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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟： 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀，益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減？不妨多吃4種水果
春節一過，很多人臉變圓了，腰變粗了，都在感歎“長胖了”。對此，專家表示，對一時引發的增胖現象，不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道，就會恢復原樣，用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟： 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主，能促進熱量代謝，加上它還有豐富煩人維生素C，熱量很低，所有愛美想瘦的人，都一...
2016-07-27 -
常見降血糖的5種水果
很多人說糖尿病一點水果都不能吃，因為水果糖多！真的是這樣嗎？當然不是了，下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃，還能降血糖的水果。各位糖友請謹記！ 常見的降血糖的水果 1、無花果 大...
2017-02-14 -
經常熬夜吃什麼好？6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好？加班、煲劇、玩遊戲、看下說，因為種種原因，熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好，但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免，那麼，就從飲食上來調理身體，減輕熬夜對...
2017-02-13 -
黃綠色水果是抗癌佳品嗎
由於鉀在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了減少鈉的攝入之外，多食用一些含有鉀元素的食物，將大大降低患癌症的概率。新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大...
2013-03-12 -
夏季哪些顏色水果有助於減肥
夏天吃什麼能讓自己的肉肉下去呢？下面為您推薦四種顏色的水果，讓你的身體越吃越瘦： 橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素...
2012-06-22 -
春季警惕高發疾病 多吃深色水果可預防
春季雖然是萬物復蘇的季節，但同時也是疾病的高發季節，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一時之間眾症齊發，有人因此把春季戲稱為“多病之春”。家庭醫生線上編輯提醒，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多...
2017-04-15 -
紫色水果的養生功效
紫色的水果在日常生活中就很少見的，在生活中我們都不常見的，紫色水果的養生功效更是不清楚了吧，下面小編給大家講解下關於紫色水果的營養和價值！ 對於紫色食物的格外重視是近些年的事情，以美國為代表的西...
2013-07-05 -
胃潰瘍能吃什麼水果，黃色水果很養胃
胃病最關鍵的就是靠養著，與其吃一些藥物不如日常飲食中多一些注意，胃潰瘍患者很多水果是不適合吃的，例如山楂，番茄，可以吃一些維生素c豐富的水果，例如獼猴桃，柑橘。 一、胃潰瘍能吃什麼水果 ...
2017-04-16 -
黃色水果排毒養出好肌膚
導語：有時候身體出現一些小病痛，又懶得去看醫生，也不用太擔心，這可能只是因為身體缺少一些營養元素。專輯建議你，在身體不適的情況下多吃水果、蔬菜，可以幫你解決惱人的小病痛。一起來看看要怎麼吃才能緩解...
2013-08-09 -
五種顏色水果護腦養心
葡萄酒 五種顏色水果護腦養心，對於冠心病患者來說，冬季千萬不能盲目進補，一定要科學合理安排飲食，講究“五色”飲食，可預防冠心病急性發作。 紅色：每天可喝少量紅葡萄酒，以50～100毫升為宜。還可...
2013-02-02 -
秋季一周7色水果減肥食譜
立秋已過，天氣會越來越乾燥。MM們應該多吃水果，不僅能補充維生素，還可以補充水分，排毒養顏。小編今天就給大家推薦一個營養的7天7色水果減肥食譜，讓你滋潤享瘦一秋天。 秋季一周7色水果減肥...
2014-09-16 -
三色水果班戟的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹三色水果班戟的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.雞蛋加入30克的砂...
2016-10-25 -
4種黑色水果是抗衰老先鋒
4種黑色水果是抗衰老先鋒1黑葡萄葡萄本身就是一種營養豐富的水果。宋代的醫書《備用本草》記述葡萄的作用為“主筋骨，溫脾益氣，倍力強志，令人肥健，耐饑忍風寒，久食輕身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。黑...
2017-06-30
