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吃粳糯米上火嗎?粳糯米的營養價值有哪些?
粳糯米的營養價值非常的豐富,並且是我們生活中隨處可見的一種食物,但是很多人都覺得經常吃粳糯米會上火,有的時候不敢食用,那麼吃粳糯米會上火嗎? 粳糯米的營養價值糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、...
2016-12-20 -
春季養生喝什麼粥好? 山藥糯米粥清理腸胃有效治便秘
春季養生粥做法大全山藥糯米粥配料:山藥、荸薺、大棗、糯米。做法:將山藥去皮洗乾淨切成片備用,將鮮荸薺沖洗乾淨削去外皮,切成丁,再將糯米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出瀝幹水分,最後將大棗洗乾淨備用。...
2014-04-21 -
減肥粥:糯米綠豆粥的做法
減肥粥:糯米綠豆粥 做法:把綠豆和糯米在清水中泡發,然後放入攪拌機中攪碎。接著把它們倒入鍋中,加入適量的清水煮成糊狀,倒入牛奶開始攪拌,一邊加入少許的食鹽,煮好後在上面撒上一層香菜即可。 功效:綠...
2017-03-06 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼,能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘,使人容光煥發。菠菜還富含酶,能刺激腸胃、胰腺的分泌,既助消化,又潤腸道,有利於大...
2014-09-30 -
5類人要慎食糯米
【導讀】5類人要慎食糯米,糯米年糕無論甜鹹,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止,一起來瞭解下5類人要慎食糯米。 5類人要慎食糯米 1...
2016-03-29 -
吃糯米會發胖嗎
【導讀】吃糯米會發胖嗎,糯米也是我們常吃的一種米,很多人認為吃糯米會發胖,這是真的嗎?一起來瞭解下吃糯米會發胖嗎。 吃糯米會發胖嗎 糯米口感軟、粘,味道香濃,深受人們喜愛。端午節正是吃粽子的時...
2016-03-29 -
哪些人不能吃糯米 五種人要慎食
養生之道網導讀:逢年過節,很多地方常吃糯米,特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃糯米呢?下面小編為您介紹哪些人不能吃糯米,這些飲食禁忌要知道。 哪些人不能吃糯米...
2015-01-29 -
滋陰潤肺美食桂花糯米藕
冬季本是乾燥少水分的季節,要多吃些滋陰潤肺食物,吃些當季時令食物藕,做道桂花糯米藕,顏色鮮亮,吃到嘴裡軟糯香脆,超好吃的。 【桂花糯米藕】 【主料】 藕1節、糯米200克、 【輔料】 冰...
2015-01-14 -
糯米粉的吃法 自製巧克力蒸糕
導語:糯米粉的吃法。糯米浸泡一夜,水磨打成漿水,用個布袋裝著吊一個晚上,待水滴幹了,把濕的糯米粉團掰碎晾乾後就是成品的糯米粉,糯米粉可以製作湯糰、元宵之類食品和家庭小吃,以獨特的風味聞名。那糯米粉...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用粳糯米?粳糯米的副作用有哪些?
我們的生活節奏不斷的加快,但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康,對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節,其中粳糯米是比較常見的一種食物,下面一起看一下哪些人不適合吃粳糯米.副作用無...
2016-12-29 -
糯米藕的家常做法 香甜好吃的糯米藕
糯米是穀類中的一種,糯米不像其他的米一樣,糯米有黏性,吃在嘴裡甜甜的,很黏,糯米的吃法有很多,人們總是用糯米包粽子,或者做成糯米藕,說到糯米藕,大家知道桂花糯米藕怎麼做嗎,下面我們就來看看糯米藕的...
2017-03-06 -
豌豆糯米飯的做法
“豌豆多好吃啊,又嫩又香甜,蒸上一碗糯米飯,彈牙的口感,配上自製的香腸臘肉,果真是味美,在家吃飯好自在。 此份量一家五口,每人可以兩碗。”用料主料糯米550克豌豆(鮮)250克輔料香腸100克臘肉...
2017-03-06 -
廣式臘味糯米飯的做法
做法步驟 1、糯米洗淨浸泡1小時,放入電飯煲,水剛末過糯米,煮飯模式 2、臘肉臘腸蝦米切碎,和蔥白下油鍋爆香,加鹽翻炒 3、加入糯米飯,將配料均勻裹在飯上 4、加入醬油、蔥花翻炒均勻 5、成品 6...
2017-03-06 -
油炸糯米餅的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃,這雖然說得有些誇張,但也不無道理,畢竟吃是一件大事,聰明的女人要多學習一些家常菜的做法,無需過於複雜,只要美味可口就可以了,油炸糯米餅的做法簡單,可以滿足女人們的...
2016-12-08 -
煎糯米餅的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜,然後美美的睡覺。煎糯米餅的做法不是很繁瑣,只需要準備好新鮮的食材,在按著步驟來做就可以了。 1、把糯米粉倒20克在碗中 2、加水白糖柔成團 3、鍋裡倒上油...
2016-12-08 -
10種驅寒溫補食物讓您過冬不愁
10種驅寒溫補食物讓您過冬不愁1魚類鯽魚補脾虛,助消化,療食欲不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血,溫陽益脾。2肉類羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血,治精...
2016-12-17 -
糯米藥粥治痔防痔
如果經常運用食療的方法進行治療,有時能減退症狀,甚至治癒。下面介紹幾個藥粥食療方。 槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,加白糖少許調味。每日1次,可常服食。 菠菜...
2012-03-13 -
溫補肝腎的杜仲獨活酒
喝中醫藥酒來滋補身體,調理身體,效果都是很不錯的。相信大家在生活中也見過不少中藥酒,也是我們常說的保健酒。這裡小編推薦杜仲獨活酒給給大家,杜仲獨活酒的功效是強壯筋骨、溫補肝腎的。還能幫助治療關節...
2016-06-08 -
糯米栗子糕的做法詳解
豆沙和栗子加入糯米粉製作的日式栗子糕,是一道好吃又好看的和式點心。下面就和小編一起來學下它的製作方法吧。 準備材料:板栗、糯米、黃豆粉、赤小豆 1.電飯煲小豆放入煮沸的熱水4合注入普通煮飯時一樣8...
2017-03-06 -
火龍果糯米糕
火龍果有很多的製作方法,其中一種就是火龍果糯米糕,它很美味,最重要的是火龍果的功效與作用有很多,火龍果糯米糕大家會製作嗎?下面就給大家介紹一下火龍果糯米糕的製作方法。 火龍果糯米糕 材料:火龍...
2017-03-06