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粳米黑芝麻粥的製作方法?
頭髮的生長跟腎氣和肝血有一定的關係,那麼多多少少我們可能就要在這方面上下點功夫,黑芝麻有著非常好的防治預防脫髮,如果脫髮情況比較嚴重的話最好還是要來及時的看醫生,在醫生的指導下效果可能會更加的好,...
2015-10-24 -
紅薯食譜推薦 紅薯芝士湯做法
紅薯,又稱白薯、地瓜、甘薯、番薯、山芋等。中醫認為紅薯入脾、腎二經,既能滋補脾胃,開胃消食,還能夠滋補腎陰,使人身強體壯,正如李時珍在本草綱目中所說:“紅薯,補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰。”...
2014-08-15 -
老年性癡呆患者應經常喝核桃及黑芝麻粥
老年性癡呆患者應經常喝一些具有健腦益智及增強免疫力作用的粥,以促進康復。 1.核桃粥 制法:準備核桃30g,粳米200g,大棗10顆。將上述食材洗淨並一起放入鍋中,加清水適量後用文火熬成粥,每...
2013-03-20 -
產後調理飲食_芝麻粥的做法
原料: 大米、糯米、黑芝麻、枸杞。 做法: 1、糯米洗淨提前泡幾個小時;枸杞泡發備用; 2、坐鍋水,水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入,並攪拌至開鍋,為的是不粘鍋底; 3、水開...
2013-09-05 -
紅薯芝士濃湯的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹紅薯芝...
2016-10-25 -
黑豆黑米黑芝麻粥的具體做法
我們大多數人的工作壓力都比較大,容易出現疲憊眩暈的症狀。黑豆黑米黑芝麻粥可以補充我們人體所需的營養物質,而且還容易利於腸胃的消化,對於腸胃不好的人來說是不錯的選擇。黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的維生素...
2015-03-14 -
紫薯芝麻湯圓的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關紫薯芝麻湯圓的做法吧。 1...
2016-10-25 -
養胃黑芝麻粥的做法
養胃黑芝麻粥是一道非常方便且實用的營養食品,中醫認為養胃以疏肝解鬱、和胃降逆為主,利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理,應該能達到充分“加油”的效果,一般來說,穀米湯水合一的粥屬於養胃佳品。今天小...
2013-04-04 -
紫米芝麻粥的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹紫米芝麻粥的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧! ...
2016-10-25 -
紅棗黑芝麻粥的做法
獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,只有你自己學會做菜了,才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼,下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
黑豆黑米黑芝麻粥的做法
黑豆黑米黑芝麻這三種食材相信大家在生活中都很少將它們放在一起煮吧,主要是我們煮黑豆黑米黑芝麻粥耗費的時間比較長,但是我們花費那麼長的時間去製作它也是值得的,因為黑豆黑米黑芝麻粥的可以補充我們身體所...
2015-03-09 -
燕麥芝麻粥的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下燕麥芝麻粥的做法。 ...
2016-10-25 -
黑芝麻粥的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道黑芝麻粥的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.揀去黑芝麻中的雜質,把黑芝麻倒進濾網中,沖洗乾淨,晾乾 2.1...
2016-10-25 -
黑米黑芝麻粥的做法有哪些
好多人都知道,常吃黑色食物對身體有好處,尤其是對白頭髮有幫助。有好多有少白頭的少年,估計是最喜歡吃黑芝麻糊的。所謂黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品,黑米黑芝麻糊,都是黑色營養。對人的身體都有...
2015-11-05 -
紫薯芝麻球的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
紅薯芝士蛋糕的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於紅薯芝士蛋糕這道菜的做法。 1.奶油芝士室溫軟化,加入細砂糖打至順滑 2.1吉利丁冷水泡軟,加...
2016-10-25 -
紫薯芝麻餅,軟糯香甜還抗癌!
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。在日本國家蔬菜癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜中名列榜首。今天小編就教大家一種紫薯餅的做...
2017-05-02 -
紫薯芝麻餅怎麼做好吃?
很多人在平時的時候都有吃過紫薯芝麻餅,再說芝麻餅在做的時候首先需要準備的就是一些白糖,還有開水油鹽等等,這樣做出來的紫薯芝麻餅味道才會好,先把紫薯切成塊狀,放在鍋中蒸熟,需要把蒸熟的紫薯碾成泥狀才...
2017-08-07 -
桑葚芝麻粥能健脾開胃 桑葚的五種吃法推薦
在桑葚成熟的時節,人們對於桑葚這種水果的喜愛程度,一點都不亞於其它的水果,而人們常吃桑葚,對身體的好處也是很多的,其不僅可以美容養顏,還能夠保護腎臟,在桑葚的各種吃法中,桑葚芝麻粥就是一款十分常見的...
2016-04-28 -
哪些人不適合吃芝麻粥
芝麻粥是用黑芝麻和粳米做的的,用於補肝腎,潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。黑芝麻有"仙家食品"之稱,為滋補肝腎養生佳品。粳米有"五穀之長"之稱,為補益強壯養生食品。本...
2016-11-12