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用養生方法教您吃走節日綜合症
很多上班族假後重新開始工作。經過一段時間的吃吃喝喝,假期過後特別容易引發“節日綜合症”,表現為沒有食欲、疲倦乏力、注意力不集中等,該如何進行調整呢? 1.從飲食上看,“節日綜合症”是如何引發的? ...
2017-03-06 -
養生早班車 節日過後的清腸減肥早餐
中秋節過後大多數人都會出現肥胖現象,雖然不同人群的肥胖程度不同,但是體內堆積油脂過多,這是不爭的事實。所以,節日過後減肥是必須做的一件事情,那麼該如何給身體增強的減肥、減脂呢?我們不妨從早餐開始...
2016-10-12 -
消費心理相反更易相互吸引
導語:先別匆忙責備受不了伴侶的消費習慣,沃頓金融學院和西北大學教授所做研究表明,愛人的消費觀可能就是你們結婚的原因。 據路透社報導,沃頓金融學院的Scott Rick和Deborah Small教授...
2015-03-30 -
節日期間過度飲酒痛風風險大增
辭舊迎新過大年,人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律,加上過量攝入大魚大肉等酸性食品,造成體內尿酸濃度增加,很容易形成痛風———現在患痛風症的人越來越多,特別是節假日,更是痛風病高發期,以往 痛風病...
2017-03-06 -
網購為何老甩不掉消費者應該理性消費
從社會心理學的角度看,首先,大多數網店打著“經濟實惠”的旗號,滿足了人們想省錢的需要。約有50%的人承認,自己就是因為價格便宜才選擇網購。其次,網購迎合了快節奏的生活方式。 在淘寶上買件衣服、在...
2017-03-06 -
節日下廚千萬避免得上廚房綜合症
春節將近過去一半了,相信大家都已經吃飽喝足了吧?今年的年夜飯我們家選擇在外頭吃的沒有在自己做,第一是由於每年做的年夜飯大家都會吃不完會剩非常多的菜,第二是每年的年夜飯都是我做的我感到非常的累,今年...
2015-02-23 -
春節:節日餐桌不妨肉少菜多
一年一度的新春佳節又要到來了。春節是聚會的節日,也是美食的盛宴、味覺的饕餮。從年夜飯開始,高頻率的美食不斷地被呈現在人們面前。專家指出,節日期間,在享受美味的同時還要注意保持健康,這不僅要從搭配的角...
2012-09-29 -
夏日消暑就吃酸甜水果料理
我們即將要臨來夏季了,天氣變得悶熱,大家會感到沒有食欲,因此我們可以運用水果入菜讓料理滋味變得更加清爽,香甜清爽的滋味很適合夏天品嘗,開胃消暑。營養師叮嚀:蘋果、芒果、鳳梨等水果入菜烹調時間不宜過...
2015-07-07 -
爸爸的節日 父親節送什麼禮物好呢
父親如展翅雄鷹,搏擊長空傲視群峰;父親如參天大樹,頂天立地遮擋風雨;父親如汪洋大海,包納百川氣吞日月。 父親節來了,朋友,準備送給父親什麼禮物呢? 父親節推薦禮物一:剃鬚刀是父親節不錯的禮物, 爸...
2017-03-07 -
夏日消暑藿香食療
《韓非子·人間訓》中提到:“冬日則寒凍,夏曰則署傷”.夏日其性炎熱,養生要注重“使氣得泄”.如具在環境溫度過高,空氣濕度大的情況下,人體力的熱氣排不出去,存體內又消耗不了,熱量積存過多,就很容易導...
2015-06-21 -
【三八婦女節】祝福語大全 祝女士們節日愉快
婦女節到了,祝願你面如芙蓉,嬌豔美麗,容顏俏。富貴逼人,財源旺盛,荷包鼓。福如東海,壽比南山,萬事順。婦女節快樂。 據消息,今天女同胞們可以打著“擺脫煩腦,走出家門”的口號,攜帶老公信用卡上街盡情...
2017-03-07 -
7款夏日消暑湯水推薦
從中醫角度可適當吃些消暑降溫的食材來對抗高溫,從內到外徹底調節“體溫”,下麵推薦7款適合在夏日吃用的消暑湯水。 山楂菊花茶 山楂100克、酸梅50克,加水煮爛;放入白菊花100克燒開後撈出,然...
2015-05-24 -
節日期間要注意小兒飲食衛生
節日期間家長要注意小兒飲食衛生: ①防止孩子搶食。搶食容易使孩子不經咀嚼就將食物咽下而影響消化。過熱的飯菜還會造成孩子口腔、咽喉、食管等部位的燙傷。更為嚴重的是,搶食容易使食物嗆入氣管,發生呼...
2010-09-06 -
消費者如何辨別實木傢俱
消費者如何辨別實木傢俱,目前傢俱市場很混亂,各個企業經銷商為了自身利益,欺騙消費者, 讓消費者不能辨別產品,所以,消費者在選購傢俱前先要瞭解所購產品特性,避免上當受騙。本文就針對這一話題為大家做個...
2016-05-03 -
節日養胃遵守兩大原則 多吃五種蔬菜
假日的聚會,大魚大肉、高脂肪的飲食,讓腸胃比身體更疲憊。節假日一定要管住自己的嘴,不要給腸胃施加太大的壓力。 節日養胃多吃4種蔬菜 紅薯:養胃去積 紅薯性平,味甘,補脾益氣,能正氣養胃,增強胃腸蠕...
2016-02-04 -
為什麼腦梗易在節日發作
勞累過度、作息不規律往往也能引發腦中風,因此安排好節假日的日程,勞逸適度,生活規律,方能減少不幸的發生。首先要綜合控制多重危險因素的發生,戒煙限酒,積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。已患腦中風的...
2016-09-27 -
國慶假期防肥胖避開3陷阱 節日如何減肥?
國慶長假,無論是和親朋好友相聚,還是普通應酬,都少不了酒肉作陪。結果一周下來,疲憊感一點沒少不說,身體各項機能也都亮起了紅燈。那麼,如何能有效地達到排油降脂的效果呢?假期易“胖”需避開3大陷阱(1)...
2016-10-04 -
節日必備硬菜-大蝦的九種做法
大蝦可是餐桌上的常客了,百變的大蝦,怎麼做都好吃,什麼入菜的、零食的、紅燒的、蒸的、炸的、炒的,那都不是事兒。九種大蝦的吃法,幾乎全都包括了,過節了,趕緊給家人露一手吧。 黃金鳳尾蝦 食材:500...
2017-03-08 -
五一小長假來臨 節日飲食養生法則
養生一直是大家都關注的話題之一,平時需要怎樣養生才對身體好,馬上就五一了,那麼五一養生要吃什麼呢?五一養生如何吃呢?下面就一起來看看五一養生食物與飲食原則吧!五一養生要吃什麼呢?1、山藥:“溫補而不...
2014-05-01 -
【夏日消暑特色小吃推薦——綠豆涼糕】
綠豆涼糕是漢族特色小吃,口感上鮮嫩爽口,絲絲順滑。在炎炎夏日放下冰箱裡冷藏一段時間後可謂是夏日不可或缺的解暑良藥。 製作: 1、水倒入鍋中燒開,放入瓊脂,將其煮化 2、然後倒入蜂蜜和綠豆沙,攪拌均...
2017-03-08