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雜糧粥的做法大全
我們現在很多的食品都是經過精細的加工，口感更加細膩的同時卻也同時流失了很多的營養，長時間下去我們的身體會缺乏一些元素，對身體不利。喝雜糧粥就是一種很好的彌補的方式，雜糧粥中富含人體所缺乏的粗纖維，...
2014-07-20 -
養胃粥的做法大全
養胃粥很顯然的道理就是人們食用後對我們的胃功能是起到一定的保護。那麼只有學會養胃粥的一些做法，從而才能吸收到它的功效。食物不同搭配帶給我們的效果都是不一樣的，因為選擇食材的不同，我們對食物的選擇也...
2014-07-20 -
補腎壯陽粥的做法大全有哪些
在生活當中大家普遍都有這樣一種意識，那就是補腎壯陽是男性才需要的，女性一般都不需要。其實這個看法是錯誤的，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，不管是男性和女性都有可能會發生。在日常生活當中有很多可以補腎壯陽的...
2015-12-06 -
皮蛋肉絲粥的做法大全
皮蛋是一種很有營養的食物能做出千萬種不同的吃法，皮蛋是做法還有很多，皮蛋粥也是深受大家的喜愛，一碗皮蛋粥帶給大家溫暖的感覺在夏日選擇一種蔬菜搭配也正好能給人一種不一樣的感覺，夏天吃什麼都沒滋味，皮...
2015-08-23 -
皮蛋鹹肉粥的做法大全
今天給大家推薦一道菜，皮蛋鹹肉粥，這又是一道用皮蛋去做的粥，一定味道很贊，加上肉的味道冬天一碗熱騰騰的粥下肚可以暖身，希望這道粥大家能喜歡，做法是很簡單的，煮粥其實是很簡單的，粥也是養胃的合適胃不...
2015-08-23 -
皮蛋排骨粥的做法大全
皮蛋排骨粥的做法分享給大家，聽到名字是不是已經口水直流了，皮蛋加上排骨色香味俱全的一道美粥，排骨含有大量的熱量，對於排骨我們最熟悉的菜是糖醋排骨，今天給大家推薦這道皮蛋排骨粥，排骨做湯味道也是很美...
2015-08-23 -
皮蛋雞肉粥的做法大全
皮蛋雞蛋粥介紹給大家希望大家能喜歡，這道粥的做法很簡單一點也不複雜，味道一定會人讓大家滿意的，雞肉可以和很多菜搭配在一起做成湯也是很美味的，今天介紹的這款粥有營養價值，雞肉鮮嫩不但始於翻炒還能煮出...
2015-08-23 -
皮蛋肉末粥的做法大全
皮蛋肉末粥推薦給大家，做法很簡單肉末還有一個名字是肉餡，肉末常見於餃子，肉末可以自己在家裡面剁，也可以買新鮮豬肉現在外面有的豬肉攤都有那種攪拌器能把豬肉攪成肉末，可以放在冰箱裡面做成餃子餡，還能放...
2015-08-23 -
綠豆薏米粥的做法大全有哪些
粥的做法有很多種今天給大家推薦一款美味營養的粥，綠豆薏米粥，薏米和綠豆都是很不錯的食物，健康人多吃薏米能減少腫瘤的發病率，可以治療白帶對女性很有好處結合綠豆是很不錯的。而且可以結合自己的口味可以吃...
2015-08-23 -
皮蛋蔬菜粥的做法大全
夏日炎炎來一碗皮蛋蔬菜粥吧，做法簡單不會耽誤大家太長的時間，將米洗乾淨之後放進電飯煲進入定時的模式，然後到了一定的時間就能吃了，不過要等稀飯煮熟之後才把蔬菜放進去，這樣蔬菜比較容易熟太早放進去容易...
2015-08-23 -
皮蛋瘦弱粥的做法大全
皮蛋瘦弱粥今天給大家介紹一道全新的粥，皮蛋裡面加上瘦肉也是一道不錯的粥，早餐新選擇大家不要錯過哦，皮蛋可以做出很多美味的粥給了上班族一個全新的選擇，每天可以變化著不同的種類給自己換不同的食物，瘦肉...
2015-08-23 -
銀耳粥的做法大全有哪些
夏天的天氣不僅僅是有乾燥，而且讓人覺得又炎熱，那麼在這個炎炎夏季，人們總是沒有胃口，特別是很多的女性臉上接觸了紫外線還會造成雀斑和痘痘的發生，所以對於人們來說非常嚴重，那麼不妨在接下來的文章當中想...
2015-08-24 -
寶寶南瓜粥的做法大全有哪些
南瓜粥是很多人喜愛的選擇，喝這類粥對滋補身體有很好幫助，但是要注意的是，在喝南瓜粥的時候，每次都是不要過多進行，喝的太多的話，對胃部會造成損害，會有消化不良情況，南瓜粥適合各類人群選擇，寶寶也是可...
2015-08-28 -
胡蘿蔔小米南瓜粥的做法大全有什麼？
大家都知道胡蘿蔔和南瓜是非常不錯的美物，但是大家知道胡蘿蔔和南瓜有哪些營養價值嗎？其實他們有很多營養價值，胡蘿蔔它不僅僅有大家都知道的胡蘿蔔素還有很多的降糖物質等很多營養成分。南瓜的營養成分相信大...
2015-08-29 -
黃鱔粥的做法大全有哪些？
相信大家都會很喜歡黃鱔粥，黃鱔不僅營養豐富，適合大病初愈的人群去適量的進補，在日常生活中，這道黃鱔粥也越來越成為人們餐桌上的一道調理胃口的一款佳餚。那麼，黃鱔粥的一些具體的營養價值在哪裡呢？什麼人...
2015-08-29 -
甜粥的做法大全
對於健康的雜糧米甜粥來說，我們一看這名字肯定就是保健的粥了，所以大家在平時有條件的時候，是可以多喝些的。這個健康雜糧米甜粥其實是一種最簡單又是最根本的養生粥，我們常常說人以五穀為本，所以說它是非常...
2015-09-10 -
養胃營養粥的做法大全是什麼
很多人在早上的時候都存在著不吃早餐的壞習慣，也有許多人一日三餐非常的不固定，而這樣的習慣會對大家的腸胃造成一定的傷害。現在臨床上胃病的患者已經越來越多了，這給患者的生活上影響還是挺多的，因此大家需...
2015-09-10 -
皮蛋瘦肉粥的做法大全
皮蛋瘦肉粥的做法 鍋中加入適量的熱水，再加入少許油，煮開 水燒開後，放入冷凍變硬的凍米 用勺子攪動，將凍成團的米打散，大火煮開後，轉中火，用勺子繼續攪動 大概一分半鐘後可以發現米已經煮開...
2011-06-17 -
海苔蛋花粥的做法大全
海苔蛋花粥的做法 將米提前一夜用水浸泡 將鍋內放水後加入泡好的米煮 煮至米開花 將雞蛋打散 雞蛋倒入滾開的米粥中 用勺攪拌下，加少許鹽調味 將粥盛出後放入海苔 加入蛋白粉一起攪拌...
2011-06-20 -
蝦幹粥的做法大全
蝦幹，就是用蝦子曬乾了之後形成的一種美食，這樣的美食好吃，還特別的健康，我們都知道，蝦的營養很豐富，裡面的蛋白質含量還特別高，吃了之後可以補充很多蛋白質，如果我們身體需要的話，那麼即使補充蛋白質對...
2015-09-12
