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紅豆怎麼搭配比較好 吃紅豆5個方法為你燃燒脂肪
5款紅豆減肥食譜 燃脂消腫不反彈1紅豆陳皮排毒粥材料:紅豆200克 陳皮5克 鹽少許制法:先把紅豆浸泡半個小時。然後把500毫升清水煮滾,放入紅豆,煮30分鐘左右,把紅豆煮熟,熄火。先用熱水把陳皮浸...
2014-07-07 -
毛豆怎麼煮不容易變色
又到了毛豆上市的季節了,一碟碧綠爽口的毛豆,一定是吃貨們難以割捨的情懷。有人反映自己煮的毛豆會變色,煮之前還是顏色碧綠的,煮後就發現變黃了,一點都不好看了。那麼毛豆要怎麼煮才不變色呢?生活妙招網小...
2017-03-07 -
毛豆怎麼煮 教你簡單快捷的毛豆煮法
6.剪掉殼尖的毛豆放在盤中備用。 清水毛豆 材料 毛豆500g。 做法 1、毛豆用剪刀剪掉一頭,洗淨放入鍋內。 2、加入稍多點的清水,開火煮。 3、水開後打開鍋蓋,加入一點食用油和稍多點的鹽。 4...
2017-03-07 -
綠豆怎麼煮容易爛
【導讀】綠豆怎麼煮容易爛,綠豆不容易煮爛,想要快速煮好綠豆湯,小編有方法。那麼到底綠豆怎麼煮容易爛呢?下面小編告訴你五個訣竅。 綠豆怎麼煮容易爛 1、綠豆先浸泡後冷凍。綠豆先用水浸泡10分鐘左...
2015-05-24 -
紅豆怎麼煮容易爛
【導讀】紅豆怎麼煮容易爛,紅豆是減肥補血的佳品,但煮紅豆湯要很長時間才可以煮爛,那麼你知道紅豆怎麼煮容易爛呢?下面小編教你紅豆怎麼煮容易爛,不妨來看看這些方法吧! 紅豆怎麼煮容易爛 紅豆,性平...
2015-05-16 -
綠豆怎麼煮容易爛?夏天喝綠豆湯的好處
到了夏天,就要多喝些消暑的飲品,綠豆湯就是不錯的選擇。然而,綠豆卻是很難以煮爛的食物,這可怎麼辦呢?今天,就來教大家幾招,看看怎樣才可以輕鬆的把綠豆煮爛,千萬別錯過了。夏天喝綠豆湯的好處以消暑為目的...
2015-06-12 -
綠豆怎麼煮最消暑?煮綠豆的4個步驟
夏季一碗綠豆湯,做法簡單,且解暑清熱。但即便如此簡單的綠豆湯也有一些烹飪小技巧,你知道怎麼煮綠豆湯才最消暑嗎?綠豆,甘味,性寒,中醫認為,綠豆能清熱,消暑,利水,解毒,也是夏季最常見的清熱解暑的食物...
2014-07-16 -
紅豆怎麼吃減肥
在臨場醫學上,由於紅豆能夠對腳腫的治療和預防有著一定的作用,而且多吃紅豆對於人體更是有著利尿補血消腫等主要功效,因此,很多人對於吃紅豆可以減肥的看法也保持一種中立的態度,其實,吃紅豆可以減肥的效用...
2014-09-12 -
紅豆怎麼煮容易爛,有什麼小訣竅嗎?
紅豆是我們常吃的五穀雜糧中的一種,具有美容祛濕的功效,但是紅豆不容易煮爛,那麼生活中有什麼比較好的方法可以把紅豆煮爛呢? 一、提前浸泡法 在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以...
2016-09-29 -
紅豆怎麼吃減肥 紅豆減肥食譜
想要減肥,要注意自己的飲食,要適當的運動,規律生活,從飲食方面來說,幫助減肥的食物有很多,但是我們最好不要刻意的減少進食量,可以多吃些能減肥、又有營養的食物,比如紅豆,下面我們來看看紅豆怎麼吃...
2014-09-15 -
紅豆怎麼做成紅豆沙
紅豆不僅僅是一種在生活中常見的豆科類的食品之一,也是很多的文人墨客經常用來作為表達情感的一種東西.紅豆更綠豆在口感上有很多相似的地方,但是在營養價值和外形上就完全的不一樣.紅豆的比綠豆的顆粒要大上...
2014-07-07 -
吃補藥不如吃紅豆,紅豆怎麼吃補身體?
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。中醫認為,吃補藥不如吃紅豆,那麼紅豆怎麼吃呢? 紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人...
2015-12-21 -
吃紅豆有什麼好處?紅豆怎麼吃?
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助於排泄體內鹽分、脂肪等廢物,在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效: 紅豆紫米湯 ...
2011-05-26 -
綠豆怎麼煮去火呢?
綠豆在我們生活中是很常見的,夏天的時候,很多人都會喝綠豆湯,因為綠豆湯是清熱解毒的,降火消暑,還可以預防上火,是夏天的必備良品,夏天的時候喝一杯綠豆湯是最美好的事情,綠豆湯的做法也是相當的簡單,一...
2015-09-02 -
花生毛豆怎麼煮最方便
花生毛豆怎麼做才比較好,應該注意哪些方法問題,不知道你在生活當中,有沒有關注過呢?其實對這些美味的食物,我們多去認識和瞭解,那麼就能夠更好地發揮它本身所含有的各種保健功效,對我們的健康比較有利的,...
2015-09-03 -
花生毛豆怎麼煮好吃呢
花生和毛豆煮起來可以說是很多人愛吃的,尤其是作為下酒菜,倍受人們的寵愛,而且這兩種食物對身體的一些營養補充,也可以達到很好的效果,那麼你有具體認識瞭解過,花生毛豆怎麼煮才最好吃嗎,看看下面的方法推...
2015-09-03 -
毛豆怎麼煮好吃呢
毛豆大家都比較熟悉,因為在飯桌上其實也會經常看到毛豆的身影,同時它還可以製作出各種各樣美味的食物,但是卻不是所有人都瞭解如何利用毛豆作出美食,所以下面要為大家介紹,如何製作毛豆才更加美味的方法,這...
2015-09-03 -
綠豆怎麼煮容易爛呢?
夏天的時候適當的喝一些綠豆粥不僅僅能夠防暑降溫,並且還有一定的清熱解毒作用,只是很多的朋友在煮綠豆粥的時候,都會感覺到綠豆很難被煮爛,其實主要是掌握一些小竅門,在煮綠豆的時候也是很容易的,下面我們...
2015-09-04 -
紅豆怎麼煮的又香又爛
1.提前浸泡法 在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗乾淨後,放入鍋裡大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋裡的紅豆很快就會被煮爛了,用高...
2015-09-30 -
紅豆怎麼煮容易爛?這樣煮就行了!
紅豆的營養價值非常高,能夠為人體補充多種營養物質,具有非常好的藥用功效,比如可以治療便秘、治療咽喉腫痛等等,但是紅豆的質地比較堅硬,需要掌握正確方法將其煮爛之後才能食用,下面教大家煮紅豆的正確方法...
2017-07-23