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八寶粥怎麼煮
花生仁 target='_blank' href='/yinshi/babaozhou-3346.html'>八寶粥我們在平時都會喝到,特別是會在超市買一些八寶粥,對於它的味道我們感覺會很好,也很甜...
2014-05-10 -
大白菜怎麼煮更營養 白菜和肉類是最好搭檔
大白菜是人們冬季的最愛,不僅因為白菜好吃,而且營養還十分豐富,號稱“百菜之王”。不過白菜炒之前最好焯一下,一方面縮短了蔬菜加熱的時間,另外也使氧化酶無法起作用,維生素C得以保存。北方人們對白菜尤其有...
2014-01-19 -
納豆怎麼吃
納豆怎麼吃?或許有的人不太清楚納豆是怎樣的一種食品。納豆其實就是通過大豆發酵而來的,而它主要是通過納豆菌發酵的一種食品,這種食品可以製成保健品,可以製成生物製劑,所以說它的利用價值很高,而且它的營...
2014-05-17 -
三文魚怎麼煮才好吃?
三文魚一般都是蘸著芥末生吃,其實只要烹調得當,熟的三文魚味道也很美,所含的不飽和脂肪酸也更利於人體的消化吸收,有效降低血脂和膽固醇,適合腦力勞動者和消化不好的人作為晚餐食用。 三文魚魚腩是三文魚...
2009-10-26 -
生羊肝煮法,怎麼煮生羊肝好吃?
羊肝是羊體內最大的毒物中轉站和解毒器官,剛買回來的羊肝不管怎麼吃都應該先放到水龍頭下面沖個十幾分鐘,最好再放到水中浸泡半個小時。羊肝應該怎麼煮著吃比較好? 怎麼煮羊肝 一、純煮羊肝 食材:羊肝400...
2016-09-29 -
豬肝怎麼煮?煮豬肝的注意事項
在常見的可食用的動物肝臟類食材中,豬肝在人們的餐桌上可謂是最常見的,而煮豬肝也是有一定技巧的,那麼,豬肝該怎麼煮呢? 怎麼煮豬肝 原料:豬肝六兩。 配料:蔥一段,薑一塊,八角一個、桂皮一小塊,幹紅...
2016-09-29 -
速凍水餃要怎麼煮
餃子是很多人最愛,餃子的種類比較多,在對餃子選擇上,也是不能隨意的進行,首先要對餃子進行瞭解,這樣在吃的時候,才會知道對人體是不是有幫助,那包餃子在方法上也是比較多,製作的時候,也要注意技巧,對速...
2014-05-21 -
四紅補血粥怎麼煮才好吃 四紅補血粥的做法
女性朋友在特殊時期容易寒涼,而四紅補血粥正好可以幫助她們調經養血的作用。四紅補血粥是通過將紅棗、紅豆、花生、紅糖這些具有補氣養血功能的食材熬製成的粥,這種粥特別適合女性朋友,那麼你知道四紅補血粥...
2016-12-07 -
土豆怎麼吃減肥效果好呢
一到了夏天就聽見很多女性朋友說要減肥,因為夏天穿的衣服比較少,很多肥胖的朋友就會把她的肥肉暴露在眾人的面前,大多數人想通過節食的方法來達到減肥的效果,這對於身體是有危害的,相信大家對於土豆應該比較...
2015-11-13 -
怎麼煮雞蛋
可能很多人對於這個題目表示很疑惑,因為他們認為煮雞蛋就是直接用水煮幾分鐘就可以了,其實不是的,生活沒一件事情都是一門學問,要懂得怎麼煮雞蛋,就要先懂得怎樣去挑一些好雞蛋。煮雞蛋也是很將技巧的,如果...
2014-05-27 -
紅豇豆怎麼做好吃
說起豇豆,我們平時吃的機會是很多,但是開始的時候相信好多人都不知道這個字讀什麼,因為受了自己家鄉方言影響會比較多。這個豇讀作:jiang,第一聲。對於豇豆的吃法還是有很多的,我們平常經常可以吃到的...
2014-06-21 -
腎豆怎麼做好吃
說到腎豆,相信很多人聽都沒有聽說過,事實也的確如此。也許會有一些不懂裝懂的人會說,腎豆就是用來補腎的豆子,這種說法是大錯特錯的,是根本就不存在的。所以,不管是做人還是做學問,千萬不能不懂裝懂,否則...
2014-06-21 -
木豆怎麼做好吃
豆子的種類有很多,而且有很多吃了多我們人的身體有一定的好處,可以達到養生的功效,就比如人們常見的黃豆、綠豆、大豆、黑豆等等,這些豆子我們平時生活中經常吃到,而且這些豆子除了可以直接食用之外,還可以...
2014-06-21 -
備孕吃黑豆怎麼吃才最有效
1、黑豆為什麼能夠促排卵?黑豆是大豆的一種,含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物資均有雌激素樣作用。黑豆葉中含葉酸...
2016-12-23 -
燕麥片怎麼煮最營養 方法你學會了嗎
燕麥和小麥是兩種不同的穀物。小麥通常被碾磨成“白麵粉”,外層的大量營養物質會損失。純燕麥片本身就是全穀,沒有經過除去外層部分的處理,所以它無需聲明“全麥”與否。而且,純燕麥片的營養價值遠高於全麥麵粉...
2014-10-24 -
黑土豆怎麼做好吃
我們在平時應該都會吃土豆,而且很多人都是特別愛吃土豆的,特別是東北人,平時的生活中就離不開土豆,土豆的吃法有很多,不論怎麼吃,都會有很好的味道,那麼大家瞭解黑土豆,平時我們應該都很少吃到黑土豆吧,...
2014-06-25 -
綠豆湯怎麼煮:煮綠豆湯最好直接用純淨水
酷暑來臨,很多人都選擇喝綠豆湯來消暑清熱。有研究表明,抗氧化能力越強的豆湯,其解暑效果越好。然而,不少人會發現綠豆湯很容易變色,開始煮出來的是碧綠的湯,倒出來不一會兒就變成了紅色。在解暑效果上,紅...
2012-08-06 -
怎麼煮綠豆湯 快速煮綠豆湯的2個要點
許多人有個誤解,以為煮綠豆湯越把它煮得稀爛其湯越好。其實這不科學,生綠豆清熱解毒祛火的作用最強,其營養成分及其所具有的藥物功效最佳,經過加熱後都會隨溫度的變化而改變。所以煮綠豆湯,把綠豆煮到剛剛熟...
2012-05-27 -
甜豆怎麼做好吃
說到甜豆,相信我們都不會陌生,因為甜豆是一個具有非常高的營養價值的食材,而且不用的烹食方式,給我們帶來的不一樣的美味享受,但是還是有很多人不知道如何讓才能做出美味有營養的甜豆,現在就去瞭解一下酸甜...
2014-06-26 -
番茄燉牛腩黃豆怎麼做
對於番茄燉牛腩黃豆很多的原因就是因為美味,大部分的人都會被吸引的。同時還就是因為番茄燉牛腩黃豆對於身體很多的地方都是營養又健康,其中含有很多的人的身體所需要的微量元素。但是在平時大家基本上都是去飯...
2016-01-04