥鯇魚製作方法:把收拾乾淨的魚身兩側用刀劃口。將魚上屜蒸到八成熟時,調加黃酒、鹽、味精適量,再繼續蒸熟。上桌前,魚上撒薑絲、蔥絲、蒜未適量,再淋上燒到起煙的滾熱香油,即可。適宜人群:...
2015-05-19 -
柿子和什麼不能一起吃? 與章魚搭配容易導致腹痛
柿子不能和什麼同吃1柿子和章魚章魚氣味甘,鹹寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養血益氣。柿子甘澀性寒,因都屬寒冷藥性,所以二物不可同食,否則有損腸吸易致腹瀉。同時,章魚亦為高蛋白食物,蛋白質與柿中的鞣酸相...
2014-10-17 -
木瓜魚頭湯
補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。 主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽...
2017-03-06 -
涼山南瓜魚頭湯
涼山南瓜魚頭湯的做法1. 將料酒、鹽(一半)均勻塗抹在魚頭表面,放入薑片醃制半小時 2. 將南瓜清洗乾淨切塊備用 3. 將香菜清洗乾淨然後一分為二,我們只用根部的二分之一喲 4. 將鍋燒熱放入少許...
2017-03-06 -
酸辣魚頭粉絲煲
魚頭含豐富的不飽和脂肪酸,它對腦的發育尤為重要,可使大腦細胞異常活躍,故使推理、判斷力極大增強,因此,常吃魚頭不僅可以健腦,而且還可延緩腦力衰退。魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,裡面富含膠原蛋白,能夠對...
2017-03-07 -
高血壓能吃魚頭嗎
隨著經濟的發展人們的生活品質也有了明顯的改善。現在的很多人都不注意自己的飲食習慣,食物中含有大量的鹽或者是脂肪,長期下去,都會給我們的身體造成一定的傷害,再者,人們忙碌的生活方式也使得大多數人沒有...
2014-08-11 -
魚頭燉豆腐更營養
人們在飲食的問題非常關注,因為對我們的健康息息相關的,不得馬虎一些細節東西,如魚頭燉豆腐一款美味的食物,腐和魚配,具有營養互補的作用。接下來將為大家介紹魚頭燉豆腐的吃法更營養。 據說乾隆下江南,微...
2012-09-29 -
春季養生:大蒜豆腐魚頭湯
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦 食譜原料: 主料:鮮魚頭500克,鮮大蒜100克,豆腐3塊。 調料:花生油、鹽各適量。 製作方法: 1.大蒜洗淨,切片;豆腐洗淨,切片。 2.魚頭開邊,去鰓洗淨。 3...
2017-03-07 -
魚頭豆腐湯的家常做法大全
魚頭豆腐湯的家常做法大全 好喝不油膩,營養不長胖的首選必須是魚頭豆腐湯,這道湯的工序其實並不複雜,成功的魚頭豆腐湯奶白色的湯汁一定是亮點,而想要達到這種效果的重點卻是魚頭的煎制。今天小編就跟大家一...
2017-03-07 -
剁椒魚頭 剁椒魚頭的家常做法大全
【剁椒魚頭】剁椒魚頭的家常做法大全 爸爸常說我不會吃魚,因為我不愛吃魚頭,但魚頭卻是魚身上最有營養的地方,爸爸總說吃哪兒補哪兒,現在想起來,老愛給我做剁椒魚頭吃,原來是嫌我笨啊!不過說,我本來不...
2017-03-07